Чтение онлайн

Метод сближения рук

Гипнотизация по Д. Элману. Известный эстрадный гипнотизер Элман, разработавший данную методику, утверждал, что внушение будет эффективным при полном взаимопонимании между гипнотизером и внушаемым. Он должен дать согласие на проведение гипноза, понимать сущность воздействия и не бояться его, доверять гипнотизеру. При выполнении предварительных условий можно начинать воздействие. Исходное положение: человек сидит на стуле, ноги стоят на полу, руки лежат на коленях.

Гипнотизер стоит сбоку и держит руку с кольцом немного выше уровня его глаз. Начинается внушение.

Посмотрите на мое кольцо, сосредоточьте на нем свое внимание… Существует только это кольцо и мой голос, все внимание на моем голосе… Мои слова глубоко проникают в ваше сознание. Вы спокойны, абсолютно спокойны, все внимание на кольце и моем голосе. Сейчас я начну постепенно опускать свою руку вниз, и ваши веки будут следовать за моей рукой. Веки опускаются вниз. Тяжелые, уставшие, ваши веки закрываются, веки опускаются, и глаза закрываются. Мышцы глаз полностью расслаблены, глаза отдыхают, набираются сил… По моему сигналу вы попробуете открыть глаза. Сделать это очень трудно, веки не хотят открываться. Вы попробуете открыть глаза, когда я сосчитаю до трех и щелкну пальцами. А потом мы опять закроем глаза и расслабимся еще больше… Попробуйте поднять веки… еще и еще. Один, два, три (гипнотизер делает щелчок пальцами). Хорошо, а теперь расслабляем веки, глаза закрыты, отдыхаем.

Повторив два раза внушение, дальнейшие действия гипнотизер выполняет в зависимости от полученного результата. Если гипнотизируемый не может открыть глаза, несмотря на все попытки это сделать, можно углублять транс и проводить основные внушения, направленные на решение его проблем.

Если человек все-таки открывает глаза, упражнения повторяют, сопровождая их следующими внушениями:

Закройте глаза, представьте, что вы — артист. Сделайте вид, что вы не можете открыть глаза, хотя и понимаете, что можете это сделать…

Далее можно вызвать состояние замешательства:

Притворяясь, что глаза не открываются, вы скоро дойдете до того момента, когда глаза открыть действительно не получится. В этом случае попытайтесь открыть глаза и этим докажите себе, что глаза действительно не открываются…

Метод путаницы. Хорошо использовать при гипнотизации лиц с высоким уровнем интеллекта, скептиков. Проводятся противоречивые, взаимоисключающие, разнонаправленные внушения, требующие постоянного напряжения внимания. Гипнотизер предлагает поднять вверх левую руку и не двигать правой. Через секунду просьба повторяется:

Поднимите вверх правую руку, а левую не поднимайте.

Испытуемый решает, что гипнотизер ошибся и начинает путаться сам. В этот момент поступает новая команда:

Руки лежат на коленях без движения, их не нужно поднимать. Поднимите вверх левую руку, а правой — давите вниз.

Человек пытается разобраться в этих противоречиях и приходит в полное замешательство. Гипнотизер, наконец, начинает давать ясные команды:

Ваши веки тяжелеют и закрываются… Тело расслабляется, наступает приятное дремотное состояние… Вы засыпаете крепко-крепко…

Статья из англоязычного журнала «Популярная механика», 1960 год

Прием Шиллера-Школьника. Метод описан еще в 1911 году. Гипнотизер стоит напротив гипнотизируемого и упорно смотрит своим правым глазом в его левый глаз. Через 2–3 минуты взгляд у последнего становится растерянным, рассеянным, способность ясно мыслить теряется. После этого его усаживают в кресло. Гипнотизер садится рядом и, пристально глядя гипнотизируемому в глаза, начинает внушение:

Мой взгляд усыпляет вас, сейчас вы уснете крепким сном…

Голос, жесты, движения — во всем должны чувствоваться сила, уверенность, самодостаточность. Далее гипнотизер берет обе руки внушаемого в районе запястии, слегка пожимает их и говорит, продолжая пристально смотреть ему в глаза:

Вы погружаетесь в дремотное состояние все глубже и глубже, все мысли только о сне… Засыпаете крепким сном… Спите, спите…

Затем гипнотизер делает пассы сверху вниз — от плеч гипнотизируемого до его пальцев рук, а через несколько минут — круговые массирующие движения в районе висков. Затем гипнотизер поднимает свою правую руку с раскрытой ладонью к глазам внушаемого, а левой рукой держит за запястье его правую руку:

Все внимание на мою ладонь, смотрите в центр моей ладони внимательно, пристально…

Тем временем гипнотизер поднимает ладонь вверх высоко над головой, затем медленно опускает, движения повторяет несколько раз, продолжая внушения:

Все внимание — на моей ладони! Ваши глаза закрываются, вы засыпаете. Полный отдых, полный покой. Вы спите крепко-крепко…

Гипнотизация в три приема. Испытуемый сидит в кресле, гипнотизер — рядом на стуле. Начинается внушение:

Так сидеть удобно, комфортно. Все тело расслаблено, организм отдыхает… Через несколько секунд я начну считать и прошу вас на счет «раз» поднять глаза вверх высоко-высоко, на счет «два» — закрыть глаза и сделать глубокий вдох, а на счет «три» вы сделаете выдох, расслабитесь и погрузитесь в транс. Итак, раз — поднимите глаза вверх. Вот так, хорошо… Два — закройте глаза и сделайте глубокий вдох. А теперь три — глаза расслабляются, сделайте выдох. Сейчас я подниму вашу руку вверх… Ваша рука поднята вверх, а все ваше тело расслабляется… Вы погружаетесь в дремотное состояние… Теперь я постепенно опущу вашу руку вниз, и, как только рука опустится, вы погрузитесь в транс… Рука опускается, и вы успокаиваетесь, погружаетесь в транс. Все больше и больше…

Метод Фогта — Кречмера (фракционный гипноз). Используя один из стандартных методов гипнотизации, человека погружают в неглубокий транс и начинают следующее внушение:

Сейчас я начну считать до трех и когда я произнесу «три», вы проснетесь, откроете глаза. А затем я опять погружу вас в транс, еще более глубокий. Итак, раз — во всем теле бодрость, вы чувствуете себя отдохнувшим. Два — дремота уходит, появляется активность. Три — вы просыпаетесь, открываете глаза…

У проснувшегося спрашивают, как он чувствовал себя в трансе, что ему мешало расслабиться и заснуть, а что помогало. Затем вновь погружают гипнотизируемого в транс, учитывая данные опроса. Через несколько минут все повторяют: пробуждение, расспрос, погружение в транс. Существует модификация метода, предложенная И. 3. Вельвовским. При этом человеку задают вопросы, не выводя его из транса:

Сейчас я задам вам вопрос, и вы ответите на него, не выходя из дремотного состояния расслабленности и покоя.