Чтение онлайн

Не верьте массовому заблуждению. Алкоголь не является антидепрессантом, он не снимает стресс, а, наоборот, еще больше усугубляет ситуацию, еще больше разрушает наше естественное состояние радости и счастья.

Второе массовое заблуждение. Люди неосведомленные, принимающие алкоголь, искренне верят в то, что если выпивать и хорошенько закусывать — маслом, пельмешками, котлетками — то эта калорийная пища нейтрализует разрушительное воздействие алкоголя. Полная чушь! Еще академик Павлов в 1903 году доказал, что процесс пищеварения происходит не только при помощи желудочного сока, но и при помощи огромного количества микроорганизмов, которые живут в нашем кишечнике. Как утверждают ученые, их более 500 видов, и количество бактерий составляет более 3,5 триллионов. Весят они примерно полтора килограмма. Эта дружеская микрофлора не только помогает переваривать пищу, но и защищает наш кишечник от вредных вирусов, патогенов.

Когда мы употребляем алкоголь, он убивает нашу микрофлору. Она не только перестает нас защищать, но и перестает переваривать должным образом ту пищу, которую мы потребляем. Поэтому употребляющие алкоголь люди знают: если всю ночь гулять, кушать, выпивать, то, проснувшись утром, легко обнаружить гнилостный запах во рту. Когда я был студентом политехнического института, я — так же как и все — искренне верил, что если хорошенечко закусывать, то от алкоголя можно получать большую радость, не разрушая при этом свой организм. Но когда, будучи студентами, мы с ребятами выпивали и закусывали, то, проснувшись утром, я всегда чувствовал во рту такой запах и вкус, словно мой рот стал туалетом.

Почему это происходило (а у большинства пьяниц это происходит постоянно)? Потому что алкоголь убил микрофлору, и непереваренная пища начала разлагаться и гнить, выделяя яды, токсичные вещества, которые убивают наш организм. Поэтому после бурной алкогольной вечеринки с утра так хочется пить как можно больше воды — организм просит очистить его от этой отравы.

Нам хочется выпить море воды. Это происходит не только потому, что организму требуется очистить наш кишечник от гнилостных отходов. Причина еще более серьезная, чем может показаться на первый взгляд. Из школьной программы Вы, наверное, помните, что в нашей крови есть такие частички — эритроциты, красненькие тельца, которые переносят кислород и питательные вещества для наших клеток и очищают клетки от шлаков, углекислого газа и других продуктов, выделяемых в процессе метаболизма. Таких красных «эритроцитиков» в нашей крови более 100 миллиардов штук. Это своеобразные грузовички, которые привозят клеткам питательные вещества и забирают всякую гадость, чтобы очистить клетки. Все происходит как в городе: грузовики привозит продукты питания, воду, а увозят мусор, чтобы мы не отравились и не задохнулись от этого мусора.

Когда эритроциты проходят крупные кровяные сосуды, они друг от друга отталкиваются по двум причинам. Первая - каждый эритроцит имеет отрицательный заряд, и эти заряды отталкиваются друг от друга, и вторая — тонкий смазывающий слой, который не позволяет приклеиться одному эритроциту к другому. Когда мы употребляем алкоголь, он растворяет эту смазку, снимает с части эритроцитов отрицательный заряд, и они слипаются. Такие тромбы могут насчитывать в себе от 5 до 1000 эритроцитов. Пока этот тромб проходит сосуды большого диаметра, нет никаких проблем. Но как только он попадает в головной мозг... А наш мозг состоит из 160 миллиардов нейронов — клеток головного мозга, которые питаются при помощи тончайших капилляров общей протяженностью до 40 тысяч километров. И вот когда такой тромб из грозди эритроцитов подходит к тоненьким сосудам головного мозга, он затыкает их как пробка. Тут и происходит самое страшное. Клетка головного мозга не получает кислородного питания и умирает в течение 9-10 минут.

После того как эта клетка умерла, она начинает разлагаться. Вы видели когда-нибудь гниющее мясо или падаль? Запах чудовищный, просто выворачивает наизнанку. И вот точно такой же процесс гниения и вони происходит в нашем мозге! Клетка, которая умерла, начинает разлагаться, выделять страшные яды, которые убивают соседние клетки, отравляя целые зоны нашего мозга. Процесс необратимый, смертельный, ужасный. Вот почему, когда мы выпиваем алкоголь, организм требует как можно больше воды, как можно больше спасительной влаги, чтобы очистить, промыть наш мозг, наше тело, нашу печень, наш кишечник от огромного количества ядов.

Следующее глобальное заблуждение. Большинству неосознанных людей внушили (или им самим так кажется), что употребление алкоголя не наносит большого вреда. Ну, выпил, повеселился, подрался, попал в аварию, по пьянке кого-нибудь покалечил.

Ну что ж, так всегда было! Так думает невежественное большинство. На самом деле все намного страшнее и ужаснее — алкоголь убивает нашу душу.

На эту тему есть прекрасная древняя притча. Однажды дьявол хотел проникнуть в келью к монаху. Он предпринимал самые разные попытки, но ему это не удавалось — монах был непреклонен. И вот однажды дьявол все-таки поспорил с монахом, что если он попадет в монашескую келью, монах выполнит одно из его желаний. Монах был настолько уверен в себе, что согласился на этот спор. Утром, открывая дверь кельи, монах увидел ворона со сломанным крылом. Он взял птицу, занес ее в свою келью, хотел оказать ворону помощь, но ворон мгновенно превратился в дьявола. И дьявол потребовал немедленного выполнения своего желания и предложил монаху на выбор три испытания. Первое испытание — убийство, второе — прелюбодеяние, третье — алкоголь. Несчастный монах, поразмыслив, решил: если произойдет убийство, погибнет чья-то душа. Если он совершит прелюбодеяние, погибнет тоже чья-то душа. А если он напьется, погибнет только его душа, и выбрал пьянство — из самых благородных побуждений. Но напившись, он совершил грех прелюбодеяния и убил человека. В результате погибли три души.

Когда мы выпиваем даже стакан пива, даже фужер шампанского, происходит убийство не только нашей души, но и всех наших близких. Страдают души всех наших родных, близких, любимых людей.

И последняя причина, чтобы бросить пить. Алкоголь уничтожает весь Ваш род. Вы знаете, что спирт растворяет жир? Каждая наша клеточка имеет один из защитных слоев — жировую оболочку, липидный слой. Молекулы алкоголя, разрушая этот липидный слой, проникают в сердце клетки и разрушают те самые гены, от которых зависит, какими будут потомки. Можно смело утверждать, что употребление даже малых, ничтожных доз алкоголя уничтожает весь Ваш род, уничтожает будущее всех Ваших потомков, делает их несчастными, больными, недоразвитыми физически и духовно.

Я понимаю, что словами сложно передать всю трагедию, весь разрушительный, смертельный урон, который наносит нам и нашим детям, нашей стране страшнейшее зло под названием алкоголь. Но я считаю своим долгом, своей миссией сделать все для того, чтобы Вы узнали правду об алкоголе, чтобы Вы хотя бы на секунду задумались. Может быть, мои слова заставят Вас глубже изучить и понять страшнейшую опасность, которая таится в невинном, на первый взгляд, фужере шампанского. Помните всегда, что самое главное рекламное воздействие на наших детей оказываем мы — своим собственным примером.

Воспитание детей — прежде всего, великая ответственность. Эта ответственность может давить на наши плечи, иногда раздражать нас, а может стать мощной мотивацией, мощным источником энергии, чтобы мы — родители, становились лучше. Ответственность за детей помогает нам стать сильнее, победить свои недостатки: курение, ожирение, алкоголь, страхи, неуверенность. Лично я в глазах своих детей стараюсь выглядеть лучше, стараюсь быть для них примером, а значит, я становлюсь лучше.

Когда я думаю о позитивном влиянии наших детей и внуков на нас, я всегда вспоминаю один случай, который произошел со мной в Монголии. Три года назад я проводил в городе Улан-Батор тренинг Успеха. В зале, рассчитанном на полторы тысячи мест, присутствовало две с половиной тысячи человек. Люди сидели на ступеньках, в проходах, внимательно слушали, записывали, задавали много вопросов. Тренинг проходил на одном дыхании - ярко, невероятно интересно!

Запомнился он мне на всю жизнь благодаря одному необычному ученику. Я обратил внимание на уважаемого старика в национальной одежде с множеством наград на груди. Он сидел в первом ряду, прямо передо мной, внимательно слушал и записывал. У него были умные, живые глаза, седая былинная борода и гордая, королевская осанка. Из всех участников тренинга он был самым любознательным учеником. Как же я был удивлен, когда узнал, что ему 84 года и он приехал издалека. Я с искренним уважением спросил его: «Зачем Вы приехали?» и «Почему Вы так страстно учитесь?» Задумавшись, мудрец-ученик гордо ответил: «У меня два внука, я учусь ради них. Я обязан быть примером для них».

Дорогие думающие, мудрые родители! На своем личном сайте:я с радостью отвечу на любые Ваши вопросы.

Искренне желаю Вам и Вашим замечательным, прекрасным детям здоровья, удачи, богатства и счастья!

Хочу выразить свою искреннюю благодарность двум замечательным, талантливым, обаятельным девушкам — Наталье Курякиной и Татьяне Ахрамеевой — без них эта книга не появилась бы на свет.