Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Шрифт:
Повторимся еще раз: выбирать нагрузку следует в соответствии со своим самочувствием, прислушиваясь к организму.
Ароматерапия – лечение при помощи ароматов. Следует уточнить, что под ароматерапией многие понимают лечение ароматическими маслами, но это не совсем так. Ароматерапия включает в себя применение масел, вытяжек, ароматических карандашей, свечей, палочек, подушек и т. д.
Ароматерапия – древний метод лечения, которым пользовались Гиппократ, Диоскорид, Гален, Авиценна. Они широко применяли эфиромасличные растения и полученные из них эфирные масла в качестве благовонного, тонизирующего, сердечно-сосудистого, антитоксического, антисептического, противовоспалительного средства. Врачи далекого прошлого применяли эфирные масла в качестве консервирующего средства при мумификации, а также для обеззараживания предметов и помещений.
Эфирные масла представляют собой легко улетучивающиеся ароматические соединения, состоящие из смеси органических веществ, вырабатываемых растениями.
Аромат цветов, приятный запах семян тмина, чинары, винограда, герани, сельдерея и других садовых и дикорастущих культур связаны с наличием в них эфирных масел.
Каждое эфирное масло в своем составе содержит несколько десятков соединений (до 1000 наименований). В составе мятного эфирного масла обнаружено до 107 соединений, в масле лаванды – до 270.
Эфирные масла относятся к наиболее быстро действующим факторам, через которые активно осуществляется связь организма с природой. Известно, что животные общаются и получают информацию друг о друге и о том, что происходит вокруг, посредством эфирных масел, которые выделяют их железы. Человек – часть природы, и этот путь общения с окружающей средой не утрачен. Эфирные масла являются своеобразным стимулятором обонятельной функции, но было бы неправильно утверждать, что воздействие эфирных масел ограничивается органами обоняния, воздействие происходит и через нервные рецепторы на коже, если кожа чистая. Древние врачи перед приемом ванн с благовониями и маслами cоветовали дважды сменить воду, «дабы очиститься от суеты».
Приятный аромат – это прежде всего хорошее настроение и незаменимый источник бодрости. Эфирные масла – своеобразные регуляторы функций многих органов и систем. В состав эфирных масел входят соединения, которые способствуют их проникновению в организм через кожу. Все эфирные масла обладают местным раздражающим свойством, воздействуя на нервные окончания рецепторов, они вызывают специфическую реакцию организма, расширение сосудов, усиление секреторной функции желез и т. д. Стоит отметить, что главный объект воздействия эфирных масел (как любого лекарственного или отравляющего вещества) – это центральная нервная система, главный координатор человеческого организма. Следовательно, неумелое применение эфирных масел может нанести вред организму, поэтому, оберегая свое здоровье, пользуясь эфирными маслами известных вам растений, не надо пренебрегать советами лечащего врача.
Получение эфирных масел сложный процесс. Небольшое количество эфирных масел содержится в настоях растений (об их приготовлении неоднократно писалось в данном издании), в свежих и сушеных лекарственных растениях.
При ароматерапии ароматическое масло нужно нанести на точки тела, где проходят пульсирующие сосуды, тем самым вокруг человека с каждой пульсовой волной распространяется ароматическая волна. Точки нанесения общеизвестны – точки нанесения духов, туалетной воды: на внутреннюю поверхность запястий (точку измерения пульса), верхний край грудины (область аорты), точки за ушными раковинами, место прикрепления мочки уха (область сонных артерий).
Масло надо наносить на кожу каплями – по 1 капле в вышеуказанные места.
Ароматическое масло полезно добавлять в ванну, использовать при массаже и т. д.
Применение ароматерапии в лечении и профилактике гипертонической болезни
При гипертоническом кризе можно применять горчичный порошок: эфирные масла горчицы, воздействуя на кожу, вызывают местное отвлекающе-раздражающее действие, сосудистую реакцию – расширяют периферические сосуды нижних или верхних конечностей (в зависимости от точки приложения – при ножных или ручных ваннах). Способ применения: горчичники приложить на область сердца, на икроножные мышцы, на затылок, эффективны ножные или ручные ванны (5–6 ст. ложек горчицы на ведро воды температуры 37 °C).
Масло душицы, мяты, лаванды, пихты, розы: 1 каплю масла нанести на общепринятые точки воздействия, при хорошей переносимости применять 2 раза в день, утром и вечером, после водных процедур.
Сухую смесь трав лаванды, мяты, душицы, барвинка зашить в маленькую подушку, набить в кисет, положить у изголовья.
Полезны ванны с лавандовым маслом, маслом душицы, розы, пихтовым маслом (из расчета 20 капель на объем ванны).
Полезны прогулки в хвойном лесу: смолистые вещества, которые вырабатывают хвойные деревья, улучшают кровообращение, дыхательную функцию легких, успокаивают нервную систему.
Впервые о гомеопатических средствах научный мир Европы услышал в 1798 г. Приват-доцент Лейпцигского университета Самуэль Ганеман (Ханеман) опубликовал статью, где было впервые рассказано о новом методе лечения, названном гомеопатическим (в переводе с гр. означает «подобный» и «болезнь»).
С. Ганеман впервые сформулировал принцип «подобное лечат подобным», противопоставляя его ведущему принципу медицины тех времен «противоположное лечат противоположным».
ИНТЕРЕСНО!
С. Ганеман утверждал, что для лечения болезни необходимо применять лекарства, которые в большой дозировке вызывают симптомы, схожие с признаками данного заболевания.
Лекарства необходимо назначать малыми дозами, которые не нанесут вреда данному больному. Гомеопатические препараты готовились по строгим аптечным правилам путем последовательного и многократного разведения лекарства в сотни, тысячи раз и более.
Данный принцип изготовления гомеопатических препаратов сохранился и до наших дней. Долгое время основным возражением против гомеопатии было то, что лечебные средства в столь высоких разведениях не содержат действующего вещества. В России врачи впервые ознакомились с методом лечения заболеваний гомеопатическими средствами в 1920-1930-е гг.
Арсенал гомеопатических средств состоит из препаратов растительного, животного и минерального происхождения, причем большую часть лекарств составляют препараты из растений. Растительные препараты, назначаемые гомеопатами, иногда совпадают с лекарственными средствами, применяемыми фитотерапевтами.
В настоящее время появился целый арсенал гомеопатических препаратов, но применять их стоит только после консультации с врачами-гомеопатами.
Гомеопаты пытаются наиболее точно подобрать необходимую дозировку, исходя из конституциональных и индивидуальных особенностей пациента, с учетом индивидуальных особенностей течения заболевания, в зависимости от приема пищи, времени суток, погодных и метеоусловий.
Несомненно, положительная сторона гомеопатического метода – отсутствие побочных эффектов, аллергических проявлений. Гомеопатия в целом ряде случаев не может конкурировать с господствующими направлениями в медицине. Она представляет собой один из методов комплексного подхода к лечению ряда заболеваний. Сочетание традиционных и нетрадиционных методов лечения и профилактики заболеваний приносит ощутимые результаты в борьбе с недугами. Вряд ли имеет смысл воспринимать их как альтернативные...