Домашний календарь на 2013 год
Шрифт:
18 октября Пятница
15-й лунный день (17:58); Луна в Овне; 2-я фаза
Можно заниматься домашними делами, не требующими сильной нагрузки.
РАДОСТНЫЙ РИСУНОК — СПОКОЙНЫЙ МАЛЫШ
Хотите лучше узнать своего ребенка? Купите ему краски, кисточку и альбом для рисования! В рисунках вашего малыша вы прочтете все (или, по крайней мере, очень многое) об его характере, радостях и горестях, внутреннем состоянии.
Обычно дети, которых ничего не беспокоит, рисуют яркими, веселыми цветами: оранжевым, красным, голубым. Их рисунки — легкие, размашистые, веселые. Рисунки же «проблемных» детей — блеклые, порой мрачноватые, в них сильно нарушены пропорции. И это — сигнал для нас, родителей, что нашему малышу не хватает любви и внимания в семье, что мы должны уделять им гораздо больше времени…
19 октября Суббота
16-й лунный день (18:23); Луна в Тельце (11:25); полнолуние (3:38)
Замечательный день для домашних дел, в том числе требующих усилий.
АВОКАДО ИЗ КОСТОЧКИ
Самые популярные растения-забавы выращивают из семян и косточек. Здесь выбор широкий: миндаль, гранат, кофе, персик, слива, яблоко и т. д. Попытайте удачи с любым из этих растений, однако лучшие результаты дает выращивание, например, авокадо.
Авокадо довольно легко вырастить из косточки. Посадите косточку тупым концом в землю, острый конец оставьте торчать над поверхностью почвы. До появления листьев держите в тепле. Пересаживайте ежегодно, для усиления ветвистости прищипывайте концы стеблей. За несколько лет деревце на ваших глазах вырастет до 1 м высотой.
20 октября Воскресенье
17-й лунный день (18:51); Луна в Тельце; 3-я фаза
Бытовые дела на сегодня лучше отложить.
УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ СТРЕССА
Если что-то заставило вас понервничать, встаньте прямо, пятки — вместе, руки — вдоль туловища. Теперь приподнимите пятки сантиметров на 5 от пола и запрокиньте голову, подняв подбородок кверху. Дыхание замедленное. Оставайтесь в этой позиции несколько минут. Затем вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 7 раз.
21 октября Понедельник
18-й лунный день (19:26); Луна в Близнецах (20:13); 3-я фаза
Можно заниматься домашними делами, в том числе требующими нагрузки.
ПРЯНЫЙ ГОРОСКОП
С давних времен существует гороскоп пряностей, в котором каждому знаку зодиака соответствует своя приправа, способная улучшить самочувствие и настроение «хозяина»: Рыбы — лавровый лист, Овен — базилик, Телец — белый перец, Близнецы — душистый перец (горошек), Рак — мускатный орех, Лев — шафран, Дева — гвоздика, Весы — корица, Скорпион — кардамон, Стрелец — имбирь, Козерог — куркума, Водолей — красный стручковый перец.
22 октября Вторник
19-й лунный день (20:06); Луна в Близнецах; 3-я фаза
Можно заниматься домашними делами, в том числе требующими нагрузки.
САЛАТ ИЗ ЯБЛОК И ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ
Всего лишь 300 г свежих яблок в день помогают снизить уровень холестерина в крови и уменьшить вероятность атеросклероза.
Яблоки могут служить основой для приготовления витаминных салатов.
Возьмите 2 ст. ложки (с горкой) овсяных хлопьев и залейте 6 ст. ложками холодной кипяченой воды. Дайте постоять 1 час. Затем добавьте 3 ст. ложки молока, 1 ст. ложку сахара (можно заменить медом) и натертое на крупной терке яблоко. Такой салат очень полезно съесть на завтрак.
23 октября Среда
20-й лунный день (20:53); Луна в Близнецах; 3-я фаза
Можно выполнять лишь самые необходимые домашние дела.
СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ МАМ
Малыши боятся, когда им капают в нос. А если сделать так: пропитайте каплями от насморка или физиологическим раствором ватные фитильки и… вставьте себе в ноздри. Какие у вас получились бивни, просто загляденье! Сделаем ему такие же и поиграем в слоников.
(Продолжение 24 октября.)
24 октября Четверг
21-й лунный день (21:48); Луна в Раке (7:34); 3-я фаза
Можно заниматься домашними делами, в том числе требующими нагрузки.
СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ МАМ
Горчичники — непереносимая пытка для детей: тонкая детская кожа обжигается прежде, чем грудь успевает прогреться. А что если прогреть грудь картошкой, сваренной в мундире, завернутой в целлофан, а потом в полотенце? Одна картофелина — на грудку, одна — на спинку, ребенок сидит в объятиях мамы и слушает сказки — как приятно!
Дети плохо едят во время болезни. Не настаивайте. Фрукты, соки, морсы, йогурты — этого вполне достаточно. И уж совершенно не нужно при повышенной температуре кормить детей мясом.
25 октября Пятница
22-й лунный день (22:47); Луна в Раке; 3-я фаза
Можно заниматься домашними делами, в том числе требующими нагрузки.
ЧТОБЫ ВЫПЕЧКА УДАЛАСЬ
• Чтобы выпечка была нежной и рассыпчатой, используйте вместо маргарина свиной жир.
• Если вы обнаружили старые дрожжи, то бросьте их в теплую воду. Если они всплывут, то их еще можно использовать.
Оставьте ватрушку в открытой духовке до охлаждения, тогда ватрушка останется пышной и не опадет.
Чтобы изюм при выпечке не опустился вниз, предварительно обваляйте его в муке.
• Чтобы песочное тесто не было жестким и не ломалось, используйте для его приготовления не все яйцо, а лишь желток.
26 октября Суббота
23-й лунный день (14:38); Луна во Льве (20:10), 3-я фаза
Отличный день для домашних работ, в том числе требующих нагрузки.
ПИЩА ДЛЯ УМА
При продолжительных занятиях напряженным умственным трудом «подкормите» мозг смесью из 150 г тертых яблок, сока половины апельсина и 10 очищенных грецких орехов.
Вместо грецких орехов можете положить в такую фруктовую смесь взбитые сливки, а апельсиновый сок заменить 1 ст. ложкой лимонного сока, смешанной с 1 ч. ложкой меда. Такой «коктейль» обеспечит ваш мозг питанием на целые сутки.
27 октября Воскресенье
24-й лунный день (23:56); Луна во Льве; 4-я фаза (2:41)
Отличный день для домашних работ, для серьезных дел — ремонта, строительства.
СОВЕТЫ ТЕМ, КТО СТРАДАЕТ ОТ СТРЕССА
• Не делайте более одного дела сразу.
• Не перегружайте свой рабочий график. Планируйте лишь те дела, которые вы в состоянии сделать.
• Выходите из дому пораньше, чтобы иметь запас времени.
• Каждый день оставляйте 30 минут для физических упражнений и расслабления. Отличный способ расслабиться — пешая прогулка.