Чтение онлайн

Погрузиться в себя помогают свечи и зажженные ароматические палочки. Они способствуют созданию нужного настроя и облегчают концентрацию внимания. Кстати, потом вы сможете обходиться и без этого антуража, и в случае необходимости сумеете проделывать магические ритуалы в любых условиях.

Создайте спокойную обстановку, чтобы вас ничто не отвлекало. Сядьте на стул с прямой спинкой, примите удобную, ненапряженную позу. На диван или мягкое кресло садиться не стоит, там можно уснуть, а вы должны оставаться в бодрствующем состоянии.

Теперь полностью расслабьтесь, отпустите все мысли и заботы прочь. Когда вы расслаблены, внешний мир отступает, и внимание автоматически переключается во внутренний мир. Вы окунаетесь в приятное состояние, похожее на легкую дремоту.

Представьте, что вы испытываете ощущение глубокого покоя. Спокойно и медленно дышите: вдох – выдох, вдох – выдох, вдох – выдох… Чувствуйте, как постепенно ваше дыхание успокаивается, становится глубоким и сонным. Покой наполняет каждую клеточку вашего тела, и оно наливается приятной тяжестью, вам не хочется шевелить ни одной мышцей. Почувствуйте, как в кончиках пальцев пульсирует кровь и по телу разливается блаженная истома. Наслаждайтесь этим ощущением – но не засыпайте, удерживайте сознание на границе бодрствования и сна. Не волнуйтесь, все идет правильно, вы глубоко погрузились в себя.

Наконец, вы почувствуете, что полностью расслабились и отключились от внешнего мира. Ваше внимание обращено внутрь, сознание максимально сосредоточено. Сейчас ваши мысли обладают максимальной силой – наступил момент магии. Теперь пожелайте то, чего хотите, и отправьте свой «заказ» во Вселенную. Высшие силы тотчас начнут работу по воплощению вашего желания в жизнь!

Важный момент: высказывайте свои пожелания только в настоящем времени. Не говорите: «Я буду жить в прекрасном большом доме», «Я встречу мужчину своей мечты» – так вы будете вечно стремиться к осуществлению своей цели и никогда ее не достигнете. Говорите: «Я живу в прекрасном, большом доме», «Я знакомлюсь с мужчиной своей мечты» и т. д. Желание надо выражать так, будто оно уже сбылось. Старайтесь максимально ярко и образно представить, что вы уже достигли своей цели и упивайтесь исполнением мечты – в этом ключ к успеху!

У каждой из нас в жизни были заманчивые цели, и мы стремились их достичь. Но почему не всегда удавалось получить желаемое? Запомните: когда вы терпели неудачу, вам просто не хватало силы сосредоточения!

Если вы стремитесь достичь всего и сразу, то обычно из этого ничего не получается – ваша сила распыляется в разных направлениях. Поэтому, прежде всего надо определить, какая цель для вас самая главная. Используйте для этого автоматическое письмо, то есть, спонтанное записывание всего, что придет вам в голову в ответ на поставленный вопрос. Писать надо не задумываясь, как можно быстрее. Обдумывать ответы нельзя, они должны быть мгновенными, тогда автоматическое письмо поможет вытащить из подсознания ваши самые главные потребности. Их удовлетворение принесет вам счастье!

Создайте тихую, уединенную обстановку, чтобы вам ничто не мешало. Возьмите лист бумаги и разделите его на 3 вертикальные колонки. Первую озаглавьте – «Мои цели», вторую – «Оценки», третью – «Главные цели».

Закройте глаза, успокойтесь и расслабьтесь. Задайте себе вопрос: «Чего я хочу?». Посидите пару минут, пусть мысли сами появляются в вашем сознании. Теперь быстро, не обдумывая, записывайте ответы. Пишите подряд все, что приходит вам в голову, например: купить новые тапочки, выйти замуж, перейти на другую работу, отремонтировать прихожую, съездить на Мальдивы, скроить юбку, открыть свой бизнес, выступить на телевидении, приобрести квартиру и т. д.

Когда ответы иссякнут, задайте вопрос иначе: «Чего я еще хочу?», «Что доставит мне самое большое удовольствие?», «Мои невыполненные желания?» и т. д. Снова запишите ответы. Когда у вас будет, в общей сложности, 12–15 ответов, можно остановиться.

А теперь во второй колонке поставьте оценки своим целям по степени их важности (делайте это по 100-бальной системе). Ставьте оценки быстро, не раздумывая, по первому побуждению – в этом-то и заключается смысл автоматического письма!

Теперь обведите 3 позиции, по которым вы поставили наивысшие оценки и выпишите их в 3 колонку. Это и есть ваши самые главные жизненные цели. Их достижение сделает вас счастливой! Расставьте приоритеты также среди них: определите, что стоит на первом месте, что на втором и третьем. Определились? Теперь вперед, действуйте!

А что делать с остальными целями? Забудьте о них. Сейчас они для вас второстепенны, их достижение не слишком изменит вашу жизнь. Может, когда-нибудь они снова выплывут на поверхность, тогда вы ими и займетесь. А сейчас не теряйте времени даром и начните двигаться прямо по направлению к главной цели. Она-то и принесет вам счастье!

Итак, вы определили три главные цели на данное время. Естественно, вы хотите как можно скорее их достичь. Вы можете сделать это с помощью уже известного вам способа – автоматического письма. Оно подскажет вам самые быстрые пути достижения цели и поможет расширить ваши возможности.

Уединитесь, успокойтесь и расслабьтесь. Приготовьте бумагу и авторучку, чтобы можно было сразу записывать возникающие ответы. Сядьте, закройте глаза и задайте себе вопрос: «Как можно быстрее достичь моей цели?» Посидите так пару минут, погрузитесь в себя. Не напрягайтесь, ни о чем не думайте – пусть решения сами приходят из подсознания, тогда они будут самыми верными. Затем начинайте быстро, не обдумывая, записывать ответы. Когда они иссякнут, снова задайте себе вопрос: «Какие еще есть пути к моей цели?» Снова запишите ответы.

Теперь прочитайте и обдумайте их. Учтите, ответы могут быть даны в иносказательной форме. Вам надо постараться их разгадать. Расшифровка у всех людей своя, индивидуальная, общих правил здесь нет.

Поясню на примере. Допустим, вы стремитесь улучшить свои рабочие показатели, например, хотите привлечь дополнительные заказы и, следовательно, увеличить доходы. В ответ на вопрос: «Как мне увеличить доходы?» вам могут придти, такие, например, ответы: «громко кричать» или «построить мост». Что это значит? «Громко кричать» может означать, что надо усилить рекламу вашего товара/услуги, а «построить мост» – обозначает, что для продвижения вашего товара/услуги вам надо объединиться с деловыми партнерами. Я привела эти примеры лишь для того, чтобы показать, что в таких, казалось бы, нелепых ответах могут содержаться ценные подсказки. Надо только постараться их правильно расшифровать.

Двигаясь к цели, никто не застрахован от вынужденных остановок. Почему так происходит? Потому что порой мы сворачиваем на дорогу, которая ведет нас в ложном направлении, а подчас и заводит в тупик. Как относиться к препятствиям? Не тратьте время на слезы и причитания, лучше поскорее вернитесь к исходной точке и выберите правильное направление.

Возможно, вы двигались к цели слишком быстро, что называется, напролом, и в этот момент не замечали ни «дорожных знаков», ни явных препятствий на пути. Такое бывает!

Как ни странно, но лучший способ преодоления препятствий – временное подчинение им. Если высшие силы мешают событиям пойти по намеченному плану, то они делают это исключительно в ваших интересах, потом вы в этом обязательно убедитесь. Возможно, возводя перед вами препятствие, высшие силы готовят вам гораздо больший подарок судьбы, чем вы рассчитывали. И все, что нужно – это просто набраться терпения и подождать своего часа. Поверьте, как только вы внутренне созреете для получения того, что хотите, то сразу же это обретете!