Чтение онлайн

1. Родить нездорового ребёнка. Раньше телевидение и интернет не были так активно развиты. Настоящую информацию все прятали. Сейчас много детей показывают. Очень распространено:

«А если у ребёнка ДЦП будет? Если без ножки, без ручки? Если с головой что-то не так? Не придётся ли собирать деньги на операцию всей страной, как сейчас это делают?» И у нас складывается ощущение, что вообще здоровых детей не осталось. Становится очень страшно родить нездорового ребёнка. Женщина может, даже забеременев, потерять плод из-за этого страха. Большой процент женщин не вынашивает, они не могут удержать беременность. Настолько сильно волнуются.

2. Страх возраста. Уже не редкость, что у женщины ближе к 40 планируется первая беременность. Так получилось: всю жизнь карьеру строила и вдруг встретила своего мужчину. А он говорит:

«Нам бы ребёночка». У неё резко страх: «А могу ли я забеременеть, выносить, родить здорового ребёнка?» Опять же это первый раз, а в 40 врачи ставят рубеж: чем старше женщина, тем больше риск родить нездорового ребёнка. И далее один из важных страхов здесь:

«Смогу ли я дождаться свадьбу своих детей?» Плюсом: «Он же меня будет не мамой, а бабушкой называть. Как я буду выглядеть на фоне?».

3. Страх потерять работу. Вроде бы как всё отлично: работа, положение, карьерный рост, муж, квартира. И тут вопрос о ребёнке. Переживания: «Я хочу его, но боюсь потерять работу». Стоит выбор: или ребёнок, или работа. Но тут ещё присутствует фокус. Если появился выбор, значит пока женщина не готова к беременности. Мозг специально делает такие уловки, чтобы не загонять нас в психологические ловушки. Человек с чёткой целью выбора не имеет: «Да, я хочу ребёнка». И всё. При осознанном желании иметь ребёнка о работе даже не задумываются. И приходит беременность.

4. Страх боли перед родами. В Библии написано про адовы муки. Но боль – это настолько условная вещь. Как ты её визуализируешь, такой она и будет. К примеру, говорят о порогах: у кого-то он низкий, у кого-то – высокий. На самом деле есть хорошая или очень хорошая фантазия. Если она очень хорошая, можно договориться со своей болью. Поэтому этот страх больше искусственно привитый. Да, это страдания. Но у женщины после родов эйфория, ни с чем не сравнимая. Счастье в таком количестве, что вечный кайф просто…

Лучше загнать людей в страх, чтобы это осознанно было. Чтобы задумывались о своих действиях, о родах. Если человек уже готов к этому, значит, он готов к продолжению рода. Но существует хитрость страха перед болью. Есть классная фраза: «Страх придумали для того, чтобы управлять людьми». И это так. Например, ты чувствуешь: появился первый сигнал боли. Его можно себе представить огромным, красным, очень болезненным – любым.

Если научиться визуализировать страх, он будет восприниматься просто как сигнал. Мозг среагирует и даст уже сигнал телу, что это всего лишь боль, не такая уж ужасно страшная.

Так она переносится легко. Поменяйте отношение к боли, и вам будет уже не так больно. Я могу много терпеть боль. Мне говорят: «У тебя высокий болевой порог». Нет, у меня такое отношение к боли.

Я спокойно принимаю сигнал о боли и понимаю, что надо обратить внимание на его источник. На самом деле всё очень терпимо: у женщины настолько правильно, идеально созданное тело. Во время беременности вырабатывается релаксин – гормон, который помогает быть более спокойной. У некоторых бывают вспышки гнева, но это всего лишь вспышки. Вообще, женщина во время беременности спокойная, где-то безразличная. Она на какие-то вещи вообще внимание не обращает, много спит и отдыхает.

В такое время женщина – машина для вынашивания ребёнка. Но ей надо об этом тоже сказать. А у нас странный миф: беременные вот они должны быть такими. И нормальная женщина становится совершенно неадекватной во время беременности. Это легко объяснить: вы находитесь в хорошем настроении, и кто-то просто скажет: «Почему ты такая раздражительная?» И через минуту реально станете раздражительной, войдёте в это состояние. То же самое и здесь, механика так же работает. Если внушать, что беременная – ненормальная, она такой и будет.

При беременности ещё вырабатывается эндорфин – гормон счастья. Во время родового процесса в кровь впрыскивается свой естественный обезболивающий гормон – окситоцин. Проверено.

Меня но-шпой «обезболивали» в третью беременность. Роды дались легко и прошли быстро. Никакой мучительной боли: я приняла это состояние. И девочкам объясняю, что ребёнку в этот момент ещё тяжелее. Говорю: «Он из воды выходит на сушу. Представляете, какой там стресс? Управляйте своим телом, процессом. Сделайте максимально комфортно своему ребёнку. Договаривайтесь со своей болью». Мы пирсинг идём делать и о боли не беспокоимся.

Набиваем тату, губы дуем и не волнуемся. Страшные болевые ощущения – мифы.

5. Измена. Столько женщин переживает: «Вот я забеременею, перестану быть сексуальной, не буду удовлетворять. Он меня не захочет и начнёт изменять». С такими мыслями беременность не придёт. Если вы выходите замуж с мыслью о его измене, то быстро разбежитесь. Так, неосознанно ставите программу на подозрение мужа в неверности. Если человека постоянно подозревать в этом, он просто пойдёт и изменит. Сами эту идею дали, навязали и – заставили изменить. Хочешь не хочешь пойдёт. К слову, ещё заблуждение: «Я же 9 месяцев не смогу с ним сексом заниматься». А кто сказал, что не сможете? Сможете. К тому же это нужно обязательно.

6. Страх потерять друзей, общение. Нежелание якобы попасть в «клетку», в некое замкнутое пространство. Это страх не на ровном месте: после родов женщина кардинально меняет свою жизнь минимум на год. Ребёнок требует внимание. Даже если не кормить грудью, сидеть с ним нужно целый год. Хорошо, если есть мама, бабушка, сестра, няня. А если нет. Тогда самой придётся на руках носить, кормить, по дому справляться. И так не меньше года, пока ребёнок сам не научится кушать. После можно оставлять на кого-то, кроме папы. Может, в некие ясли водить или няню нанять.

Действительно пропадают друзья на время. На каждое их предложение о походе в кино, кафе или поезде куда-нибудь они всегда получат отказ. У вас в приоритете ребёнок – это нормально. Вы постоянно говорите: «Не звони в такое-то время: у меня ребёнок». Всегда у вас запреты. Друзья несколько раз пригласят и исчезнут.

Вам придётся отказаться от привычных до беременности дел. Во время беременности ещё сможете по ресторанам походить, куда-то полететь. После родов будет примерно год относительного заточения. Это самый тяжёлый период. У женщины депрессии случаются, иногда распадаются пары.