Саморазвитие / личностный рост

Моя матушка, как и все кошки, горячо любила свое потомство, но, в отличие от большинства, всегда знала отцов своих детей. «В целях укрепления Рода, – говаривала она – выбирать отца надо с открытыми глазами и ушами». И широко открывала при этом свои прекрасные янтарные глаза (а изящные ушки у нее и так…

– даже если у любимого человека будут срывы – ты не будешь на него злиться, ведь ты любишь его всем сердцем и понимаешь, что всем требуется время, чтобы внести изменения в свою жизнь; – будешь всячески помогать. Таким образом, благодаря твоей любви, усердию и небезразличию, постепенно у твоего…

– Эй, пупсик, ты чего еще не спишь. Расскажи мне сказку о прекрасной принцессе. – Жила была принцесса. И было у неё заветное желание, достать до звёзд. Она смотрела по ночам на них. И мечтала о лестнице. По которой она смогла бы до них добраться. Была очень мечтательна, но терпелива и горда.…

Великий русский учёный Иван Петрович Павлов, создатель теории условных рефлексов, (этот тот самый которого все знают по экспериментам с «собакой Павлова») в свое время высказал предположение, что вся работа нашего мозга «есть бесконечное стремление к динамической стереотипии». Человеческий мозг постоянно…

Синяя Борода был маг, а каждый нормальный маг знает силу практики воздержания. Поэтому он женился (многократно) на девицах и жил с каждой некоторое время без интима. Понятно, что через некоторое время девушка решала, что нужно заводить детей и начинала напрягать мужа эмоциями. Тогда муж давал жене…

Навыки, полученные при обучении, тоже не входили в число высокооплачиваемых. Диплом филфака, с которым обычно прочат или школу, от которой меня после учебных практик бросало в дрожь, или «свободную кассу». Хотя даже работа официанта была во много раз лучше некоторых мест, в которых я побывала. Жаль,…

P.S. Это всё будет продолжаться до тех пор, пока вы не станете С-МИР-ЕННЫМ. То есть с миром, в принятии. Просто в разных формах обстоятельствах. Другие люди, другие лица, роли, ситуации, но ПО СУТИ ситуации будут подчинены алгоритму, который нужен вам для того, чтобы обрести целостность, или без-упреч-ность…

В этой истории заложен великий педагогический смысл: она показывает, как определенные навыки, вроде осознанности, помогают нам отойти от края пропасти, в которую толкают нас реактивные эмоции. Однако я долгое время не могла оценить еще один важный момент – инстинктивный взрыв яростной энергии матери-медведицы.…

Пока кто-то один этот процесс противостояния не остановит, и не перестанет вовлекаться вниманием, делая вид, что он “защищает” – этот процесс никогда не закончится. Это касается вообще любых ситуаций: в том числе житейских, и тех, чьи происходят изо дня в день, на протяжении жизни. Скандалы, интриги,…

Тит Нат Хан предлагает нам практику, позволяющую поздороваться и поговорить с нашим внутренним ребенком. Вместе с тренировкой внимательности, стабильным распорядком и спокойной атмосферой монастыря эта практика постепенно вернула меня к жизни. Практика общения с внутренним ребенком, которой обучает Тит…

Cro Read : Искусство быть счастливой Любимая работа – это очень важно, и спорить с этим бессмысленно. Но почему при полнюой (казалось бы) свободе выбора она (такая работа) не у каждого есть? Как понять, что действительно приносит удовольствие и каким образом монетизировать дело всей своей…

Но я плохо спал, моя память ухудшалась, а мнение друга я уважал, так что решил просто попробовать эту самую TM. Несмотря на первоначальную сдержанность и скептицизм, первый же опыт принес мне яркие, четкие и вполне реальные ощущения. И это было удивительно легко делать! Глубокое расслабление и одновременно…

Предисловие Что ж, предлагаю первым делом обозначить кое-что. Если вдруг, исходя из названия кому-то это не стало очевидным, то вот главенствующая мысль – «мальчишкам здесь не место!». Вот совсем не место, абсолютно. Сегодня на повестке дня достаточно грустная, и вместе тем весьма и весьма конкретная…

Борьба. Агрессивная тактика выживания (остаётся только, сражаться за свою жизнь). Спор. Оскорбления. Угрожающие позы. Взгляд. Вторжение в личное пространство. Эти элементы поведения не являются обманом. Они указывают на то, что человек чувствует себя некомфортно. Невербальные сигналы стоп…

Ну так вот, если человек древний (хомо, как-то там) поведет себя не по правилам (иногда правила хорошо, а иногда совсем нет), то его запросто могли выгнать. Вот, например, человек древний мечтательно-исследовательской натуры: все собирают ягоды, гоняются за слоном в шерстке, а он такой плохой – рассматривает…

Все части состоят из отдельных историй. Вот тут вы можете дать волю нетерпению и пробежаться по ним в любом порядке. Каждая из них – маленький шаг, в совокупности с другими они приведут вас в нужную точку. Следование предложенному маршруту в определенный момент позволит вам осознать, что вы уже не только…

Истоки данного явления хорошо изучены. Оно не имеет никакого отношения к лености. Это, по сути, борьба той части нашего мозга, которая уверена, что «от добра добра не ищут», с той, которая знает: сейчас надо что-то сделать, чтобы потом стало лучше. Теория временнй мотивации [3] называет четыре…

Врожденная добродетель Без новой модели мышления перемен не дождаться. Эколог Даниэль Кристиан Валь утверждает: «Человечество повзрослело и нуждается в “новой истории”, достаточно весомой и содержательной, чтобы стимулировать международное сотрудничество и направить людей на устранение зарождающихся…

Мысль о любви к себе Любить себя, для многих это покажется эгоизмом. "Как это любить себя?". Нет, это не эгоизм, а наоборот забота о том, кого мы любим. Ведь когда мы любим себя, мы живём и радуемся жизни. Мы не требуем от того, кого мы любим того, чтобы он чем-то жертвовал ради нас. И любимому человек…

Вот и получается, что у вас нет энергии, чтобы преодолеть сложность. Вы в ней сразу видите упрёк, агрессию, злость, – защитную реакцию. Нет энергии, потому как вы ничего для этого не делаете. А если нет энергии, значит и творческий подход к жизни, – производная смысла жизни, – априори невозможен. Всё…