Бани и сауны
Шрифт:
Печи для саун необходимо оборудовать регулятором температуры и ограничителем, отключающим электронагреватель при достижении температуры воздуха в помещении 140 °C, а также следует установить реле времени, которое может отключить электронагреватель через заданное время непрерывной работы (5–6 часов).
Это обеспечит не только удобство, но и безопасность при пользовании сауной.
Меры безопасности при установке и эксплуатации печей
Печь в бане или сауне является объектом повышенной опасности, поэтому следует неукоснительно соблюдать как правила строительства и эксплуатации печей, так и правила пожарной безопасности. Это даст возможность использовать печи с полной нагрузкой и безопасно.
К пожару может привести неисправное состояние печей, дымовых труб и т. п. Поэтому печи и трубы необходимо систематически осматривать и своевременно устранять возможные дефекты. Ежегодно следует очищать от сажи трубы и каналы.
Неправильно выложенная печь всегда дает осадку, при этом в ней появляются трещины, а из швов выкрошивается раствор. Через трещины и швы проникают горячие газы, искры и огонь, что может привести к загоранию конструкций, особенно деревянных. Древесные материалы воспламеняются при нагревании до температуры 300 °C, но если они долгое время находятся в соприкосновении с предметами, разогретыми даже до 100 °C, то приобретают свойства самовозгорания. Чтобы избежать этого, деревянные стенки, перегородки, перекрытия и т. п. следует располагать на безопасном расстоянии от нагревающих поверхностей печи или изолировать их либо несгораемыми материалами, либо материалами с низкой теплопроводностью, такими как красный кирпич, войлок или асбест в виде листов и шнура. Войлок, изготовляемый обычно толщиной около 5 мм, плохо проводит тепло и служит хорошим теплоизолирующим материалом. Он при возгорании тлеет и едким удушливым запахом сигнализирует о возникновении пожара. Для придания большей сопротивляемости возгоранию перед укладкой его пропитывают глиняным раствором.
При строительстве бани или сауны необходимо конструктивно обеспечить независимость осадки стен и перекрытий от осадки печи и трубы (все они должны иметь свои фундаменты, не соединенные между собой).
Печь любого типа нельзя ставить вплотную к стене. Безопасное расстояние между печью и другими конструкциями называется отступкой. Для печи периодического действия и не защищенными теплоизолирующими материалами конструкциями оно должно быть не менее 380 мм (для защищенных конструкций 250 мм). Расстояние между металлической печью со стенками толщиной до 70 мм и конструкциями, не защищенными от возгорания, не менее 500 мм (для защищенных конструкций 380 мм). Для металлических печей с толщиной стенок свыше 70 мм оно равняется соответственно 100 мм и 700 мм.
Запрещается настилать полы вплотную к стенкам печи. Промежуток между ними должен быть не менее 20 мм, его заполняют бетоном, керамическими плитами, асбестом или войлоком, пропитанным глиняным раствором.
При установке печи между сгораемыми деревянными стенками или перегородками надо делать зазор не менее 130 мм с изоляцией дерева.
На ближайших к печи стенах необходимо установить негорючие экраны. Если расстояние между печью и стеной более 250 мм, их делают из листа асбеста или нескольких слоев войлока, пропитанного глиняным раствором, которые сверху обшиваются кровельной сталью. В остальных случаях экраны делают из деревянных щитов, закрепленных при помощи крючьев и обитых двумя слоями войлока, смоченного в глиняном растворе. Сверху такие щиты облицовывают кирпичом.
От верха потолка до перекрытия печи следует оставлять промежуток не менее 350 мм (при изоляции потолка 250 мм). Этот промежуток должен быть доступен для осмотра, ремонта и очистки от пыли. Для печей прямого нагрева массой до 750 кг промежуток составляет 350–540 мм, для печей постоянного нагрева – 700—1000 мм.
Деревянные потолки или оштукатуривают по войлоку, или изолируют двумя слоями войлока, пропитанного глиняным раствором, и обивают кровельной сталью. Изоляция должна быть на 15 см больше по всем сторонам, чем размеры печи.
Деревянные полы перед топливником любой печи изолируют двумя слоями войлока, пропитанного глиняным раствором и покрытого листом кровельной стали не менее 500x700 мм. Если возле печи располагается плинтус, его обивают таким же войлоком, покрывают листом стали или просто кровельной сталью.
Между кирпичной трубой и деревянными частями крыши (стропилами, обрешеткой, обшивкой) обязательно свободное расстояние не менее 130 мм. При легковозгораемых кровлях (толевых, драночных) ширина такого пространства должна быть не менее 260 мм. При применении металлической или асбестоцементной трубы ближайшие деревянные части потолка и крыши необходимо покрыть войлоком, пропитанным глиняным раствором, и обить дополнительно кровельной сталью. Зазор между трубой и кровлей закрывают фартуком из оцинкованной стали или другими несгораемыми материалами на ширину не менее 500 мм с тщательной подгонкой их под выдру трубы.
Котлы или баки можно установить так, чтобы они своими бортами опирались на стенки кладки печи, подвешивались за балку на тросе или проволоке либо опирались на кирпичные стенки или столбики внутри печи. Котлы и баки удобно использовать с кранами, которые привариваются возле их дна. Во избежание быстрого прогорания краны нужно обернуть асбестом или изолировать кирпичом.
Электрическую каменку устанавливают на асбоцементной плите на расстоянии не менее 100 мм от стены. Электропроводку выполняют из четырехжильного кабеля в металлической защитной трубе. Аппаратуру защиты и управления устанавливают в предбаннике. Корпус печи должен быть обязательно заземлен. Во избежание случайных ожогов от соприкосновения с корпусом электрокаменки, который нагревается до 90—100 °C, его огораживают деревянным барьером.
Попадание воды на электронагревательные элементы недопустимо.
Установку и подключение всех электрических приборов должен производить только квалифицированный специалист.
Банные процедуры
Особенности приема (о чем не следует забывать)
Как любые лечебные процедуры, бани и сауны имеют противопоказания, при которых их посещение не рекомендуется. Это может быть опасно для тех, кто болен пороками сердца с выраженными нарушениями кровообращения. Нельзя посещать парную при тяжелой гипертонии с артериальным давлением, тяжелой форме ишемической болезни сердца и выраженном атеросклерозе сосудов, а также людям, имеющим склонность к кровотечениям или тромбозам, перенесшим недавно операции.
Противопоказаниями являются острые вирусные заболевания дыхательных путей, острые специфические и неспецифические воспаления дыхательного тракта, бронхоэктатическая болезнь, хронические декомпенсированные респираторные заболевания с перегрузкой сердца, открытая форма туберкулеза, прием кортикостероидов, проблемы с почками и с желудочно-кишечным трактом. Естественно, категорически запрещена баня при раковых опухолях или подозрении на них. Не должны посещать баню люди при болезни Боткина, язвенной болезни со склонностью к кровотечениям, при обширных воспалительных процессах на коже, острых заболеваниях глаз и ушей. В каждом конкретном случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Кроме всего перечисленного запретом на ее посещение являются практически все обострения хронических болезней и высокая температура.
Помимо общих ограничений, для женщин существуют и свои. Так, многие медики считают противопоказанием для приема банных процедур беременность (особенно осложненную). Но имеются и другие точки зрения (подробно об этом будет сказано в разделе «Женская баня»).
Противопоказаниями являются также острые формы большинства гинекологических заболеваний и мастопатия, относительным противопоказанием – климакс.
С большой осторожностью нужно париться после 60 лет. А в возрасте свыше 70 лет в большинстве случаев не стоит посещать сауну или баню. Конечно, если здоровье позволяет и человек привычен к банному жару и парится уже долгие годы, то особого вреда парная его здоровью не принесет, даже наоборот, постоянные тренировки повысят тонус организма, сохранят сосуды более эластичными, чем у прочих людей его возраста, заставят сердце работать ритмичнее, сделают кожу более упругой, разгладят морщины.
Можно ли посещать баню или сауну детям? Существуют различные точки зрения (подробно в разделе «Дети в бане (сауне)»). Но большинство врачей считают, что не вредно. Ограничения по здоровью такие же, как и у взрослых, и обязательна консультация с педиатром.