Чтение онлайн

10. Созерцайте сцену до тех пор, пока она для вас эмоционально не потускнеет, не станет вам безразличной.

11. Когда это произойдёт, задайте себе установку: «Я возвращаюсь в реальный мир, полностью восстановив свои силы; я испытываю радость и буду чувствовать себя великолепно!» Или что-нибудь в том же духе.

12. Не обязательно заканчивать сеанс перепросмотра после каждой просмотренной сцены. Можно «выйти» только из неё и задать себе новую установку.

13. Вдохните и на выдохе откройте глаза.

Теперь — то, о чём толтеки не сообщают вовсе. Эта же самая техника, УМП, превосходно «работает» не только в границах нашей биографии, но и в глубочайших безднах подсознания, и даже за его пределами, или в ноосфере. Таким образом, наш перепросмотр можно распространить да весь грандиозный космос сознания, не имеющий ни границ, ни времени. Давайте, к примеру, сообща «перепросмотрим какую-нибудь субличность из подсознания, не связанную непосредственно с нашей биографией. Пусть это будет какой-то крупный политический деятель былых времён, гениальный писатель или композитор — в общем, личность известная и яркая, слепок которой хранится у вас в подсознании. Вот, Александр Сергеевич Пушкин нам бы очень подошёл — колоритен и знаменит, как никто другой. На нём и остановимся. Итак, навестим Александра Сергеевича. Вы не против?

Подготовительные стадии (1. — 3.) проводим в точности так же, как и при погружении для перепросмотра.

4. Далее, в нашем случае развёрнутая установка будет звучать примерно так: «Сейчас я провалюсь в бездну подсознания сквозь серый клубящийся туман. Я достигну нужных глубин подсознания и встречу там Пушкина». Важный нюанс: постарайтесь, чтобы установку произнесло именно то «я», которое отделилось от обычного вашего «я» и находится сейчас перед вами. При этом она (установка) должна прозвучать чётко и громко.

5. Приступайте к плавным ритмичным поворотам головы, затем подключите к ним глубокое дыхание.

6. Провалитесь в серый клубящийся туман и падайте всё глубже и глубже. При этом повторяйте в уме: «Пушкин, Пушкин, Пушкин.»

7. Вы можете почувствовать, что повороты головы затрудняют ваше падение (падение того, другого вашего «я») в бездну тумана. Тогда постепенно замедлите это движение, сократите его амплитуду и, наконец, прекратите совсем. Но ваше свободное глубокое дыхание пусть продолжается.

8. Постепенно падение в бездну замедляется. Замедляются и ваши повороты головы (сокращается их амплитуда и вскоре совсем прекращаются. Вы как бы смотрите с закрытыми или полуоткрытыми глазами) перед собой.

9. Волевым толчком войдите в то своё «я», что перед вами, и созерцайте из него мир, которого вы достигли. (Некоторым людям не нужен этот волевой толчок, поскольку они автоматически оказываются втянуты в своё магическое «я», но для большинства человеков мыслящих он необходим.) Ниже я коротко излагаю возможный сценарий дальнейшего.

Серый клубящийся туман постепенно рассеивается, и сквозь него понемногу проступает какая-то тень, какой-то силуэт. Вы всматриваетесь в него — да это же Пушкин собственной персоной! Только вовсе не такой, каким вы представляли себе светоча российской поэзии. (Поначалу, покуда бы ещё не освоили метод УМП в должной степени, подсознание время от времени будет вас мистифицировать. Допустим, вы увидите не самого поэта, а фрагмент его великолепного памятника работы Аникушина. Не особенно переживайте по этому поводу — со временем всё образуется.) Постарайтесь удержать этот образ подольше, бросая на него беглые короткие взгляды. Для начала этого вполне достаточно, но со временем вы научитесь приближаться к поэту (или к любому другому обитателю вашего подсознания) и даже беседовать с ним.

10. Перед возвращением в реальный мир задайте себе установку на хорошее самочувствие, бодрость и т.п.

11. Глубоко вдохните и на выдохе откройте глаза.

Ну, что, теперь-то вы догадались, откуда и каких Александров — и Невских, и Македонских, и Пушкиных, и прочих — любили некогда «выдёргивать» во время всяких спиритических сеансов наши мистически озабоченные предки? Вот именно, из подсознания, быть может, из ноосферы.

В дополнение к тому, что вы уже узнали о применении УМП для погружения в подсознание, могу сообщить вам следующее: во-первых, вовсе не обязательно отыскивать там какую-то персону. Задавая изначально соответствующую установку, вы можете также путешествовать в любое место — в свой внутренний ад, на Марс или в Мадрид — любое время, в любую эпоху.

Во-вторых, во время вашего путешествия в подсознание (или в ноосферу) вы можете как-то откорректировать изначальную развёрнутую установку, или её развить, или даже заменить новой. К примеру, представьте себе, что вам наскучило общество Пушкина, и вы решили прогуляться, допустим, в преддверие внутреннего ада (глубинная область подсознания, в которую желательно внедрять наиболее важные установки — скажем, код на удачу). Тогда вы можете — опять-таки через своё магическое «я» — задать новую установку: «Сейчас мне откроется тёмный туннель, уходящий в бездну подсознания, в самые сокровенные его глубины. Я устремлюсь по нему вниз, во тьму и попаду в преддверие своего внутреннего ада». Теперь представьте, что во время спуска по тоннелю вы чувствуете, Что понижается уровень вашей психической активности. А это значит, что вы утрачиваете быстроту, мобильность, лёгкость; вам всё труднее удерживаться в своём магическом «я» и созерцать окружающий мир. В таком случае можете попутно пройти через пламя и таким способом восстановить «разгонку» своей психики. В этом случае ваше магическое «я» громко и отчётливо задаёт ещё одну установку: «Пламя — неистовое, бушующее пламя!» Затем вы бестрепетно вступаете в пространство, наполненное ревущим огнём, и благополучно выходите из него, будучи на пике психической активности.

В-третьих, аналогичным способом (при помощи УМП) вы можете подключаться и к ноосфере. (Пример такого путешествия, психотренинг «Тоннель в прошлую судьбу», приведён в этой главе.) Не пугайтесь, если во время полёта по тоннелю, устремлённому в космос, в вашем теле (в том, которое осталось на стуле) начнётся сильная дрожь. Это — вполне нормальное явление.

Наконец, вы должны понимать, что все эти тоннели и клубящиеся туманы с неистовым пламенем — просто приёмы, просто уловки для вашего сознания. Когда вы по-настоящему освоите метод, надобность в них исчезнет.

В этой насыщенной практическими материалами главе я хотел бы ещё остановиться на работе с важнейшим классом субличностей, принадлежащим коллективному бессознательному. Это — архетипы, важнейшие из которых мною уже перечислены.

Итак, способность к отождествлению с избранным архетипом — штука весьма полезная, потому что позволяет нам одновременно «напяливать» на себя целый комплекс свойств дающих в совокупности нужный результат. Мы как бы сразу же получаем для каких-то своих нужд готовый образ, который больше не нужно дополнять или как-то модифицировать. Но отождествление с архетипом не каждому даётся легко (легче отождествиться с тем архетипом, который более соответствует личностному типу человека). Значительно проще вступить с архетипом в контакт, что и является первой частью предлагаемой ниже психотехнологии.

Итак, пройдите поэтапно через первые стадии УМП вплоть до устойчивой реализации настроя перепросмотра. Затем, как уже было описано, пусть ваше магическое «я» задаст следующую установку (можете одновременно проговорить её вслух): «Я погружусь в своё подсознание и далее — в коллективное бессознательное. Я найду там (назовите выбранный архетип) и вступлю с ним в контакт». Теперь провалитесь в серый клубящийся туман, повторяя имя архетипа, и позвольте своему подсознанию вести вас дальше. В какой-то его области бы, наконец, различите искомую фигуру. (Поначалу, как и в предыдущем случае, это будет просто тень, силуэт.) Как только бы её увидите, прекратите дальнейшее погружение в подсознание, вернее, в ноосферу и постарайтесь приблизиться к образу, бросая на него, как я уже говорил, только короткие взгляды. Когда же персонифицированный архетип окончательно сформируется и оживёт для вас, вступите с ним в беседу и не бойтесь задавать ему любые вопросы.