Чтение онлайн

Когда Мария и Илья впервые встретились, они часто вели долгие беседы. Со временем Маша заметила, что, поженившись, они перестали говорить вообще. Она чувствовала себя как умирающий от жажды в пустыне. Она боялась, что любовь ушла... В действительности чувства Ильи не изменились. Он просто проявлял их по-другому. «Почему мы должны все время разговаривать? – спрашивал он. – Почему нельзя просто быть рядом, чем-то заниматься?» Раньше он слушал Машу, чтобы получше узнать ее, н теперь, когда они достаточно знали друг друга, говорить, с его точки зрения, было особенно не о чем. Мария, вместо того, чтобы заставить мужа говорить, предложила ему слушать ее: «Когда ты приходишь домой, удели мне пять минут. Я просто хочу рассказать, как у меня прошел день. Так я буду лучше себя чувствовать». Илья понял, что сможет выслушивать Машу, не чувствуя себя обязанным решать ее проблемы, и даже сам стал делиться своими новостями.

Если вас что-то не устраивает в поведении партнера, если у вас существуют проблемы, связанные с особенностями характера вашего любимого человека, то вы можете выбрать несколько моделей поведения:

1. Мириться, глотать обиду и терпеть;

2. Скандалить с партнером и жаловаться на жизнь;

3. Помогать партнеру справиться с проблемами, создать для него комфортный психологический климат.

Первые две модели неконструктивны, так как ваши усилия направлены на борьбу с партнером, а не на решение проблемы. Учтите: мужчины так озабочены сознанием собственного превосходства во всех сферах жизни, что их задевает любая критика. Третий подход является наиболее эффективным в разрешении проблем. Но при всех обстоятельствах вам следует руководствоваться следующими правилами:

1) Ни в коем случае не давите на партнера, не ставьте ему условий. Во все времена мужчины предпочитали оставлять за собой свободу выбора. Это связано все с той же потребностью всех представителей сильного пола быть независимыми и считаться независимыми. Стоит надавить на мужчину, и он будет считать, что его права ущемляются.

2) Помните о такой особенности мужской психологии: мужчины падки на похвалу. Если есть малейший повод – хвалите своего избранника, делайте ему комплименты. Если вы время от времени будете ему говорить: «Мне очень нравится, когда ты...», «Мне было очень приятно...», «Я была так рада, когда ты...» – такое отношение лучше ориентирует мужчину на успех. Воздерживайтесь от фраз типа: «Вот, если бы ты таким был всегда!» Кроме элементарной заботы, мужчина хочет найти в семье душевный уют, понимание, поддержку.

3) Высказывая свои замечания, не ставьте своему любимому в пример другого мужчину (отца, брата, бывшего возлюбленного, мужа подруги, соседа). Сколь бы вескими ни были ваши доводы, мужчина будет страстно утверждать свою правоту. Каждый мужчина хочет, чтобы любимая женщина считала его самостоятельным и компетентным. Когда вы сравниваете партнера с другими, утверждая их превосходство, он начинает чувствовать себя неудачником – а этого ни в коем случае нельзя допускать. Подумайте, стоит ли ваша обида или прихоть того, чтобы в душе дорогого вам человека поселились такие комплексы.

4) Старайтесь решать свои семейные проблему сами, не обращайтесь за советом к друзьям и родственникам. Ваши жалобы могут дойти до партнера, а ему вряд ли будет приятно узнать о своем недостатке от третьего лица. Обсуждая со знакомыми свое плачевное положение, вы формируете у них представление о себе как о жалком, униженном человеке и складываете в своем сознании негативный образ собственной личности. Это очень опасно, поскольку может привести к заниженной самооценке. Помните о том, что никто лучше вас не сможет решить ваши проблемы.

5) Надейтесь на себя. Старайтесь своими поступками подавать пример. Ведите себя так, как хотите, чтобы себя вел ваш партнер. Не игнорируйте его просьбы, будьте отзывчивы, но не срывайтесь на критику: «Вот видишь, я всегда делаю все, что ты просишь, а от тебя не дождешься!»

6) Не игнорируйте предостерегающие сигналы. Вот несколько распространенных предупредительных сигналов, которые могут заставить вас серьезно задуматься об отношениях с любимым человеком:

а) Скрытое недовольство.

У вашего партнера наверняка есть какая-то черта характера, которая вас раздражает, но упреки ни к чему не приводят, поэтому вы предпочитаете мириться с этим скрепя сердце. Это – еще одна крайность, противоположная устраиванию сцен и скандалов и одинаково неблагоприятная для сохранения гармоничных отношений. Вы молча терпите, но недовольство остается. Чрезмерное спокойствие может привести к безразличию и отчужденности в отношениях. Вам следует открыто поговорить с партнером, и не просто высказать свои претензии, а мягко объяснить, почему вы недовольны, что вы чувствуете и думаете, когда он поступает определенным образом. Если вы не будете предпринимать попыток уладить свои разногласия и не будете бороться за сохранение отношений, в конце концов последует разрыв – или кто-то кого-то бросит.

Американские ученые в результате проведенного анализа супружеских ссор выяснили, что зачинщиками раздоров в семье чаще всего выступают жены. Они не только установили этот любопытный факт, но и определили причину столь нерадостного явления.

б) Избегайте резкого тона.

Не бросайте вызов партнеру. Ни в коем случае не устраивайте скандал. Старайтесь заговорить о том, что вас беспокоит, осторожно, тактично, с уважением.

в) Постарайтесь проявляйте гибкость.

Распространенной ошибкой многих женщин является стремление «перевоспитать» своих мужчин. Из мужчины не следует всегда делать виноватого. Вместо: «Как ты можешь себя так вести!» скажите: «Меня беспокоит то-то и то-то, что мы можем сделать?» Возможно, и у него к вам появятся взаимные невысказанные претензии, и тут необходим компромисс. подумайте и о том, будет ли легко вашему любимому измениться, чтобы удовлетворить всем вашим желаниям, будете ли вы довольны, если он при этом почувствует себя несчастным – ведь, согласитесь, иногда женщины предъявляют мужчинам совершенно невыполнимые требования! Когда одному партнеру становятся безразличны интересы другого или он не имеет понятия о том, что волнует партнера, это чревато неприятностями.

Если вам все же удалось настроить любимого человека на разговор о беспокоящей вас проблеме, вам следует не только слушать партнера, но и особое внимание обращать на его поведение во время разговора, мимику, жесты. Они расскажут вам больше, чем слова.

Например, если во время разговора или перед тем, как ответить на вопрос, он зажимает губы, то что бы он тебе не ответил, это не будет точно отражать действительность. Поджимая губы, он как бы делает паузу, чтобы выиграть время и сочинить подходящее объяснение или оправдание.

А, если во время разговора он сутулится, немного округляет спину и смотрит прямо вам в глаза, то это верный шанс быть услышанной. Такое положение тела означает, что мужчина к вам эмоционально привязан, готов считаться с вашим мнением и наверняка попытается вас понять.

Если же во время разговора мужчина все время отворачивается и смотрит в сторону, то очевидно, что в данный момент он совершенно не настроен на серьезный разговор. Ваши обвинения могут заставить его почувствовать себя уязвленным или оскорбленным из-за того, что вы так прямо указали на его недостаток. Не ждите ничего приятного, если он отгораживается от ваших слов и от вас. Дело может быть в теме разговора, в том, что вы задаете слишком много вопросов, в том, что вы могли сказать что-то, что его очень обидело.