Чтение онлайн

Мне 36 лет. Пришла к доктору Миркину с весом 142 кг. Это была первая причина. Стеснялась своего внешнего вида. Работа у меня физически тяжелая: целых восемь часов на ногах, и еще грузы носить. Придешь домой – тоже крутишься до ночи. Казалось, ноги отказывали.

Вторая причина – это букет различных заболеваний: высокое артериальное давление (состояла на учете в заводском здравпункте), сильные головные боли. Не могла долго быть на солнце, часто болело сердце, постоянно чувствовала себя усталой. Ночью просыпалась от сильной боли в печени. Был нарушен обмен веществ.

Вроде бы и не ела много, так мне казалось. Утром не завтракала совсем, обедала на работе кое-как. Но зато хорошо ужинала и всегда поздно. Любила хлеб, картошку, каши разные.

Однажды встретила свою подругу, которую не видела несколько месяцев, и была поражена: она заметно похудела. Она и дала мне адрес Миркина.

И вот я уже девять месяцев лечусь у этого доктора. За это время похудела на 35 кг. И за неполный месяц – еще на 2 кг. Худею не так быстро, как хотелось бы. Но все равно, почувствовала себя как бы заново. Давление нормализовалось (120/80 или 130/90 – выше не бывает), перестала болеть печень, не так устают ноги.

Участковый врач не мог поверить, что все это произошло со мной. Все удивляются, как мне удалось. А все благодаря Владимиру Ивановичу.

Я и раньше садилась на диету, и не раз. Худела, а потом снова набирала вес. Сейчас я на диете Миркина, делаю разгрузочные дни. Хочу сбросить еще 25 кг.

Дай Бог здоровья нашему доктору! Жаль, что не знала его раньше.

Мой вес был 127 кг, муж ушел к моей подруге, у меня началась одышка, было трудно ходить, но я решила – все, хватит, будет и на моей улице праздник. Услышала про виртуоза своего дела – доктора В. И. Миркина. Живу я довольно далеко, в г. Первомайске Николаевской области. Приехала раз, другой, третий, четвертый, пятый – и похудела на 35 кг, но это не предел, буду худеть дальше. Муж вернулся, двое детей, – простила.

Теперь мой муж провожает и встречает меня с работы. На улице мне говорят комплименты, и вообще я решила для себя: есть для того, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.

Огромное спасибо Вам за Ваш труд!

Всю свою сознательную жизнь я страдала от чрезмерной полноты. Но в молодости это не отражалось на моем здоровье, я была как бы «женщина в соку». Но перевалило за 40, и ко мне в дверь начали стучаться болезни. Я понимаю, что при моем весе их практически невозможно избежать, и я активно начала бороться со своей полнотой.

Сначала испробовала всевозможные диеты, но кроме потери сознания от голода ничего не добилась. Тогда стала два раза в неделю делать разгрузочные дни, по утрам делала зарядку, по вечерам – пробежки. Но почти безрезультатно. Я совсем потеряла надежду нормально передвигаться. Замучили тромбофлебит, полиартрит, остеохондроз. А мои бедные ноги вынуждены были носить 128 кг. Походив час, я полдня лежала, иначе не могла даже привстать.

И вот однажды по телевизору увидела передачу о докторе Миркине. Я еще раз решила попробовать.

Снова вернулась к нормальной, полноценной жизни. Боюсь такое писать, чтобы, не дай Бог, сглазить, но сегодня я чувствую себя лучше, чем 10 лет назад. Хожу в лес по грибы, помогаю дочке с зятем на огороде (а у них – 40 соток). И все это дали мне Вы, Владимир Иванович. Уже похудела на 28 кг.

Спасибо Вам огромное! Дай Вам Бог здоровья!

Сразу хочу поделиться радостью: за год я похудела на 35 кг. Чувствую себя очень хорошо. Даже стала ездить на велосипеде.

Но самое главное, что я теперь могу все делать по дому. И это радует меня, детей, мужа. Он, по правде сказать, слабо в это уже верил.

– Да ты ни за что диету не выдержишь, не похудеешь, – говорил.

Все меня обзывали. А в ателье, когда я хотела сшить платье, мне сказали:

– У нас на бегемотов не шьют!

Особенно я переживала, когда картошку надо было сажать или выкапывать. Стыдно, что наклониться не могла. И какую же я тяжесть с себя сняла, перестала быть обузой.

Нынешним летом ходила с мужем на луг косить сено. Работала наравне со всеми.

Моя сестра (она весила 153 кг) все время дома сидела, ноги у нее болели. А сейчас, благодаря усилиям доктора Миркина, уже бегает.

Владимир Иванович – наш верный друг. Он вернул нам радость жизни. Спасибо ему за мастерство врача, доброту!

Проблема лишнего веса и желание похудеть меня волновали с детства. Периодически прибегала к помощи разнообразных диет, но по достижении результата силы покидали меня и вес опять восстанавливался.

Ознакомившись с методикой В. И. Миркина, я поняла, что это моя последняя надежда. Вместе с подругой, у которой тоже проблемы с фигурой, мы регулярно посещаем сеансы Владимира Ивановича.

Результаты нас радуют. Потеря веса составила 28 кг. Пришлось отказаться от калорийной еды, вспомнить забытые комплексы утренней гимнастики, а взамен получить хорошее настроение, возможность модно одеваться, уверенность в себе.

Иногда подводят праздничные дни, когда стрелка весов движется в сторону увеличения, но сразу представляю сцену, проницательный взгляд Владимира Ивановича, и нескольких дней достаточно, чтобы вес стал в норме.

Я искренне благодарна доктору за то, что он дарит многочисленным своим пациентам здоровье, красоту и уверенность.

Хожу на лечение к доктору Миркину с 1 февраля 1993 г. Вес был 120 кг при росте 152 см. На сегодня я похудела на 43 кг и хочу похудеть еще хотя бы на 20 кг.

До лечения страдала одышкой, болели и опухали ноги, мучили гипертония III степени, атеросклероз сосудов сердца и головного мозга, много других болезней.

Похудев на 20 кг за первые месяцы, я почувствовала себя молодой и бодрой, если учесть, что мне в то время было 63 года. На пятый этаж с сумками стала подниматься без остановки.

Я очень благодарна доктору В. И. Миркину за то, что он помог мне стать полноценным человеком, а не пыхтящей рохлей. Очень жалею, что не было его раньше, когда я была молодой.

Спасибо, что организовали «Клуб бывших толстяков», даете возможность общения с Вами и членами клуба! Хотела бы еще похудеть, и пример есть с кого брать.