Чтение онлайн

Всё то же невежество, мировоззренческая тупость, животный уровень существования, закреплённый социальными условностями, подтверждают стереотип. А закрепляется стереотип действиями, поступками, словами, базирующимися на чувстве собственной важности, чувстве собственности на детей.

Взрослый человек по отношению к ребёнку – источник Божественных знаний бытия. Это чуткий и мудрый наставник, развивающий детей гармонично, ставящий перед ребёнком цели и задачи, которые он самостоятельно решает. Родители должны культивировать в себе чувствительность и ощущение той силы, которая стоит за ребёнком.

Татьяна Дуброва

Стереотип: Кто Я?

Энергию стереотипа я ощущаю как сгусток тёмной энергии в верхней части головы. Думаю, что он сформирован как чужеродное внедрение в гены. Проявляется как трусость, страх, безответственность и лживость. Этот стереотип заставляет меня быть хорошей и соответствовать различным сформированным рамкам, выглядеть так, как ждут окружающие. Сгусток энергии стереотипа небольшой по размеру, но определяет очень многое.

Стереотип: Отношение к развитию и совершенствованию

Проявляется как усталость от развития («опять это развитие, хочется жить, как все…»), через отношение к развитию, как к тяжкому труду, откладывание необходимых действий на потом: «С этой ситуацией я поработаю завтра» или «На это у меня недостаточно сил». Этот стереотип поддерживается также тупостью: «Когда как бы ничего не понятно» и негативизмом, отрицательным опытом других, который я проецирую на себя.

Для изменения стереотипа необходимо слияние процесса развития и процесса Жизни. Стремление быть хорошей заменить на стремление жить по Божественной Воле.

Стереотип: Отношение к Учителю

Этот стереотип образован на неумении учиться и на отношении «Учитель мне должен…»:

1) Учитель обязан учить. Собственные усилия прикладываются по желанию.

2) Учитель должен ко мне относиться хорошо.

3) Учитель должен меня учить тогда, когда мне это надо и так, как мне это надо.

4) Учитель должен дать то, что не дали родители.

5) Учитель – это непонятное и загадочное явление. Его лучше избегать…

Закреплён стереотип невыполненными заданиями. Вместо стереотипа должно быть восприятие Учителя как дара Божественных Сил, которое помогает выстраивать связь с Божественным.

Чтобы преобразовать стереотип, надо учиться.

Стереотип: Отношение к противоположному полу

Этот стереотип образован отсутствием с детства нормальных примеров взаимоотношений между мужчинами и женщинами и негармоничными отношениями между родителями.

Проявляется отсутствием уважения к мужчинам, самодостаточностью. Тяга к противоположному полу больше теоретическая.

Негативизм: «Всё, что ни делает, всё к худшему.»

Вместо стереотипа нужно отношения выстраивать на основе Любви и уважения.

Стереотип: Отношения в семье

«Семья – вынужденная необходимость».

Ценность семьи никогда не культивировалась. Доминировал «проблемный подход»: «семья – это всегда трудности».

Проявляется стремлением как можно меньше нагружать себя решением бытовых вопросов, желание избежать «ненужных сложностей».

Закреплён кухонно-бытовыми привычками.

Необходимо воплотить в жизнь мечту о Большой Семье – Роде, где изначально выстраиваются человеческие отношения между членами семьи.

Стереотип: Отношение к детям

«Мой ребёнок – что хочу, то и делаю».

Образован на собственном примере личностного воспитания, а также общим подходом к воспитанию, доминирующем в обществе.

Проявляется как:

1) Чувство собственничества: «Лучше меня моего ребёнка никто не понимает», «Как хочу, так и воспитываю».

2) Желание создать для ребёнка комфортные условия.

3) Ребёнок – игрушка для родителей.

4) Воспитание исключительности в ребёнке.

Вместо стереотипа должно быть понимание того, что

ребёнок – не материальная собственность.

Для трансформации нужно дать возможность проявиться Божественной Сути в ребёнке. Воспитание должно строиться на принципах человеческой этики.

Стереотип: Отношение к родителям

«Ты – мне, я – тебе».

Образован двуличной системой воспитания: с одной стороны, всё лучшее тебе, любимой, а с другой – ты нам всё это верни… Проявляется, с одной стороны, неприятием родительского образа жизни, а с другой, желанием дать родителям всё, что им нужно. Жалость к родителям и одновременно раздражение от того, что родители ждут от меня определённых действий, поступков, материальных ценностей. Закреплён вещами, которые мама дарит, а потом контролирует, как бы я их кому не отдала.

Вместо стереотипа должно быть уважительно-адекватно-благодарное отношение к родителям с изрядной долей юмора.

Чтобы трансформировать стереотип, нужно освободить себя от родительских энергий. Но как это сделать? По возможности, регулярно давать родителям деньги…

Стереотип: Отношение к социальному положению

Образован социальной клеточкой – ячейкой, в которой жили родители и я.

Проявляется:

1) Больше того, что я имею по социальному положению, мне как бы и не надо.

2) Трудно себя даже представить в другом социальном качестве.

3) Зависть к тем, чьё социальное положение лучше.

На самом деле, социальное положение должно определяться магическим статусом в системе развития и совершенствования.

Для этого нужно изменить социальную систему, перестроить её по человеческим законам.

Стереотип: Отношение к окружающему миру

С детства меня приучали потребительски относиться к окружающему миру.

Проявляется:

1) Окружающий мир – это нечто, от меня независящее, существующее само по себе.

2) Потребительское отношение: вопрос, что нужно мне от окружающего мира, более важен, чем вопрос, а что нужно окружающему миру от меня.

3) Узкое восприятие окружающего мира: окружающий мир – это то, что окружает меня в данный момент, и какое мне дело до масштабов планеты?

Поддерживается потребительской системой ценностей в человечестве. Закреплён так называемыми «благами цивилизации».

Для трансформации стереотипа нужно насыщать окружающий мир энергиями Любви. Глубже ощущать взаимосвязь внутренних процессов с тем, что происходит вовне.

Стереотип: Отношение к своему бытию в реальности

Образован силами, которые заинтересованы в том, чтобы из человека сделать зомби. Проявляется:

1) Недостаточным контролем своих действий и поступков.

2) Плохим видением причинно-следственных связей в цепи событий и ситуаций.

Вместо стереотипа нужно повышать уровень своего Бытия.

Арина Савенкова

Наша работа со стереотипами началась с выяснения – кем мы себя считаем. «Кто Я?» Результат оказался для меня очень неожиданным…

При настройке выяснилось, что во мне с детства крепко засел стереотип: «Я – маленькая девочка, доченька, неумеха, кукла, марионетка!» Проявляется этот стереотип очень интересно, во-первых, в несамостоятельности, хотя мне всё время казалось, что я очень самостоятельная девушка, а реально было вовсе не так; во-вторых, я допускала по отношению к себе чрезмерную заботу с маминой стороны. При дальнейшей работе с этим стереотипом я выяснила, что поддерживается он моей мамой и бабушкой. Чтобы не было этого закрепления и постоянной подпитки – нужно уехать от родителей и выйти из под неусыпного контроля заботливых родственников, что я вскоре и сделала.

Вторым стереотипом было негармоничное отношение к развитию и совершенствованию. Образовался он от моего стремления быть лучше (что само по себе и неплохо). Везде и всегда стремилась быть хорошей, лучшей, первой. Это моё стремление поддерживалось моими родителями. После нейтрализации этого стереотипа я поняла – мне необходимо постоянно помнить о том, что у меня не такие же цели, как у моих родственников, и быть хорошей для них, во всём лучшей – это не то, что мне надо по моей Сути. Я почувствовала, что для настоящего развития и совершенствования необходима Любовь и чётко поставленные, ясные цели.

Следующим стереотипом оказалось негармоничное отношение к физическому телу. Проявлялось это по-разному: как невнимание к физическому телу, потребительское отношение к нему, а с другой стороны – жалость, отношение к телу не как к сильному и всемогущему, а как к чему-то хрупкому, беспомощному. Помогли мне в образовании этого стереотипа и поддержании его на протяжении многих лет мои родители и бабушки. Помогли и своим собственным примером, и своим отношением ко мне. Закрепила я этот стереотип в неорганизованности при работе с физическим телом, отсутствием реального, а самое главное, исполняемого плана индивидуальной работы над собой.

Чтобы окончательно растворить этот тёмный барьер, не пропускающий солнечный свет в тело, я стала менять отношение к своему телу. Поняла, что тело надо любить, относиться к нему чутко и уважительно, помнить, что это – подарок Божественных Сил, и не предъявлять ему претензий, а постепенно реализовывать его желание быть здоровым, сильным, прекрасным, бессмертным, всемогущим…

И вот, наконец, мой «любимый» стереотип – отношение к противоположному полу. Когда я стала с ним разбираться, сразу выявилось и неуважение мною мужчин, и предъявление им претензий. Для поддержания именно такого отношения к мужчинам я заостряла своё внимание только на отрицательных моментах, т. е. на тех ситуациях, когда, как мне казалось, они вели себя не по-мужски. Например, я не замечала, что мужчина пришёл вовремя (это воспринималось как само собой разумеющееся), но стоило ему опоздать, как я сразу же делала вывод – он не пунктуальный человек, не обязательный и вообще с ним лучше не иметь ничего общего. И так было практически во всём. Неудивительно, что в результате такого моего отношения к мужчинам у меня «вдруг» появились проблемы в области гинекологии (поликистоз яичников, дисфункция яичников и т. д.) Моё тело давало мне понять: либо я буду вести себя как женщина, либо буду превращаться в жалкое подобие мужчины.

Женщины, давайте изменим отношение к нашим мужчинам! Будем уважать их, видеть в мужчине проявление Духа. Тогда и мужчинам будет легче проявлять свою Суть, и мы рядом с ними будем ещё женственнее и прекраснее!

Борис Самойлович

Страх – одно из самых глобальных и основополагающих качеств Эго, лежащее в основе всех других качеств.

Страх захватывает сразу все центры человека. Происходит мгновенное схлопывание восприятия. На интеллектуальном уровне – от хаоса мыслей до полного ступора, на эмоциональном – потеря человечности, на физическом – замедление реакций («ватные ноги», состояние «кролика перед удавом»).

Некоторые говорят, что страх нужен человеку, чтобы трезво оценивать ситуации, не встревать в авантюры и т. д. Я считаю, что страх, как неправильно сформированная энергия, нужен для усиления такой структуры, как Воля.

Работу с трансформацией страха можно разбить на несколько этапов.

1. Постоянное отслеживание страха во всех его проявлениях.

2. Быстрый выход из состояния ступора с помощью переключения внимания – выпить стакан горячей воды; проделать всхлипывающее дыхание и т. д.

3. Трансформация энергий страха другими методами, например, растапливание страха, как льда, солнечными лучами и т. д.

Каждый определяет заранее, во что он будет трансформировать страх.

Многие психиатры пишут о двойственном характере страха: страх – интерес. Поэтому, страх можно трансформировать в интерес, открытость. Либо мы, как воины Духа, можем трансформировать страх в такую энергетическую структуру как внутренний страж (даже слова похожи), или, как я говорил выше, в силу Воли.

Теперь о методах конкретной, целенаправленной работы со страхом:

1. Перепросмотр. Большинство информации закладывается в детстве, в том числе и различные страхи. Нахождение причин появления страха может помочь в его трансформации.

2. «Воспоминание» (представление) того, чего не было. Например, если боишься высоты – «вспоминаешь», что был альпинистом, создавая реальную картину несуществующих событий в деталях. Вспоминаешь, как лазил по скалам, смотрел вниз с вершины, начиная, естественно, с небольших высот.

Надо научиться «вспоминать» с такой реальностью и достоверностью подлинности событий, чтобы это стало частью твоей истории жизни. Так можно трансформировать проявление страха от общения с окружающими, выступления на сцене и т. д.

3. Трансформация стереотипов. По мере взросления возрастает роль социального страха, боязнь изменений. Для трансформации необходимо научиться сознательно менять стиль поведения в стандартных ситуациях, делая то, чего от тебя не ожидают. Это и есть способ идти навстречу страху, глядя ему в лицо и трансформируя его своим действием.

4. И последнее – набояться, т. е. представить себе ситуации, когда, если не хватит сил трансформировать страх, то всё закончится плохо. Но ты это делаешь, не доказывая себе, а тем более другим, какой ты храбрый, ублажая своё чувство важности, а честно позволяя страху выходить из тела – повышая осознавание себя человеком.

Страх, выходя из тела, оставляет его преобразованным: количество индивидуальной силы возрастает, появляется уверенность в себе и свобода от обременяющего давления страха.

Татьяна Игнатьева

Наблюдения психологов за деятельностью людей обнаруживают, что время от времени разные аспекты поведения людей меняются. Изменения в поведении сопровождаются различными эмоциональными состояниями. Это приводит к мысли о существовании различных состояний Я.

Субличности-подружки живут обычно конфликтной семейкой и так пригреваются в теле, что человек, погруженный в Личность, порой забывает, кто же он есть на самом деле. Некоторые из них откликаются на имена, некоторые имеют очень яркие образы… Субличности, называемые разными именами у разных людей, объединяются вокруг какого-то качества Личности.

Субличности любят внимание и вежливое обхождение. Поэтому будем обращаться к ним по именам, прислушиваться к их голосам, общаться с ними обходительно на взаимовыгодной основе. Отслеженный «враг» уже наполовину союзник, а всё, что мы имеем, должно служить нам, усиливать и радовать нас.

Итак, СУБЛИЧНОСТИ…

Критик всегда нападает и всем недоволен, говорит, что у вас ничего не получится, не хватит сил, таланта, образования… Зависит от чужого мнения; заставляет каждую минуту в мыслях оправдываться и испытывать чувство вины. Склонен осуждать других, ворчит и ругается. Он всезнающий и всепонимающий. Его очень утомляет неправильное поведение окружающих. Говорит сварливым скрипучим голосом, который звучит отовсюду.

Чтобы его понять, прислушайтесь, каким тоном (чьим голосом) он говорит; когда обычно начинает разговоры. Ощутите, что вы испытываете к нему. Почувствуйте себя им и свою выгоду от этого. Осознайте его ценные стороны. Усильте позитивные качества, направьте его энергию на развитие интуиции, чувствительности и интеллектуального центра.

Саботажник обоснованно отговаривает от нового, стремится развалить старое, остановить начатую работу. Не позволяет дело довести до логического завершения. Он говорит: «не суйся туда, куда тебя не просят, не высовывайся, не лезь, не любопытничай, не суй нос не в своё дело. Всё вокруг не твоё, вот и не трогай, и не лезь…»

Ощутите себя Саботажником и выгоду от этого. Дайте ему задание научиться различать «свои» и «чужие» дела. Поразмышляйте о деле, которое хотелось бы успешно реализовать. Представьте, что план осуществлён. Придумайте помеху этому делу. Проведите переговоры и убедите Саботажника взять ответственность за свою жизнь на себя. Усильте его позитивные качества – внимательность, аккуратность. Направьте его энергию на развитие связей с миром.

Жертва заставляет вас ощущать беспомощность, добиваться внимания. Она всего боится и рисует будущее в кошмарных тонах. Не верит в собственные силы, обладает навыком казаться неумелой, несуразной. Постоянно раздражена и недовольна. Она мало чего хочет, да и сил хотеть что-либо у неё нет.

Ощутите положительные стороны Жертвы, её жизнестойкость. Она имеет большой запас жизненных сил. Оцените собственные силы и предоставьте полный список своих возможностей Жертве. Предложите ей поверить в себя, научиться жить собственными силами и возможностями. Объясните ей, что любую ситуацию необходимо рассматривать как возможность для набора силы. Научиться побеждать можно, когда научишься достойно проигрывать. Трансформируйте ранимость и медлительность в адекватность и алертность. Предложите ей учиться быть сильной, создав себе образ «героя» и втекать в него. Договоритесь с ней о внесении изменений в свою жизнь. Учитесь вместе радоваться успехам.

Разрешите представить субличности, собравшиеся хороводом вокруг Обиды. Это может быть “Маленькая девочка”, “Обиженный ребенок”, “Трусиха” или “Капризка-Фенечка”. Чаще всего она выглядит как запуганная девочка с головой, спрятанной в высоко поднятых плечах. Она всего боится и разговаривает плаксивым голосом. Но порой переходит на напористый и требовательный тон, очень эмоциональный, подавляющий слушателей, часто раздражённый и даже агрессивный. И если она ощущает, что её не поняли, то ей кажется, что это нарочно, специально, назло. С людьми взаимодействует по принципу “качай права, а то затрут”. В теле эта несгармонизированная энергия может находиться в верхней части груди, горле, глазах, ушах, коленях, области живота. По всем наблюдениям, с ней, как с ребёнком трудно, но можно договориться. Главное – дать ей высказать свои пожелания и затем безупречно их выполнять. Трансформируется эта субличность в красивую девушку с адекватным, осознанным отношением к обстоятельствам жизни. У неё развивается спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.

Физические упражнения, бег, обливание холодной водой помогут ускорить процесс созревания этой великолепной особы.

Пуп Земли погружён вниманием в себя, свои нужды и проблемы. Требует моментального исполнения своих желаний «здесь и сейчас». Импульсивен, нетерпелив, часто раздражителен. В нём доминирует постоянное стремление выставлять себя напоказ и всем нравиться. Он ощущает себя непонятым одиночкой.

Осознайте положительные стороны этой субличности, её силу. Предложите развернуть внимание в окружающий мир, и проявить таланты, способности и возможности. Объясните, что от этого возрастёт признательность и любовь к вам. И таким образом исполнится желание быть на виду и в центре внимания.

Мечтатель. Основная его цель – увести из реальности. Он стремится захватить сердечный центр, стать самым главным. Эта «фабрика грёз» строится на эмоции «ах!», которая, как правило, сопровождается бездеятельностью.

Поймите, о чём мечтает Мечтатель. Четко сформулируйте и напишите его желания и устремления. Объедините желания в группы. Оцените, какая сила заложена в них и направьте эту силу на реализацию его желаний. Почувствуйте, насколько эмоционально и творчески развит ваш Мечтатель. Договоритесь с ним направлять силу, которая уходит на собирание грез, на культивирование искренности, усиление сердечного центра.

Проныра стремится уйти от ответственности и не принимать решений. Действует очень виртуозно в поиске обходных путей. Ему нравится риск, он порой сам создаёт себе препятствия, чтобы потом их преодолевать.

Оцените его гибкость, шустрость, умение быстро реагировать и разбираться в различных ситуациях. Направьте его энергию на лёгкость прохождения по социуму, искренность и открытость.

Александр Савенков

Однажды это случилось: я решил, наконец, «взглянуть в глаза» своей Личности, с которой проделал столь долгий путь, но ни разу не поднял на неё взгляда.

Оказалось, что Личность состоит из неких составляющих, воздействию которых мне приходилось иногда подвергаться. И имя им – «субличности». Кого-то они мне напоминают, но, скорее всего, это был не я. Давайте поближе с ними познакомимся.

Первым мне представился Гений, звали его – Протон (по-моему, неплохое имя). Этот «товарищ» всё знает, и всё умеет, но ничего не желает делать. Он просто зациклен на своей правоте и не желает никогда менять свою точку зрения. Проявляется во мне как желание всем нравиться, при этом, не утруждая себя какими-либо действиями. Протон отвечает за творчество и за работу, но лучше, поверьте, отвечать за всё это самому… Этот негодяй заставлял меня порой выпендриваться (причём безосновательно) и привлекать к себе внимание.

Давайте разберёмся, откуда берутся такие «клиенты». Были во мне такие негуманоидные качества, как неуважение себя и других и непонимание происходящих вокруг процессов. На этих состояниях, как на дрожжах, вырос стереотип самопожертвования и самобичевания. На качествах самоутверждения, неуверенности в своих силах, несостоятельности и нежелании совершенствоваться вырос стереотип, что я должен быть лучше всех. Результатом же всех этих манипуляций Личности явился «великий и ужасный» Гений Протон.

Второй субличностью, открывшейся мне, был Ненавидящий себя, который ужасно ненавидел себя за слабость и за свой страх, чем ещё больше увеличивал потерю Силы. Ненавидящий себя предпочитает уходить от негармоничных ситуаций, оставляя их нерешёнными, превращаясь при этом в труса, лишаясь сил и подчиняясь чужой воле. Базировался он на стереотипах: страх за себя, своё физическое тело, уязвимость и хрупкость тела. Стереотипы, в свою очередь, были построены на таких качествах, как неуверенность в себе, слабость характера и просто слабость.

Третья субличность – Жадина по имени Беня, и звучит даже как-то по жадному: «Бе-е-е-ня…» И стремления у него были такие же жадные – втянуть в себя всего побольше и никому не отдавать, ни при каких обстоятельствах. Беня ужасно не хочет меняться и сделает всё, чтобы субличность осталась неизменённой. Любимая сфера деятельности – это отношения с людьми и работа. Ну, а создан Беня был на основе качеств: заносчивость, высокомерие, презрение, которые выросли в стереотип, что я выше и важнее других. А качества: пессимизм, желание похвалы, недоверие, отделение себя от других и желание похвалы вылились в стереотип, что «мне не надо ничего делать, так как этого никто в должной степени не оценит». Стяжательство, накопительство, ненасытность и алчность проявились стереотипом, что «всё вокруг надо захапать мне – авось пригодится».

Следующая субличность с женским именем – Леся. Она завистница и имеет образ змеи, которая подкрадывается и проявляется незаметно, но достаточно существенно на всё влияет. Любит высказывать неуверенным слабым голоском кому-либо завистливое недовольство, а также затормаживает мои действия.

Завистница чаще всего сказывается на социальном и материальном положении. В некоторых ситуациях Леся заставляет бездействовать, восхищаясь и завидуя тем, кто с успехом проявляет себя. Итак, её качества: неуверенность в своих силах, слабоволие и лень, которые убеждают меня, что я ни на что не способен. И такие качества, как нежелание действовать и самоуничижение, которые убеждают, что другие лучше меня.

Последняя выявленная мной субличность – Неумеха. Она ничего не умеет делать из-за нежелания что-то делать вообще. Неумехе всё надо показывать, объяснять, убеждать и т. д. Обычно она проявлялась, когда возникали какие-то задачи по развитию и совершенствованию. В этом случае субличность говорила мне: «Я не знаю, как это делать, поэтому делать не буду».

Неумеха делает тело слабым, ленивым и чахлым. Предпочитает появляться на пути развития и в социальных делах. Её стереотип – не делай сегодня то, что можно сделать завтра – основан на лени, потакании себе, безответственности и тупости. Стереотип «не надо пробовать что-то делать, а то, может, не получится, и ты потратишь силы впустую» – основан на неуверенности в своих силах и жалости к себе.

Вот такими были мои «спутники», с которыми, к счастью, мне удалось расстаться, чего и вам желаю. И хотелось бы добавить ещё одно – выбирайте себе спутников жизни повнимательнее и всегда оставайтесь самими собой!

Удачи вам в развитии и совершенствовании! Ом!

Натэлла Мирзаянц

Жила-была молодая принцесса. Ждали её везде горе и неудача. Случайно узнала девушка, что всё это проделки её злой Судьбы, и про то узнала, где можно встретиться с ней. Пошла девушка по узкой тропинке в горы, дошла до ущелья, свернула в расщелину между скалами. В самом тёмном углу, у очага, хлопотала старуха. Ох, что у неё был за вид! Седые волосы висели грязными космами, крючковатый нос перепачкан в саже, платье изодрано в клочья.

– Зачем пришла, убирайся прочь, – заворчала старуха на принцессу.

– Здравствуйте, дорогая синьора, моя Судьба. Возьмите в подарок вот этот крендель. – И подала старухе крендель.

– Очень мне нужны твои подарки, – сказала старуха, но руку за лакомством протянула.

Тут девушка крепко схватила её за руку и потащила к ручью. Ну и вопила же старуха, когда девушка тёрла её намыленной губкой.

– Не хочу мыться! Не хочу мыться! – кричала она, вырываясь.

Но принцесса не обращала внимания на её крики. Она чистенько вымыла свою Судьбу, причесала её, надела новое красивое платье, обула в новые скрипучие башмаки и вылила на неё целый пузырёк розового масла. Ах, какая милая добрая женщина стояла теперь перед ней.

– Умница ты моя, – сказала Судьба. – Так уж повелось, если у человека злая Судьба, он только и знает, что жалуется да клянет её. Вот она и становится ещё злее. Никому и в голову не придёт, что надо самому постараться сделать свою Судьбу краше. Ты, моя голубка, так и поступила. Теперь всё у тебя будет хорошо!