Чтение онлайн

Вы молчаливы - так этот «недостаток» именно в данной ситуации вполне можно обратить в достоинство! Молчаливый человек - прекрасный слушатель. Сейчас у нас (вы понаблюдайте - это так!) большинство людей стремится именно говорить (как правило, о себе), и мало кто хочет слушать. Поэтому человек, который молчит и кивает головой в такт речи другого, запросто может приобрести, репутацию прекрасного собеседника - хотя сам за всю беседу может не сказать ни слова. И окружающие постепенно к нему потянутся - особенно, кстати, молодые люди, которым всегда не хватает того, кому можно «поплакаться», хотя бы символически. Ну а вы, выслушивая окружающих, приобретете недостающие знания о людях (тем более у вас наверняка есть способности к исследованию, рассуждению и анализу информации).

Так что первый «совет» - учитесь общаться в принципе. И ищите не столько парня-друга (это сейчас не первоочередная задача, наверное), сколько друзей в принципе, в том числе и среди своего пола. А физиологическое напряжение (если таковое имеется) в этом случае можно снимать наедине с собой, чтобы не бросаться на первого встречного, а выбирать себе друга на холодную голову.

Это к вопросу, что вам делать. А вот чего не делать - так это точно: не пить «для болтливости». Ведь выпивший человек потому становится болтливым, что под действием алкоголя слегка... тупеет. И в таком состоянии вы можете найти себе приключения, собутыльников, но никак не друзей и не любимого!

Я очень закомплексованный человек и мне эти страхи и комплексы мешают жить, а как перебороть саму себя я не знаю. По натуре я интроверт с меланхолическим складом характера. В детстве у меня все было нормально, но потом я пошла в школу вот тут-то все и началось. Я не успевала по программе не укладывалась по времени, материал не могла понять на уроке с первого раза, учителя называли меня медлительной и нервничали когда я шла к доске. В школе сразу "прилепили" кличку "тормоз", было очень обидно, но дальше было хуже, я боялась ответить на уроке, именно боялась сказать неправильный ответ - я ужасно этого боялась, потому что думала если скажу неверно меня тут же засмеют или обзовут. Естественно моя успеваемость стала падать. По математике меня вообще старались не вызывать к доске... Свои школьные годы я воспринимаю как кошмар какой-то. И вот я выросла, а страхи и комплексы остались: я например мало общаюсь потому что боюсь сказать что-то не так, однажды увидела себя в зеркале как я разговариваю с продавцом магазина - голова в плечи втянута вся ссутулилась, съежилась как будто меня сейчас по башке огреют если что не так...

Помогите пожалуйста и подскажите как стать нормальным человеком? С чего начать?

Лера, 23

В который раз придется повторить то, что бороться с собой бессмысленно - во всяком случае, победителей в такой борьбе не бывает, одни проигравшие. Поэтому лучше посмотреть «в себя» и понять, что там есть интересного. А судя по вашему письму - есть. И очень многое.

Начнем с того, что с точки зрения психического здоровья (вы не это имели в виду?) вы абсолютно нормальный человек. По крайней мере по вашему письму я не вижу никаких отклонений. :) Более того, все ваше горе - в основном от ума.

Многое за то, что вы в достаточно большой степени принадлежите к типу Сомневающемуся. Именно его представителям приходится так несладко в школе. Опять же, посмотрите в начале первой главы пример № 3 про ученика Петрова. Похоже? И ваша медлительность связана с тем, что вы постоянно ищете наилучший вариант ответа, а учителя и одноклассники были уверены, что вы мямлите, потому что плохо соображаете... Да как раз соображаете вы излишне хорошо и видите то, чего они не видят, но вот ВЫБРАТЬ для вас - задача порой непосильная. Так?

Психологическая опасность вашей ситуации в том, что, как говорится, «если человеку сто раз сказать «свинья», в конце концов он хрюкнет». Так и представителю вашего типа если лет десять подряд говорить (причем достаточно уверенным тоном) «дурак», он в конце концов сам в это поверит и начнет постепенно им становиться... Но к счастью, вы еще в это не окончательно поверили. И не окончательно пошли на поводу у тех, кто дет десять назад окрестил вас вашей обидной кличкой.

Чтобы не мучиться выбором наилучшего варианта действия (и не выглядеть при этом тугодумом). Вам стоит подобрать для себя некоторые первичные алгоритмы общения. К примеру: входите в комнату, где собрались люди - не мучайтесь, что бы сказать, произнесите привычное «здравствуйте». Спрашивают вас, как дела - не задумывайтесь, как бы ответить, скажите чуть ли не автоматически «хорошо». Вообще по большому счету вся так называемая холодная дипломатическая вежливость придумана словно специально для Сомневающихся. Вы прячете свои эмоции (в том числе страх перед общением), и примерно знаете, что положено говорить в том или ином случае, а собеседник вполне удовлетворен вашей культурной беседой и кроме того, ваша холодная вежливость для многих явится признаком вашей внутренней силы!

А вообще вам тоже можно рекомендовать больше слушать, чем говорить, если говорить трудно: повторим, что такие собеседники сегодня ценятся очень высоко, а потом, вспомните Пушкина: «Хранил молчанье в важном споре... и свет решил, что он умен и очень мил». А вы тем временем набирайтесь информации о людях, систематизируйте ее, исследуйте (это вполне в вашем характере) и совершенствуйте свои алгоритмы общения. Вот, собственно, и вся первичная программа действий!

Результаты теста - я Приземленного типа, далее по убывающей -Сомневающегося и Деятельного. Мне 40 лет, воспитываю одна двоих детей-близняшек с 3-го месяца своей беременности, так как мужа прогнала. Удовольствия от секса испытывала только до 22 лет, а дальше просто стала фригидной; как сейчас догадываюсь - у меня усилилась очень жестокая аллергия, вплоть до астмы, а аллергены, я слышала, подавляют сексуальность. Шесть лет назад мой любимый мужчина ушел от меня, Через 2 года он хотел вернуться, но тут взыграла моя гордыня - я его не приняла. Но главное, это то, что после его ухода я себе сказала - все, теперь буду жить без мужчин, без разочарований и ударов. И так продолжается до сих пор. Первые годы меня это более-менее устраивало, я работала, растила детей. Но сейчас дети подросли, во мне уже не так нуждаются, я имею свободу и время для себя, но на что их тратить? Я хотела бы иметь партнера-мужчину, но мне не найти его, те, которые находятся в поле моего зрения, мне не нравятся или женаты. Снизить свои требования? Я уже пыталась - сущая пытка для меня, ничего хорошего. К тому же мужчины моего возраста предпочитают молодых девушек:) Скучно жить, все расписано до пенсии, а дальше - конечная остановка. Одинока до такой степени, что пью дома шампанское одна по выходным, стирая при этом и готовя еду, чтобы не так скучно. Чтобы поддержать себя, я планирую всякие глобальные события на потом, когда дети совсем вырастут и станут самостоятельными - уеду куда-нибудь в Европу или Америку (я ведь знаю 2 языка, легко обучаема, интересуюсь психологией, религией, в конце концов, я достаточна привлекательна), но потом говорю себе - а сейчас-то, в ближайшие 10 лет как выжить? Я знаю, для многих женщин такая жизнь была бы волне нескучной - работа, двое детей, квартира, полная самостоятельность и независимость. Но моя душа рвется и мечется. Я отдаю себе отчет, что все это может быть обусловлено отсутствием нормальной сексуальной жизни, а если нет?

Анна, 40

Сразу вопрос: что произошло с вами в 22 года? С чем была связана утрата интимного влечения? Но вопрос этот скорее риторический. потому что разбираться в этом надо подробнее. Одно могу сказать - возможно, аллергия является не причиной фригидности, в соматизацией ваших интимных проблем.

Далее. Причина ваших нынешних неурядиц может быть и в том, что вы когда-то не так давно поставили безусловный знак равенства между словами «мужчина» и «удар». Вы отказались от мужчин, но ваши-то внутренние проблемы остались при вас»!

Между нами говоря, сочетание Приземленный-Сомневающийся-Деятельныйтаит в себе много подводных камней - довольно опасных, если их не знать и не учитывать. Но слава Богу, пока еще не поздно во всем разобраться.

Честно говоря, подозреваю, что основным, доминирующим типом у вас все же был Сомневающийся. Говорю «был», потому что со временем человек меняется, в том числе и под давлением собственных проблем. Вам с вашей нерешительностью наверняка не хватало в свое время «руководства к действию», и вы постепенно взрастили в себе черты Приземленноготипа - в частности, стремление жить по общепринятым правилам. Ведь в этом случае сомневаться и мучиться не надо: как принято - так и делай. Увы, такое явление «перекраивания себя» - у нас нередкое. Причем если Сомневающиесямужчины, устав от сомнений, воспитывают в себе черты типа Непосредственного("да, я вовсе не тюфяк, ах, вам нужно, чтобы я рявкнул, так я еще и кулаком по столу - во мужик!!!"), а женщины- Сомневающиесястановятся Приземленными– вот, вол, я все делаю как надо, я скромная женщина, я подчиняюсь общепринятой морали и нормам поведения, чего еще от меня надо... Но самое интересное, что черты типа Деятельногоподталкивают вас не только самой жить по правилам, а еще и других побуждать к этому. Поэтому вы могли даже в чем-то отпугивать ваших потенциальных мужчин.

Что касается секса - то эта проблема вторична. Во многом опять же потому, что вы наверняка скрылись за броней общепринятых правил. Несложные подсчеты показывают, что возникновение вашей фригидности (22 года) совпало с началом восьмидесятых - именно в это время прозвучали в нашей печати и по телевидению «жизнеутверждающие» заявления типа «У нас в СССР секса нет!» И все это подхватили и стали цитировать. Возможно, бессознательно вы это восприняли как новое правило. Нет - так нет, и не надо... Вот вам и одна из возможных причин вашей фригидности (разумеется, это предположение, потому что на расстоянии ничего нельзя сказать наверняка).

Что вам делать? Прежде всего вспомнить, что возможно, вы подавили в себе исследователя. Так вот чем есть смысл заняться сейчас - это изучить себя. Поверьте, процесс весьма увлекательный и полезный. В частности, относительно личной жизни. Разобраться в себе, в своих критериях оценки мужчин, а главное - понять, какой именно мужчина вам нужен, в каком качестве - и где такие мужчины водятся, где их искать? Вполне возможно, что в вашем нынешнем окружении таких нет - тогда где и как надо формировать новое окружение, чтобы такого найти?