Долгая дорога к себе
Шрифт:
В такой фасадной истории скрываются внешние, зачастую социально приемлемые потребности, но упускаются из вида и не принимаются во внимание ранние, базовые и истинные потребности, нужды и желания.
Почему?
Потому что мы стремимся быть удобными, включенными в отношения, принятыми близкими и обществом, признанными и понятыми, любимыми и ценными. И зачастую показать себя настоящих, сказать об истинных желаниях, страхах, сомнениях, неудачах, слабостях, да и просто сказать «я устала» и «я не вывожу», невыносимо трудно и страшно. Ведь есть вероятность оказаться отвергнутыми, непонятыми, исключенными, непризнанными, одинокими.
_________________________________________________________________
Тогда я была именно такой – внешне благополучная и «фасадная» версия меня и моей жизни, а внутри «черная дыра» из страхов, комплексов, травматического опыта и плохо осознаваемого понимания:
Кто я? Какая я? Что я хочу?
Знаете основное свойство черных дыр? Туда засасывается словно в пылесос со сломанной кнопкой «on/off» все – время, мечты, стремления, силы, ментальная, психическая и жизненная энергия.
Чем больше ты в них отдаешь, тем больше они от тебя требуют, ведь «накормить» черную дыру практически невозможно.
Тогда у меня было многое – близкие люди и их хорошее отношение, любящий и поддерживающий партнер, атрибуты успешной жизни, классный опыт реализации и моего развития.
Для выстраивания и поддержания «фасада» – хватало, но для перекрытия всасывающей бездны внутри – катастрофически мало.
Мы с мужем встретились скорее вопреки: слишком разные интересы, разный круг общения, но мы сошлись, в мои девятнадцать и его восемнадцать лет, а впереди нас обоих ждал тест на взрослость, испытания отношениями и смелость в принятии решений.
История моих отношений и будущего замужества красивая, почти, как та самая сказка, о которой мне мечталось в далеком детстве. Я бесконечно благодарна судьбе за нашу первую встречу, наш успешный брак и нашего сына.
Почти три года ухаживаний и крепкой дружбы, моих сомнений и страхов относительно готовности к серьезным отношениям и семейной жизни, нестандартного предложения руки и сердца последовала свадьба моей мечты и недоумение родных со всех сторон: «Чего это они так рано, скорее всего по залету?!»
Мы поженились в мои двадцать два, и его двадцать один год – юные, влюбленные, и да, пожалуй, наш брак можно легко назвать ранним. (я отношу наш союз к третьей, психологической категории).
_________________________________________________________________
По юридическим нормам, ранним считается брак, заключенный людьми, еще не достигшими законодательного возраста для вступления в брак.
Общественное мнение апеллирует к мнению, что ранний брак – брак, заключенный раньше стандартного возраста, лет в 18-20.
С точки зрения психологии, ранний брак – заключение союза молодыми людьми, психологически и ментально неподготовленными и непонимающими, что и для чего они это делают.
По статистике в России количество ранних браков за последние 10 лет сократилось, но тем не менее, на почти 7 ранних браков (возраст 18-21 год) до сих пор приходится 5 разводов в первые 1-3 года после свадьбы.
_________________________________________________________________
Меня одолевали сомнения, но все же я сделала шаг в неизвестность, крепко вцепившись в руку супруга:
«Мы так молоды, еще жизни не повидали толком, не нашли каждый себя и не реализовались как личности»
«Если семья, то раз и навсегда»
«А если мы не справимся и это будет фатальной ошибкой всей моей жизни?»
Установки, установки и еще раз установки. Удивительно, насколько пропитана ими каждая сфера нашей жизни.
У всех нас есть определенный набор установок, убеждений и шаблонов, зачастую негативного характера, которые мы получаем в наследство от наших семей, по мере воспитания, роста и становления, а также социальные «прививки» как надо, как положено, как принято.
И я не исключение. Важно распознать, узнать и назвать их, прежде чем они постараются «испортить» и «отравить» нашу жизнь. Поверьте, за годы практики с клиентами и личных кризисов, я видела, как подобные установки пробуждаются, точно оскаленные звери и пытаются использовать любые подвернувшиеся возможности для того, чтобы разрушить наши «карточные домики» счастливой жизни.
_________________________________________________________________
Убеждения – это устойчивая система взглядов и установок человека, которая основана на его знаниях, навыках, умениях, жизненном опыте, воззрениях, отношении к самому себе, к чему-то или кому-то, желаниях и идеях.
Убеждение – это сформировавшиеся в ходе роста, развития, воспитания, приобретения опыта своего рода наши аксиомы жизни (ценности, стереотипы, шаблоны поведения, ментальные конструкции, установки и др.), в том числе во взаимоотношениях с нашими значимыми фигурами (родители, наставники, партнеры, учителя и проч.)
Мозг принимает все наши убеждения, не требуя подтверждения, и более того активно мешает нам менять свои взгляды, мысли, чувства, способы реакций и поведения, при этом использует их как ключ к решению возникающих по жизни трудностей автоматически.
У нас всех есть свой собственный набор убеждений (ментальных, психологических, поведенческих и др.) в той или иной сфере жизни (отношения, семья, здоровье, карьера, благополучие и др.)
_________________________________________________________________
По правде сказать, мы справлялись, с головой окунувшись в быт, в новые обязанности, в новый формат жизни для нас обоих, параллельно с которыми шла постоянная работа над собой и с собой по поиску себя и своей реализации в жизни.
Мы оба хотели построить хорошие отношения и крепкую семью, ведь в ценностях у обоих была семейственность, учитывая опыт разводов со стороны всех родителей и не по одному разу.
Поэтому мы шаг за шагом выстраивали полноценную семью со своими обычаями, правилами и внутренней наполненностью и, как нам казалось, успешно справлялись с поставленными задами и целями – доверие, близость, безопасность. У нас было все это, и – любовь.
_________________________________________________________________