Чтение онлайн

Действительно, как тут не вспомнить тех мудрых шимпанзе из института им. И. П. Павлова, которые, ничтоже сумняшеся, в наших же исконно русских местах потребляли в пищу более четверти тысячи видов разнообразных растений!

И вот решающая рекомендация, дорогие читатели! Решительно переориентируйте свою жизненную практику с тупой убийственной идеологии калорий на потребление хоть и малого количества, но таких продуктов, которые несут в себе вещества для полного и быстрого усвоения данной еды: это, прежде всего, растительная пища! В моей просьбе – все основы вашего здоровья: и активизирующая кишечник клетчатка, и энзимы, способствующие полному перевариванию продуктов (а, следовательно, и сохранению нормальной фигуры).

Дорогие граждане, поймите раз и навсегда, что губительный для здоровья жир образуется из-за отсутствия в вашем питании достаточного количества разнообразной зелени с ее клетчаткой и витаминами! Вы можете голодать, покупать синтетические спец-бандажи американского производства или китайские магнитные клипсы, но тучный вес будет неуклонно возрастать, отнимая десятки лет счастливой жизни и, в конечном счете, саму жизнь. Да, горцы и восточно-азиатские народы потребляют мясо, в том числе жирное, но ведь добавляют к нему сто травок и кореньев, содействующих его усвоению!

Растительная пища играет, однако, и еще одну, также важнейшую роль в поддержании устойчивого гомеостаза человеческого организма, а именно – в сохранении преимущественно щелочной реакции в кислотно-щелочном равновесии. Да, нам нужно по возможности изобилие растительной пищи, но в ней на первое место следует поставить продукты щелочной ориентации: бобовые, ягоды, овощи, плоды деревьев, масло растительное (лучше всего из тех плодов, что растут на деревьях, например, оливковое).

Далее. Несколько ранее я привел убийственную общепланетарную статистику австралийского врача о том, каким смертоносным обвалом обрушился на цивилизованный мир его переход на рафинированную (очищенную) пищу, чего стоило исключение из поедаемой нами пищи грубой клетчатки (перечень этих страшных заболеваний упоминать не буду). Вывод – без долгих слов: да здравствуют корнеплоды, капуста во всех ее видах, злаки, яблоки, ягоды, травы, – словом, все то, что механическим раздражением стимулирует энергичную работу всех отделов пищеварительного тракта, начиная от зубов и продолжая во всех без исключения отделах нашего кишечника (увы, уже безвольно изнеженного разного рода бесструктурной пищей а-ля «сникерс»). Кстати говоря, все ли знают, что через зубы согласно теории и практике акупунктуры проходит много важных каналов, в том числе желчного пузыря, и когда мы тщательно перемалываем пишу во рту, мы не только предварительно хорошенько перерабатываем ее слюной, но и интенсифицируем, побуждаем к честной, нормальной работе такой важный для нас отдел переработки тяжелой жирной пищи, как желчный пузырь.

Далее я выскажусь вполне практически, как всегда, опираясь на собственный опыт: слава Богу, вслед за Швейцарией, Германией, Австрией, Италией у нас стали популярны супер-кастрюли «Цептер» (что значит «Скипетр», королевский знак), способные готовить еду с сохранением в ней естественной структуры, клетчатки, витаминов и натуральных солей, содержащихся в пище, без убийственного перевода нитратов в нитриты. Дороги, конечно, кастрюли, но мы с женой решили, что лучше вкладывать деньги в здоровье заранее, чем потом – в услуги платной медицины.

Будем исходить из принудительной силы реальности. С одной стороны: без микроэлементов невозможно протекание десятков и сотен тотальных процессов в организме, их отсутствие может человеку очень дорою стоить, вплоть до возникновения рассеяного склероза или болезни Бехтерева, не говоря уже о более «популярных» недугах. С другой: я не уверен до самого конца, что уже послезавтра мы сможем подняться в потреблении продуктов растительного мира не только до космической высоты шимпанзе из псковской губернии, но даже до горных высот кавказских долгожителей с их сотней наименований разного рода травок. Ну, предположим, мы, наконец, обретем свои родные шесть соток, возделаем их и, не обладая должной квалификацией садовода-искусника, получим осенью 10–12 славных наименований (свекла, сельдерей, репка и т. д.). Все же маловато этого!

Так вот, не исключая из виду ни сада-огорода, ни леса-фитовода, я хочу напомнить, что эта проблема решается достаточно просто. Каждый из нас является великим чудом природы во многих смыслах, в том числе и в качестве уникального неиссякаемого источника абсолютно всех необходимых для поддержания здоровой жизни микроэлементов.

Речь идет об урине, по-простому говоря – о моче. Этот «напиток Богов» за последнее время стал достаточно популярен. Обращение к данному парадоксальному методу лечения многие болящие люди связывают с получившей у нас заслуженную известность книгой Джона У. Армстронга «Живая вода, или уринотерапия». Уринотерапия – направление многоаспектное, к счастью, сейчас уже хорошо разработанное, невзирая на достаточно активное сопротивление многих представителей так называемой официальной медицины. Важнейшее примечание: прежде чем приступать к уринолечению, обязательно надо проделать все возможные и необходимые очистки организма!..

Следует заметить, что история уринолечения уходит в глубину веков, о ней писал еще Авиценна в «Каноне врачебной науки», в «Фармакогнозии» другого средневекового хорезмского энциклопедиста Беруни также имеются ссылки на нее, пользовалась этим методом китайская народная медицина и сторонники философии и практики йоги. У нас в России одним из первых, еще в годы Первой мировой войны, начал ее применять военный врач Я. И. Здравомыслов и, независимо от него, другие славные медики, добившиеся значительных успехов при лечении многих тягостных заболеваний (десятки номеров в библиографии с 1917 по 1935 годы). Особых успехов добился А. А. Замков, сделавший выдающееся открытие в этой области: его препарат «Травидан», выполненный на основе урины беременных женщин, творил буквально чудеса, резко увеличивал потенцию экспериментальных животных, на глазах молодели и возрождались к активной половой жизни дряхлые старцы, возрастал общий тонус больных, они возвращались к активной производственной и творческой жизни.

В 1938 году по наветам и доносам (дескать, врач стремится уронить авторитет советской медицины, сводя ее к рецептам средневековых знахарей) Институт урогравиданотерапии был закрыт, А. Замков получил тяжелый инфаркт, затем другой, и в 1942 году умер: его жизненных сил недостало для нового испытания – ведь в 1930 году он и его жена, знаменитый скульптор Вера Мухина, уже были арестованы и высланы из Москвы в Воронеж, в 1932 году по настоянию Максима Горького «прощены» и возвращены в столицу, а с 1935 по 1938 год он снова подвергся шквалу массированных нападок и опаснейших провокаций, что привело его еще тогда к первому инфаркту. Фамилии высокопоставленных профессоров-медиков, травивших его, известны, но в них ли суть?… Да, тернистым путем шли те, кто был чужд косному взгляду на мир: еще раз напомню об А. Чижевском, П. Иванове, В. Караваеве, Б. Болотове. В этом же ряду должен стоять и удивительный русский врач Алексей Замков, забитый «своими»…

Урина является концентрированным средоточием всех без исключения микроэлементов, необходимых для запуска и нормального протекания практически всех важнейших процессов в организме (о других ее свойствах здесь не говорю). И коль скоро мы пока не купаемся в изобилии тех трав, плодов и корней, которые обеспечивают как обезьянам, так и жителям гор весь набор микро– и макроэлементов вкупе с живыми витаминами, нам от приема урины внутрь деваться некуда!

Прекрасно понимаю целый ряд мучительных сомнений, возникавших перед новообращенными. Человек вроде бы и дозрел до необходимости приема нескольких глотков животворного напитка, да вот… как же, ведь там отходы, а я не очень-то здоров(а)… Эта проблема решается удивительно просто: яды собственной мочи вызывают активный рост иммунитета, ибо в ответ на поступление энной доли токсинов эндокринные органы начинают быстро и эффективно вырабатывать соответствующие антитела и гормоны, направляя их непосредственно в кровь. Таким образом, уринотерапия – это и средство значительного укрепления иммунной защиты организма.

Еще одно сомнение – стыдливое и брезгливое: да как же я эту гадость в ароматный рот свой возьму?… И данное препятствие убирается легче легкого. Надо только представить себя жителем знойной Калмыкии или астраханской области с ее водой для питья, в значительной степени засоленной, солончаковой. Если для них потребление горьковатой воды – дело привычное (другой-то нет), то неужто же мы не способны сделать всего несколько глотков той жидкости, что для них – питье повседневное? В крайнем случае, для начала можно свою урину разбавить водой и – вперед! Здоровье того стоит. Лучше жить в режиме предупредительной профилактики, чем в условиях крупной аварии, когда человек готов идти на самые крайние меры.

«Кто хочет быть здоровым, питается овощами». Но до подобной планетарной перестройки какому количеству поколений еще ехать и ехать!..

Об условиях здорового человеческого питания можно говорить нескончаемо – тема стоит серьезного к ней отношения, но думаю, что сущность сказанного уже понята и станет еще более ясной, если я остановлюсь на таком предмете, как необходимость следования в питании естественным природным циклам. Собственно говоря, для тех, кто живет в природе и в глубоком согласии с нею, подобной проблемы не существует. Возьмем оленя: вот из-под снега появилась первая травка – она и отправляется в рот; начинает припекать солнышко – в дело идут все расцветающие растения по ходу их появления на свет, и так круглый год, а уж зимою делать нечего – приходится глодать голые ветки кустов и деревьев. Обратимся к деревенским и лесным жителям: как только вырастает первая зелень, она идет в пищу, появляются ягоды – их едят по мере созревания (черника, земляника, малина и т. д.), вот поднимают голову грибы – им помогают прыгать в лукошки, а тут уже сказывает свое веское слово сад-огород с его методичной последовательностью, и этот порядок питания – самый живой, здоровый и натуральный как для зверей, так и для людей.