Чтение онлайн

Требуется: по 2 ст. л. травы крапивы двудомной, цветков календулы лекарственной, по 1 ст. л. коры дуба обыкновенного, водки, по 5 капель масла кедра, кипариса, 1,5 л воды.

Приготовление. Крапиву, цветки календулы, кору дуба измельчить по отдельности и перемешать. Залить смесь кипятком, настаивать 30 мин. Процедить, добавить водку, масла кедра и кипариса. Смесь взбалтывать перед употреблением.

Применение. Вымыв голову, прополоскать волосы этим настоем. После процедуры обычной водой пользоваться не следует. Промокнуть волосы полотенцем и высушить в естественных условиях.

Настойка для светлых волос

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 10 капель масла розмарина, 150 мл водки.

Приготовление. Цветки ромашки измельчить, залить водкой, добавить эфирное масло. Смесь перелить в бутылочку из темного стекла и поставить в темное теплое место. Ежедневно состав встряхивать. Через 2 недели процедить раствор через марлю, вылить в чистую бутылочку, накапать масло розмарина. Бутылочку плотно закрыть пробкой.

Применение. Кожу головы 2 раза в неделю масссировать на ночь мягкой зубной щеткой, смачивая ее в травяной настойке.

Ополаскиватель с ромашкой и медом для сухих волос

Требуется: 3 ст. л. травы ромашки аптечной, 2 ч. л. цветочного меда, 3 капли розмаринового масла, 250 мл воды.

Приготовление. Траву ромашки измельчить, залить в термосе кипящей водой. Дать настояться 40 мин. Настой процедить, тщательно перемешать его с медом и розмариновым маслом.

Применение. Вымытые и слегка просушенные волосы обильно смочить приготовленным ополаскивателем. Оставить на 30 мин, после чего смыть состав теплой кипяченой водой.

Кондиционер для волос

Требуется: 2 ст. л. кокосового или миндального, или масла жожоба, 15 капель лаврового масла, по 6 капель лавандового, розмаринового масла.

Приготовление. В масло-основу добавить лавровое масло, потом накапать масла лаванды и розмарина. Состав хорошо встряхнуть и на 2–3 мин поместить в емкость с горячей водой.

Применение. Втереть осторожно в волосы, кожу помассировать, покрыть голову полиэтиленовой пленкой, затем полотенцем. Выдержать 30 мин, после чего тщательно вымыть голову шампунем для своего типа волос. Прополоскать в теплом отваре крапивы.

По данным Всемирной организации здравоохранения, у среднестатистического жителя Земли, достигшего 20-летнего возраста, уже 14 зубов запломбированы, удалены или требуют пристального внимания дантиста. Сохранить свои зубы от разрушения совсем несложно, достаточно уделять им больше внимания и заботы.

Один из признаков плохого ухода за зубами и полостью рта – несвежее дыхание. Чаще всего проблема возникает из-за заболеваний зубов, десен, неправильной чистки или ухода за ними. Неприятное дыхание должно заставить насторожиться, поскольку может служить признаком какого-то внутреннего заболевания, и это еще один повод обратиться за советом к специалисту. Но в первую очередь следует просто правильно ухаживать за зубами.

Для оздоровления полости рта подойдут следующие эфирные масла: гераниевое, лавандовое, лимонное, мятное, масло чайного дерева, шалфейное и эвкалиптовое.

Антибактериальный раствор

Требуется: 5–10 капель масла чайного дерева, 200 мл воды.

Приготовление. В теплой воде развести масло чайного дерева, хорошо перемешать.

Применение. Полоскать этим составом рот 2 раза в день после чистки зубов утром и вечером. Полезны такие процедуры при неприятном запахе изо рта, гингивите, инфекциях ротовой полости и десен.

Порошок для отбеливания зубов

Требуется: 10 г пищевой соды или мелкой морской соли, 1 капля эфирного масла чайного дерева (лимона или грейпфрута).

Приготовление. Влажную зубную щетку окунуть в соду или соль, капнуть на состав аромамасло.

Применение. В течение 3 мин тщательно чистить зубы, массируя также и десны. Рот прополоскать теплой кипяченой водой. В зависимости от чувствительности зубов, подобную процедуру с использованием других видов аромамасел можно повторять 1–2 раза в неделю. Более частое применение не рекомендуется.

Средство для полоскания полости рта при стоматите

Требуется: 3 капли масла мяты, по 2 капли масла шалфея, лимона, 1 капля масла герани, 1 ст. л меда, 200 мл воды.

Приготовление. Растворить компоненты в теплой воде.

Применение. Полоскать рот как можно чаще. Обязательно делать это утром и вечером.

Раствор от стоматита № 1

Требуется: 2–4 капли масла чайного дерева, 1 ст. л. воды.

Приготовление. Растворить масло чайного дерева в теплой кипяченой воде.

Применение. С помощью ватного шарика наносить на пятна или язвы во рту. Повторять процедуры следует дважды в течение 3-х дней.

Раствор от стоматита № 2

Требуется: по 3 капли масла чайного дерева, воды.

Приготовление. Компоненты хорошо перемешать.

Применение. Ватной палочкой, пропитанной полученным составом, смазывать язвы во рту. Повторять процедуру дважды в день.

Раствор для полоскания профилактический

Требуется: по 1–2 капли эфирных масел чайного дерева, эвкалипта, мяты, 100 мл воды.