Чтение онлайн

Регулярная половая жизнь способствует восстановлению гормонального баланса и приводит к производству эстрогена, который может подавлять боли, связанные с предменструальным периодом. Секс облегчает критические дни и отлично укрепляет иммунную систему, уменьшается вероятность гриппа и простуды. У людей, которые занимаются сексом один или два раза в неделю, содержится на 30 % больше иммуноглобулинов, чем у тех, кто проповедует воздержание. Даже проявления герпеса обратно пропорциональны интенсивности половой жизни. Хороший секс – отличное профилактическое средство от астмы и аллергических реакций. Правда, плохой секс может усилить течение болезни.

При регулярной половой жизни улучшается состояние мочевого пузыря и предстательной железы. Половой акт – лучшая тренировка для мышц мочевого пузыря, предотвращающая развитие циститов и других заболеваний. Регулярная сексуальная жизнь приводит к повышению уровня гормонов, что оказывает позитивное влияние на волосы, ногти и состояние кожи. У мужчин, помимо этого, происходит активная выработка тестостерона – мужского полового гормона, что способствует укреплению костной ткани. Люди, ведущие активную половую жизнь, лучше выглядят и лучше себя чувствуют, растет их уверенность в себе.Доказано, что если женщина регулярно занимается сексом, она выглядит намного моложе своего возраста, у нее гораздо меньше морщин. Секс способствует усиленному выделению эстрогена, который улучшает способность клеток к регенерации и способствует образованию коллагена, благодаря которому кожа дольше не теряет свою эластичность. Исследования показывают, что у женщин, которые хотя бы один раз в неделю занимаются сексом, уровень эстрогена в крови значительно выше, чем у тех, кто практикует воздержание.

Из всего вышесказанного понятно, что секс не только продлевает жизнь, но и делает ее здоровой, яркой и радостной. Между здоровьем телесным и психологическим благополучием, говорят ученые, существует много взаимосвязей. Секс снимает стресс, занятия любовью успокаивают и расслабляют, а также способствуют повышению самооценки, могут ослабить тревогу и беспокойство. Секс защищает от депрессии не только из-за повышения уровня «гормона радости», но и по причине психологической удовлетворенности. Наоборот, сексуальная неудовлетворенность и напряженность в супружеских отношениях могут привести к приобретению вредных привычек и развитию депрессии. Секс снижает агрессивность, а длительное половое воздержание ее активизирует.

Хороший секс – лучшее лекарство от бессонницы.

Э. Берн в книге «Секс в человеческой любви» пишет:

«Биологически хороший секс – природное снотворное, он должен автоматически вести к здоровой дремоте, переходящей в здоровый ночной сон. Это может быть высказано в качестве правила: если после достаточного секса в постели перед сном любящие не чувствуют себя сонными, значит, что-то не в порядке с сексом. Если они чувствуют себя „вздернутыми“, значит, что-то очень не в порядке».

Сексуальная жизнь без любви, без духовного начала не может дать всей полноты счастья. Только от сочетания чувственности и настоящей любви к человеку можно ожидать полной гармонии в интимной близости. Секс – это наши чувства, желания и настроения, выраженные в физической близости партнеров. Потому главное в сексуальных взаимоотношениях – это умение наполнить ваши прикосновения к партнеру особыми чувствами.

В книге «Секс в человеческой любви», в главе «Но о чем это все?», Э. Берн приводит список вещей, которые связаны с сексом почти у каждого человека. Прежде всего секс связан с оплодотворением, с началом новой жизни. Само зачатие может и не быть сексуальным, но оно удовлетворяет потребность женщины быть наполненной этой новой жизнью и потребность мужчины дать ей это наполнение. Секс может быть тесно связан с супружеским долгом: «долг женщины – рожать мужу детей, долг мужчины – давать их жене; долг женщины – уступать желаниям мужа, а долг мужа – дать ей то, чего она не могла иметь, когда была девушкой; а в наши дни долг мужчины и женщины – одарить друг друга вожделенным оргазмом».

По поводу секса в браке англичане шутят, что «средняя супружеская английская пара занимается сексом четыре раза в год: в дни рождения мужа и жены, в годовщину свадьбы и в день, когда выигрывает национальная сборная по футболу. А если сборная проигрывает? Тогда – три».

С сексом связаны различные ритуалы: ночного или утреннего секса, «секса по поводу годовщины или по поводу Пасхи». Секс может принести облегчение, освобождение от сдерживаемого напряжения, вызывающего неудобство и даже болевые ощущения. Он может стать «новым физиологическим приспособлением к жизни, соглашением, дающим взаимное ощущение благополучия», и средством для достижения понимания. Секс может сопровождаться вечной погоней за оргазмом, а может быть способом приятно провести время, недаром существует поговорка: «Если нечем заняться – займитесь любовью».

«Брак – это шесть недель возбуждения и мировой рекорд в сексе. Еще пять недель, чтобы узнать друг друга, время ограждений, стремительных бросков и отходов назад, нахождения слабостей друг друга, и тогда начинаются игры», – считает Э. Берн. Секс может стать одной из составляющих множества психологических игр, как уже изученных, так и еще только изобретаемых партнерством мужчины и женщины. «Секс делает людей счастливыми прямым, непосредственным образом», поэтому одно из главных предназначений секса для человека в выражении интимности и привязанности, «в предельном и вечно обновляемом выражении любви».

Э. Берн пишет, что стремление устроить гнездо – «боковой побег секса; это заставляет мужчин строить дома, а женщин – украшать их, обеспечивает детям уютное жилье, пока они ждут своей очереди. И, к счастью, мужчины и женщины привязываются друг к другу, так что все это поддерживается „на ходу“». Мы перестаем быть просто носителями генов, «мы разрабатываем секс и его возможности, превращая это в нечто более сложное и тонкое».

В книге «Секс в человеческой любви» Эрик Берн комментирует ситуации и взаимоотношения между людьми, которые могут привести к сексу:

«Случайный секс или секс „со знакомым (знакомой)“. Это может произойти „случайно“, по импульсу, из-за денег, чтобы доказать что-то, чтобы отомстить кому-нибудь, в качестве способа развлечься или развеяться.

Секс в деловых отношениях.Это часто происходит между людьми, работающими в одном учреждении. Большинство бизнесменов избегают этого из тех соображений, что легче найти другую любовницу, чем другую секретаршу.

Секс в отношении взаимоуважения. Это рискованно, даже если оба партнера не состоят в браке и уверены в своей потенции. Если это окажется не вполне честным и не вполне удовлетворяющим, уважение может скоро оказаться в огне дурно осуществленной страсти… Такой неприятный конец чего-то хорошего редко стоит риска.

Секс в восхищении. Хороший способ получить автограф от обожаемого.

Секс в привязанности– нечто очень волнующее.

Секс приятелей.Некоторые считают, что это хороший способ разделить квартирную плату.

Секс в дружбе. Ничто так не вмешивается в дружбу, как секс, и ничто так не вмешивается в секс, как дружба.

Интимный секс– это „у-у-у“. Секс в любви. Сексуальные флюиды – это хороший цемент, а кроме того, они создают детей».

Э. Берн говорит, что брак может быть основан на любой из вышеописанных ситуаций и приводит свою «искусственную классификацию» брака, где каждый вид брака назван буквой латинского алфавита, условно напоминающей схему, по которой развиваются брачные отношения.

Брак категории «А» начинается как вынужденный, например из-за рождения ребенка, либо как средство достижения чего-то. По прошествии какого-то времени партнеры сближаются и их заботы становятся общими. Буква «А» своей вершиной символизирует это движение. Брак «Н» происходит по той же схеме, но в отличие от «А» то единственное условие, по которому заключался брак, не делает партнеров близкими людьми. Каждый из них продолжает двигаться по направлению, заданному до брака. Брак «I» существует в условиях полного слияния жизней супругов в единое целое.