Саморазвитие / личностный рост

Взвешивать затраты и выгоды Приручая сложность Остерегайтесь неизвестного неизвестного Основные идеи Глава 7 Правила игры Если вы понимаете, о чем я Это как посмотреть Где грань? Единственный выигрышный ход – это не играть Как изменить ход игры Эндшпиль Основные идеи Глава 8…

День за днём взрослый человек заставлял ребёнка ложиться на грубый бетонный пол и вставлял в его задний проход насадку для клизмы. Пока вода распирала его нутро, ребёнок кричал от боли. И вот однажды он принёс в туалет кучу грязи и положил в унитаз, чтобы доказать, что искренне стремится выполнить то,…

Меня бесила жизнь, в которой было слишком много тяжелой и бесперспективной работы за маленькие деньги, слишком мало свободного времени и радости. Бесили бесплатные больницы, из которых я выходила скорее больной, расстроенной и уставшей. Бесил уличный туалет у нашей избушки-развалюшки. Именно там я…

Джон Коттер. Когда я впервые попытался сформулировать свою концепцию перемен в 2007 году, у меня появилась мечта пообщаться с «самым умным в мире человеком», который занимается изменениями. Это был Джон Коттер. Прошло долгих 5 лет, прежде чем я смог лично с ним встретиться. И комментарий «упрости все…

– Мы ничего не сделаем, вкололи обезболивающие, будет спать. Уже возраст большой, готовьтесь. Оборачиваясь назад, становится страшно от того, что я прекрасно понимал к чему. Это были не первые похороны на моей памяти и умирающих видеть доводилось. Сначала умерла моя прабабушка Аня (Егорова Анна Егоровна…

Я остановилась продышаться перед тем, как натянуть эту всеобязательную улыбку и войти в зал, где проходил корпоратив издательства. Ну вот, приехали. Впервые в жизни я собиралась заявиться на вечеринку не одна, и снова облом. Кажется, все мои романы с мужчинами только и состоят из того, что я раскатываю…

Потом я приходила домой и спотыкалась о мамин взгляд или натыкалась на ржавое осуждение моего поступка. И мне хотелось обратно, в теплые волны понимания чужих мам. Именно в таком настроении я и написала свой рассказ, абсолютно честный, в котором я призналась сама себе, что моя мама – очень сложная…

Казалось бы, её задача сегодня была не сложнее, чем обычно, но за каждым новым письмом или запросом София словно чувствовала нарастающее давление. В какой-то момент, когда ей пришло письмо с очередной внезапной задачей, она почувствовала, что не может больше сидеть спокойно. Резко встав, она прошлась…

Я не считаю, что всегда правильно и педагогично воспитывала своих детей, но всё же, осознавая и принимая очевидные вещи, старалась сделать всё, что в моих силах, чтобы, не травмируя их психику, воспитать нормальных людей. Мы, родители, вкладываем в детей всё, что считаем важным и ценным, прежде всего,…

Целенаправленность . Всё начинается с понимания своих целей. Без чётко сформулированных целей эффективность теряет смысл. Определение, к чему вы стремитесь, позволяет сосредоточиться на тех действиях, которые приближают вас к результату. Приоритетность . Не все задачи одинаково важны. Принцип 80 20…

Осознание проблемы: как технологии захватили нашу жизнь. В сумерках современной жизни, в этой пёстрой и сложной сети информационных потоков, мы часто не осознаем, насколько глубоко технологии пропитали наш быт и сознание. Проснувшись каждое утро, мы невольно погружаемся в мир, где экран нашего смартфона…

Прошло 20 лет. За это время в России произошла революция – сначала политическая, а затем и «культурная». Время от времени посещая Москву, я растерянно бродил среди завалов книг по НЛО, НЛП, оккультизму и другим экзотическим прдметам. Разделы книг по психологии не отставали. Размножившиеся издательства…

– проявлять открытую агрессию – но тогда человек и общество дичают и становятся жестокими; – накладывать на агрессию табу – но подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем ни дать волю злости, ни совсем ее подавить. Если на уровне человечества мы примерно…

Что ему надо? "Звенишь". Где? Кто? Я? Вспомнила. У меня в ушах звенит, постоянно. В ушах? "Везде. Вся. Как струна. Напряжённая". Тебе то что? "Слышу". Я волков боюсь. До ужаса. А тут иду с волком разговариваю. Ну, как разговариваю? Слышу внутри себя, как он мне отвечает. Бред.…

Если Душа в мужском теле не справляется с задачей ответственности, и мужчина от жизни к жизни никак не становится примерным семьянином, способным обеспечивать своих родных, заботится о своей женщине и потомстве, он вынужден в следующем воплощении спуститься обратно в тело животного. В иерархии развития…

Объяснение понятия прокрастинации Прокрастинация – это не просто бездействие или нежелание выполнять задачи; это сложный психологический феномен, корнями уходящий в человеческую природу. На его проявления влияют не только индивидуальные особенности личности, но и современный социум, в котором мы живем,…

Многие, кто открывает для себя истину, описывают это чувство как полный покой, безусловную любовь и непреодолимую радость. Люди также описывают это как самое знакомое незнакомое чувство. Ощущение, что вы наконец-то дома. Ищите это чувство, и все откроется вам. В этой книге я не скажу ничего такого, чего…

Автор Джо Диспенза учит, как важно сосредотачиваться на возможностях, а не на ограничениях. Постоянная работа над очисткой разума от деструктивных установок позволяет нам сосредоточиться на том, что действительно важно, и добиваться своих целей. Ведение дневника – это полезная привычка, которая поможет…

Однако есть и обратная сторона. Прежде всего, стоит отметить финансовые риски. Даже если вы накопили значительную сумму денег, этого может быть недостаточно для поддержания комфортного уровня жизни в долгосрочной перспективе. Ранний выход на пенсию предполагает, что вы больше не будете получать регулярную…

Первой важной гранью управления снами является понимание их природы. Сны могут быть случайными, хаотичными языками нашего подсознания, но они также способны отражать наши желания, страхи и неразрешенные конфликты. Восстановление связи с этими внутренними раздражителями через сознательное сновидение предоставляет…