Энергетическая медицина
Шрифт:
Меридианы Тройного обогревателя и селезенки чем-то еще напоминают своих предшественников, Странные потоки, будучи и эффективными, и мобильными. Центральный и Управляющий меридианы, предположительно, развивались в тесной связи с центральной нервной системой, а меридианы Тройного обогревателя и селезенки — в тесной связи с усложнявшейся иммунной системой. Меридианы Тройного обогревателя и Странные потоки представляют собой взаимодополняющие, но полярные самозащитные стратегии агрессию и кооперацию. Полярны не только их стратегии, но и их природа. Каждый из четырнадцати меридианов имеет парную противоположную силу; каждый Инь-меридиан уравновешивается Ян-меридианом (см. рис. 28, глава 4), и меридиан Тройного обогревателя (Ян) является полярной противоположностью меридиана селезенки (Инь).
Наиболее претенциозный мирный Странный поток. В отличие от меридиана селезенки, Тройной обогреватель, похоже, в свое время отказался от миролюбивого поведения своих собратьев — Странных потоков. Это как если бы однажды в далекие времена один из Странных потоков решил, что он может защищать тело, атакуя внешних врагов и захватчиков. Такая стратегия имела успех в тех участках, где мирные стратегии терпели поражение, и этот Странный поток в конечном итоге приобрел положение меридиана Тройного обогревателя. Одновременно, словно для поддержания равновесия, самый показательный мирный Странный поток получил положение меридиана селезенки.
Меридиан селезенки управляет селезенкой и поджелудочной железой, и он также связан с вилочковой железой, лимфой, лимфатическими узлами, миндалевидной железой и костным мозгом. Он следит за кровоснабжением, метаболизмом (обменом веществ), гомеостазом, [8] выработкой антител и распространением питательных веществ по всему телу. Существует десять Странных потоков: поясной поток, проникающий поток, правый и левый мостовые потоки, левый и правый регуляторные потоки и четыре меридиана, которые дополнительно функционируют как Странные потоки. Со своим «двойным гражданством» — будучи Странными потоками и меридианами — и с ответственностью за кровоснабжение, метаболизм, гомеостаз, антитела и питание, меридиан селезенки является лидером группы. Его модель защиты рассчитана на усиление энергичной защиты путем поддержания энергичного состояния организма. Те же методы, которыми вооружена селезенка, поддерживают также все другие Странные потоки.
8
Гомеостаз — физиологический процесс поддержания постоянства внутренней среды организма, несмотря на изменение условий окружающей среды. — Прим. перев.
Если меридиан селезенки является совершенной моделью миролюбивой защиты, то возникает вопрос, зачем он помогает производить все эти воинственные белые клетки. Подобно женщинам, работающим на военных предприятиях, или сестрам милосердия Красного Креста в зоне военных действий, добродушная энергия селезенки является хорошим гражданином, желающим внести свой вклад в общее дело борьбы. Но ее поведение настолько отличается от поведения Тройного обогревателя, что иногда кажется, что эволюция сыграла плохую шутку, когда сделала селезенку и Тройной обогреватель двумя «руками» иммунной системы. Да, если они могут совместить свои стратегии — гармонизирующую и воинственную — в координируемую коллективную работу, это будет мощной комбинацией, которая принесет нам мир, здоровье и счастье. Но серьезные просчеты и ошибки, которые могут случаться и случаются, часто приводят к плачевным результатам.
Как взять себя в руки, если вы чувствуете, что впадаете в истерику
Если вы чувствуете, что теряете самообладание, то выполните следующие действия (время выполнения —3–4 минуты).
1. Выполните упражнение «Отделение Небес от Земли» (см. ниже в данном разделе).
2. Подержите подушечки пальцев на лбу, а большие пальцы поместите на виски, удерживая такое положение, по крайней мере, минуту (см. главу 3, раздел «Перепрограммирование вашей реакции на стресс», подраздел «Что можно сделать»).
3. Поделайте поглаживающие движения за ушами (см. данную главу, раздел «Тройной обогреватель», подраздел «Смягчение активности Тройного обогревателя»).
4. Делая глубокие вдохи-выдохи, выполните упражнения «Вытеснение злости» (глава 7, раздел «Установление равновесия между вашими ритмами», подраздел «Весна/гнев: Вытеснение злости»), «Застегивание энергетической молнии» (глава 3, раздел 6) — и отпустите.
Когда замечена опасность, Тройной обогреватель стягивает войска и призывает энергию из меридиана селезенки. Это сразу же ослабляет тело, нарушая механизмы, поддерживающие метаболизм, гомеостаз, питание и кровоснабжение. Затем Тройной обогреватель приказывает селезенке использовать оставшуюся энергию для борьбы. Но селезенка, «внутренняя мама», может только пытаться любить врага. В ее репертуаре больше ничего нет. Такая тактика, своего рода гамбит, [9] нам еще не по зубам — мы еще не развили и не проработали подобные ходы и трюки. Когда меридиану селезенки велят делать то, что он не очень хорошо умеет, ценой осуществления важных функций, которые он выполняет великолепно, тело становится более чувствительным и уязвимым для ударов. Чувствуя эту уязвимость, Тройной обогреватель бьет тревогу о наличии чрезвычайной ситуации и забирает еще больше энергии из селезенки. Таким образом, иммунная реакция может серьезно блокировать, а не активизировать силы организма.
9
Гамбит — начало шахматной партии, в которой ради скорейшего перехода в нападение жертвуют пешкой или фигурой. — Прим. ред.
Хотя Тройному обогревателю и селезенке обычно удается выработать подходящую, хотя иногда напряженную тактику борьбы, в случаях иммунной дисфункции их трагикомический танец может оказаться разрушительным. Но восстановить стройную, слаженную коллективную работу Тройного обогревателя и селезенки гораздо легче, чем может показаться: вы, подобно тренеру, знающему сильные и слабые стороны каждого игрока, можете все расставить по своим местам. Техники, которым вы обучились в этой главе, помогают Тройному обогревателю расслабиться, усовершенствовать его способы раздачи «заданий» и отступить, когда его «товарищи по команде» уже лучше выполняют свою работу. Вам не нужно перепрограммировать селезенку — вам нужно просто поговорить с ней с сочувствием и пониманием. Если вы можете поддержать энергию селезенки, энергия селезенки поддержит вас.
Меридиан селезенки и другие Странные потоки откликаются на ваши мысли сразу и относятся к ним со всем вниманием. На них больше воздействуют идеи, образы и убеждения, чем любая другая энергетическая система. Но в зависимости от характера ваших мыслей, это может идти либо на пользу, либо во вред. Взаимоотношения между сознательными мыслями и Странными потоками напоминают мне то, что Колин Уилсон называет «теорией сознания Лорела и Харди».
Основываясь на различиях между правым и левым полушариями головного мозга, он сравнивает два наших внутренних Я с упрямым и несговорчивым Оливером Харди и его эмоциональным и легко поддающимся внушению закадычным другом Стэном Лорелом:
Когда вы открываете глаза дождливым утром в понедельник, никто иной как Олли быстро оценивает обстановку и бормочет: «Вот проклятье — понедельник, и льет как из ведра…» Стэн ловит его слова и как легко внушаемое существо мигом погружается в состояние тревоги: «Понедельник, и идет дождь». В результате ему так и не удается привести в движение энергию. И если, бреясь, вы порежетесь и если прольете кофе себе на рубашку, и налетите на приятеля в холле, то любое такое микронесчастье вызовет у Олли стон: «Это такой день…», а Стэн при этом совершенно впадает в истерику.
С другой стороны, представьте, что происходит, когда в Рождественское утро просыпается ребенок. Олли говорит: «Восхитительно — Рождество!» — и Стэн чуть ли не кувыркается от восторга. И, конечно, тут же посылает заряд энергии, которая наполняет вас чувством полного благополучия. Все вокруг усиливает чувство радости: Рождественские подарки, огни на елке, запах миндально-изюмных пирожков… Результат таков, что еще до середины дня ребенок уже испытал почти мистическое чувство экстатического счастья, чувство, что жизнь — это совершенно изумительная вещь».
Симбиоз ваших сознательных мыслей и Странных потоков может быть столь же решающим для вашего здоровья, сколь диалог между вашими внутренними Олли и Стэном для вашего настроения. Эффективность иммунной системы иногда зависит от способности сыграть оптимистичного и радостного Олли. Отклик меридиана селезенки и других странных потоков зависит от того, как звучит ваша оценка: «Понедельник, идет дождь — день будет ужасный» или «Понедельник, Рождество — сегодня будет чудесно!» Химические реакции тела следуют за вашими мыслями, и Странные потоки являются энергетическим связующим звеном.
Самогипноз, направляемое воображение, положительные утверждения, или аффирмации, и изменение установок могут повлиять на Странные потоки и поддержать иммунную систему. Возвращение к природе, созерцание волнующего чувства заката или отдых у тихого ручья могут пробудить ваши Странные потоки. Поэтому ищите хорошие впечатления и больше смейтесь. Книга Нормана Казинса «Анатомия болезни» возводит смех до статуса эффективного лекарственного средства, что признано даже во многих медицинских кругах. В книге описывается, как Казинс подошел к необходимости найти альтернативу больничному режиму с его безжизненной пищей, мощными противовоспалительными препаратами и постоянными помехами и задержками в процессе преодоления болезни. Его альтернативный режим включал в себя большие дозы витамина С и неизменную диету, предписывающую регулярный просмотр видеозаписей комедий Маркса Бразерса и телевизионного шоу «Улыбнитесь, вас снимает скрытая камера!». Казинс подсчитал: «Десять минут откровенного, безудержного хохота имели для меня обезболивающий эффект и давали возможность спокойно поспать, по крайней мере, два часа». Смех сигнализирует Тройному обогревателю о том, что все в порядке, что вы вне опасности. Смех — это исцеляющий эликсир.