Чтение онлайн

Жир Жировая складка, мм: бедра 2,1 3,5 6,8 8,5-10,7 13,4 26,3 43,6 Жир Жировая складка, мм: средняя 2,1 3,3 5,8 7,0–8,5 10,3 18,1 27,8 Жир Жир, кг (по Матейке) 2,62 4,08 7,36 8,99–10,91 13,32 24,45 37,42 Мышцы Обхват предплечья, мм 219 238 263 271-279 288 312 331 Мышцы Обхват голени, мм 297 321 352 363-373 384 415 439 Мышцы Динамометрия правой кисти, кг: 22 31 43 47-51 55 67 76 Мышцы Динамометрия левой кисти, кг: 18 27 39 43-47 51 63 72 Мышцы Становая 53 84 125 138-152 166 206 237 Мышцы Мышцы, кг (по Матейки) 20,91 25,00 30,44 32,28–34,08 35,92 41,36 45,45 Кость Диаметр запястья, мм 48 51 57* 58-60 62 67 71 Кость Диаметр лодыжек, мм 62 66 71 73-75 77 82 86 Кость Обхват запястья, мм 145 155 169 173-178 182 196 206 Кость Обхват над лодыжками, мм 190 203 221 228-234 240 258 271 Кость Диаметр плеч, мм 335 354 380 388-397 405 431 450 Кость Диаметр таза, мм 238 254 276 283-290 298 320 336 Кость Поперечный диаметр грудной клетки, мм 221 238 260 268-275 283 305 322 Кость Переднезадний диаметр грудной клетки, мм 144 161 184 191-199 207 229 246 Кость Обхват груди, мм 749 810 891 918-945 972 1052 1113 Кость Обхват ягодиц, мм 795 848 919 943-966 990 1061 1114

Признак/баллы		1	2	2,5	3	3,5	4	5
		— 3s	— 2s	— 0,67s	М±0,22s	0,67s	+2s	+3s
Кость	Диаметр запястья, мм	42	45	48	50-51	52	56	59
Кость	Диаметр лодыжек, мм	53	56	61	62-63	65	69	72
Кость	Обхват запястья, мм	132	140	150	154-157	161	171	179
Кость	Обхват над лодыжками, мм	180	192	208	213-219	224	240	252
Жир	Жировая складка спины, мм	5,0	7,2	11,7	13,8-16,2	19,1	31,2	45,1
Жир	Жировая складка плеча, мм	6,0	8,2	12,2	13,9-15,9	18,2	27,0	36,5
Жир	Жировая складка живота, мм	5,0	7,5	12,8	15,3-18,3	21,9	37,5	56,1
Жир	Жировая складка бедра, мм	4,7	7,0	11,9	14,2-17,0	20,3	34	51,3
Жир	Жировая складка средняя, мм	5,0	6,9	10,4	11,9-13,7	15,7	23,8	32,5
Жир	Жир, кг (по Матейке)	4,8	6,5	10,2	11,9-13,9	16,2	25,6	36,1

Признак/баллы	1	2	2,5	3	3,5	4	5
— 3s	— 2s	— 0,67s	М ±0,22s	0,67s	+2s	+3s
Кость	Диаметр запястья, мм	43	46	50	51-52	54	58	61
Диаметр лодыжек, мм	54	58	63	65-67	68	73	77
Обхват запястья, мм	136	144	154	158-161	164	175	182
Обхват над лодыжками, мм	184	199	216	222-228	234	252	265
Жир	Жировая складка спины, мм	5,1	7,3	11.7	13,7-16,0	18,7	29,9	42,5
Жир	Жировая складка плеча, мм	5,7	7,7	11,4	13,0-14,8	16,9	25,0	33,5
Жир	Жировая складка живота, мм	5,5	7,9	12,7	15,0-17,5	20,6	33,2	47,6
Жир	Жировая складка бедра, мм	4,7	7,0	11,8	14,1-16,8	20.0	33,9	50,2
Жир	Жировая складка средняя, мм	5,5	7,1	10,0	11,3-12,6	14,2	20,0	25,9
Жир	Жир, кг (по Матейке)	5,5	7,6	11,4	13,1-15,1	17,3	26,2	35,8