Окрыляющий марафон
Шрифт:
Если женщина хочет приумножить здоровье, то и говорить она должна слова, которые несут в себе эту энергию здоровья.
Если я в плохом настроении, то записываю сторис с пожеланием своим подписчикам любви и прекрасного настроения. И вы знаете, я моментально переключаюсь на положительную энергетическую волну. Я звоню родным и говорю о том, как сильно я их люблю, и на физическом уровне ощущаю, как «согреваюсь».
Весь день повторяйте слова, которые несут в себе ту энергию, которую вы хотите приумножить.
10 раз слово «любовь».
10 раз слово «здоровье».
10 раз слово «успех».
10 раз слово «богатство»
10 раз слова «красота»
Если вам трудно желать что-то своим знакомым и друзьям, попробуйте обсудить эти темы. Посмакуйте с ними эти слова, вместе поговорите о людях, у которых есть любовь, здоровье, успех, богатство, красота.
Уже после первого дня марафона вы почувствуете себя иначе. В конце дня у вас появится новое ощущение, возможно, забытое или незнакомое. Буду рада получить от вас обратную связь в Директ моего аккаунта в Инстаграм @tatyana_feliks.
Вот некоторые примеры обращений, которые я получила, после того, как провела свой первый марафон.
Спрашивает Света (имя заменено): «Танюша, сегодня произносила слова по списку, и отмечала для себя, сколько раз произнесла. С подругой обсудили общую знакомую, она фотомодель я восхищалась ее красотой, а еще всем коллегам раздавала комплименты про красоту. Мужу с утра произносила слова любви, потом обзвонила всех родственников пожелала здоровья. С заданием «Сила слов» справилась на 5, а вот про учителей есть вопрос.
Мой муж помогает всем своим друзьям и родственникам, а подпитку получает только от меня. Теперь я понимаю, почему он не растет по карьерной лестнице, да и желания у него особого нет. Все потому, что в его окружение нет успешных людей. А я на каком-то интуитивном уровне притягиваю к себе людей, у которых учусь. После встречи с ними всегда наполненная и желание творить только приумножается. Только никто в моем окружение не хочет детей. А сокурсниц-мамочек я не принимаю в свой круг общения. Стараюсь не встречаться, сложно принять, что у них так легко все получилось, а у нас с мужем проблемы. Сейчас наоборот окружу себя семьями, где много детишек и буду работать в этом направлении. Спасибо тебе за новые знания. Вопрос: как повлиять на мужа? Самой найти для него успешных друзей? Ведь я хочу его роста»
Первое, с чего я рекомендую начать работу над мужем – выбрать фильм для семейного просмотра, где главный герой талантливейший мужчина, который доказывает свой успех или теорию.
Второе – поговорите о том, как живут его друзья, есть ли среди них успешные ребята. Встречайтесь семьями, приглашайте в гости подругу с мужем, наверняка у ваших классных девочек есть успешные мужья. Можно вместе помечтать, а потом поделиться секретиком «Поток успеха» из марафона. И помни, осознание проблемы – это пол пути к ее решению. У тебя все получится.
Еще одно сообщение от Марии: «Тань, а что, если я тяну всех: и родителей, и родственников, и мужа, даже на работе всем помогаю. Я у всех получается учитель, и да, я очень часто болею. Спасибо за нужную информацию… Пришло время пересмотреть свои действия. Может мне пустить все на самотек, чтобы чаще быть на позитиве?»
Отвечаю: «Маша, ты умничка, что ведешь всех. Порой мы отнимаем у человека возможность личного роста, решая за него все задачи. Ты очень любишь своих близких, поэтому перестроится сразу будет сложно, но обязательно нужно, если хочешь почувствовать себя наконец окрыленной. Если тебе необходимо помогать своей маме, бабушке, ребенку то найдите себе подпитку из вне. Пусть это будут танцы, массаж, косметолог, женские тренинги и т. д. Если у тебя получится найти ресурсы, окружить себя учителями, которые будут подпитывать тебя, то и помогать будет в радость. Мне самой когда-то очень хотелось поменять восприятие мира у членов моей семьи, но поступила иначе. Стала записывать к хорошему психологу, отправлять на обучения, приглашать сестер в свои марафоны. Рекомендую тебе найти своих учителей выполняя следующее задание.»
Напишите 10 людей из вашего окружения, после общения с которыми у вас появляются силы и вера в светлое будущее.
Вспомните 3 судьбоносных людей в вашей жизни, это могут быть специалисты из разных областей, которые помогли Вам изменить мышление, или друзья которые помогли вам.
Просто попробуйте окружить себя учителями. Один, на протяжение 14 дней марафона, у тебя уже есть, и я буду помогать разбираться в себе. Помимо меня найди еще. Наверняка рядом есть люди, у которых ты хотела бы поучиться и после встречи с ними чувствуешь себя особенно вдохновленной. Пусть этих людей в твоей жизни станет намного больше.
Нет хороших друзей. Нет плохих друзей. Есть только люди, с которыми ты хочешь быть, с которыми тебе нужно быть, которые поселились в твоем сердце.
Я друзей не выбираю. Это занятие глупое и бесполезное. Мне гораздо интереснее выбирать овощи на рынке. Друзья – это подарки судьбы.
В дружбе мы отдаем друг другу частички себя, не задумываясь для чего, за что. Должно же быть то, что не требует взаимности.
Большая душа никогда не бывает одинокой. Как бы судьба ни отнимала от нее друзей, она в конце концов всегда их себе создает.
Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение – какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас.
Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.
Человек во многом зависит от своего окружения, которое значительно влияет на систему ценностей и мировоззрение, и, таким образом, на будущее человека. Конфуций рекомендует не иметь дел с людьми, которые не занимаются самосовершенствованием. Такие люди «застыли» в своем развитии, и будут только тормозить вас на пути к успеху и достижению целей. Ведите дела и больше общайтесь с людьми, которые идут в ногу со временем и развиваются. Следуя этому правилу, вы тоже будете постоянно развиваться.
3-4 дни марафона
Третий день нашего марафона я называю «Энергия рода». Начните его с раскраски, которая поможет зарядиться силами от вашей семьи. Порисуйте за завтраком, например, перед тем как выходить на работу или встаньте чуть раньше, чтобы с утра напитаться энергией своего родового древа. Когда будете раскрашивать, позвольте себе вспомнить всех своих родственников, животных, которые жили с вами. Мне кажется, это не правильно – забывать того, кого по абсолютно разным причинам нет в живых. Лично я всегда ощущаю силу своего рода, и разве позволительно упасть духом, сломаться от обстоятельств, если в моем дереве мощь, радость, любовь? Конечно нет, пишу с улыбкой на лице.