Единственный способ бросить курить навсегда
Шрифт:
Тем не менее я не доказал, что алкоголиков не существует. По правде говоря, у меня нет такого намерения, и я не хочу на это тратить ни ваше, ни свое время. Я уже объяснял, почему невозможно доказать, что чего-то не существует. Но я хочу, чтобы вы взвесили все данные. Я не верю в привидения, хотя люди веками пытались доказать их существование. Но им это не удалось. Если бы они существовали, верю, кто-нибудь точно предъявил бы неоспоримое доказательство этого.
А если факт ничем не доказан, то давайте рассмотрим основания для этих утверждений и решим, что верно. Если у таких людей есть физические отклонения, почему при осмотре детей в возрасте около двух лет не предупреждать их о том, что они будут алкоголиками. Если отклонения связаны с физическим состоянием, почему так сложно решить, является ли человек алкоголиком или нет, и почему ОАА не может ответить на этот вопрос. Разрешите мне привести комментарий врача с мировым именем (слова, заключенные в скобки и выделенные курсивом, — мой комментарий).
«Процесс превращения в алкоголика может занимать от 2 до 60 лет. (Что может быть более расплывчатым? Но если это — физическое явление, почему нет немедленного эффекта?) В среднем этот период составляет 10—15 лет. (Не могу понять, что является важным для выведения этой средней величины. На деле это означает, что среднестатистический алкоголик должен потреблять алкоголь более 10 лет до того момента, как тот физический недостаток, с которым он родился, будет очевиден! Например, люди, у которых аллергия на укус пчелы, поймут это после первого укуса!) Вы можете подумать, что неуязвимы, но не будьте самодовольными. Задайте себе следующие вопросы и дайте на них правдивый ответ.
Пытаетесь ли вы решить свои проблемы с помощью алкоголя? (Обычно нет, но иногда такое случается.)
Вы пьете потому, что вам нравится вкус или ради получаемого эффекта? (Когда как. Бывает, что ради чего-то одного, а случается, что ради и того и другого.)
Уходите ли вы с работы, чтобы пропустить рюмочку перед едой? (Раньше пил перед завтраком, не считая ланча, но чтобы ускользнуть с работы? Никогда. Если бы я это делал, то не было бы необходимости отвечать на все остальные вопросы. Я бы просто знал, что у меня серьезные проблемы с алкоголем.)
Пьете ли вы в одиночестве? (Да, если мне захочется.)
Бывают ли у вас провалы в памяти после употребления алкоголя? (Да, если я немного перебрал.)
Кажется ли вам, что другие слишком медленно пьют? (Иногда, особенно когда я уже выпил первую бутылку, а мой сосед еще потягивает ее мелкими глотками. Это вызывает такое же раздражение, как и ситуация, когда человек, покупающий первую пинту пива, выпивает ее залпом и надеется, что я встану и пойду за другой, даже не допив свою.)
Опросник заканчивается выводом: «Будьте предельно осторожны, если вы ответили "да" на один или более предложенный вопрос. Это может означать, что вы злоупотребляете спиртным. Обратитесь к врачу. Возможно, необязательно полностью отказываться от спиртных напитков, но вы должны контролировать потребление алкоголя». Здесь приведены отрывки из книги The Body Machine, на обложке которой имя автора не указано. Единственное имя, упоминаемое в ней, — доктор Кристиан Барнард, консультант редактора. Печально, что такой выдающийся «указатель действий» содержит откровенную чепуху. Он больше бы подошел для темы: «Считает ли вас привлекательным противоположный пол?»
Я ответил «да» на пять из шести вопросов. Могу предположить, что, если вы не трезвенник, честно отвечая, то дали бы не меньше трех положительных ответов.
Из сказанного можно сделать логическое заключение: почти каждый человек, употребляющий спиртные напитки, должен обратиться за советом к врачу. Предполагая, что все мы последуем этой рекомендации, какую помощь или совет мы получим? Думаю, они будут совпадать с советом, который вам дали бы в книге, если вы ответили «да» только на один вопрос:
«КОНТРОЛИРУЕТЕ ЛИ ВЫ ПОТРЕБЛЕНИЕ СПИРТНОГО»?
Но разве не это мы делаем всю нашу жизнь? Если нам захочется выпить при условии, что мы можем себе это позволить, неужели мы откажемся? Предположим, ваши привычки в потреблении алкоголя расходятся с представлением о нормальном поведении. Возможно, вам хочется пить в разное время разные виды алкоголя и с разной скоростью в сравнении с тем, что считается нормой. И что из этого? Это ваша привилегия. Я думаю, вы не навязывали свои пристрастия к алкоголю другим людям, так почему же они пытаются сделать это? В молодости мы могли выпить 8 пинт пива за один раз. Так почему же наши брови удивленно изгибаются при виде человека зрелого возраста, который выпивает бутылку вина за трапезой?
Почему общество меняет правила по ходу игры? Почему человека, который берет с собой на работу фляжку и ловко прикладывается к ней в течение дня, считают алкоголиком, имеющим серьезные проблемы? Но если кто-то выпивает по 8 пинт пива или по 10 порций двойного виски за вечер и приходит домой в нетрезвом состоянии, то к нему относятся как к человеку, получающему наслаждение от алкогольных напитков. Общество пытается заставить нас поверить, что главное различие состоит в
КОНТРОЛЕ.
Алкоголики нуждаются в спиртном. Единственный способ контролировать его потребление — это полностью отказаться от спиртного, тогда как заядлые алкоголики контролируют ситуацию.
ЕРУНДА!
Видели ли вы хоть одного нетрезвого человека или алкоголика, который контролирует ситуацию? Это просто противоречие. Такого понятия, как «использование» наркотиков, не существует. Наоборот,
НАРКОТИКИ ИСПОЛЬЗУЮТ НАС!
Это касается и заядлых наркоманов, находящихся в глубине саррацении, и подростка, курящего свою первую сигарету или пьющего смесь обычного пива с имбирным. Когда он делает это, то сразу попадает на листья растения. Как саррацения, так и наркотики на этом этапе предоставляют человеку выбор. Первый заключается в том, что они могут отказаться и избежать опасности. Альтернативой является принятие еще одной дозы. Как насекомое, так и человек верит, что право выбора остается за ним. Но хитрость обеих ловушек в том и состоит, что они заставляют своих жертв делать неправильный выбор. Когда они меняют свое мнение, ловушка захлопывается. Как только жертвы осознают, что сделали неправильный выбор, они прочно оседают в этой ловушке. Ловушка устроена таким образом, что после того, как она захлопывается, у жертв остается только один путь —
ВНИЗ!
Различие между алкоголиками и другими пьющими людьми заключается в том, — будь они заядлыми или непостоянно пьющими, — что одни контролируют потребление спиртного, а другие нет. Просто они не осознают, что алкоголь контролирует их. Та же самая ситуация с никотином. На самом деле у никотиновой и алкогольной ловушек много общего.
Жертвы обеих ловушек с детства подвергались «промыванию мозгов». Их заставили поверить, что курение и алкоголь являются естественным, приятным общественным времяпрепровождением, дающим преимущества. Правда, в последнее время общество стало причислять курение к антисоциальному явлению. Однако если человек не пьет на общественном мероприятии, его поведение все еще считается недружественным, если только у него нет для этого веской причины, например ему нужно вести автомобиль.
Для подростков и курение, и алкоголь считаются «запретным плодом» и признаками зрелости. Против них нельзя устоять.
И то, и другое сначала ужасно на вкус. Жертвы этих наркотиков уверены, что никогда не попадут на крючок. Наркотики так незаметно вас опутывают, что вы даже не осознаете, что уже пойманы в ловушку. Они ядовиты, но так как мы принимаем их сначала понемногу и непостоянно, поэтому на первых порах они не доставляют ни физических, ни финансовых проблем.
Но их коварство проявляется в дурмане, слепой вере в то, что когда мы их употребляем, то они доставляют удовольствие. Они воздействуют таким образом, что наши мозг и тело становятся невосприимчивы к наркотику. Чем дольше мы принимаем наркотик, тем большая доза требуется. Не осознавая этого, мы оказываемся зависимыми от наркотика. Не важно, думаем ли мы, что принимаем их ради вкуса или эффекта, смысл в том, что, оказываясь в различных ситуациях, мы чувствуем себя несчастными без них.