Чтение онлайн

ЖАНРЫ

Шрифт:

Для поддержания физического здоровья и жизненного тонуса Льву необходимо ввести в меню продукты, богатые протеином, с минимумом сахара и крахмала. Следует больше употреблять постного мяса, дичи, кур, яиц и сыра. Из растительных продуктов Львы нуждаются в моркови, цветной капусте, луке, томатах. По вкусу придутся ему лимоны, грецкие орехи и миндаль, яблоки, сливы, груши, земляника и голубика. Из зерновых культур – кукуруза.

Как все огненные знаки, Львы питают пристрастие к крепким напиткам, будь то водка, коньяк или кофе и чай.

ДЕВА (24 августа – 23 сентября)

В астрологии ДЕВА – самый земной знак, символизирующий душевную чистоту, служение долгу во всем: будь то работа, дружба или любовь. Девы не строят воздушных замков, но всегда точно знают, что им нужно, и целеустремленно идут по избранному пути. Они очень разборчивы во всем, что выбирают: в еде, одежде, работе, увлечениях, дружбе, любви, но, сделав выбор по душе, остаются верными и преданными ему всю жизнь. Девы, как правило, однолюбы и готовы проводить с любимым человеком свободное время в путешествиях или где-нибудь уединенно на природе.

За спокойной внешностью, кажущимся равнодушием и даже безразличием Девы нередко скрывается страстная натура. Это – сильные люди с завидной волей, хорошо развитым логическим мышлением и практическим интеллектом.

Жизненный путь Девы не устлан розовыми лепестками, поэтому она постоянно занята делами, заботами, находится в вечном круговороте проблем, которые в конце концов решает лучше, чем любой другой знак.

Природа наградила Деву крепкой и хорошо организованной нервной системой, но разбросала столько камней на ее пути, наделив не самым лучшим здоровьем, что Дева с самого детства вынуждена заботиться о своем физическом состоянии.

Понятие здоровья связано, главным образом, с соблюдением определенного режима во всем: это обязательные занятия спортом, отказ или серьезное ограничение в курении, принятии спиртных напитков и, самое главное, правильное рациональное питание.

Уже в ранние годы Девы отдают предпочтение диетическому столу, не осознавая еще пользы и необходимости такого выбора.

Однако в будущем это несомненно помогает им бороться с проблемами со здоровьем, ведь слабым местом у Дев являются органы пищеварения. Всевозможные пищеварительные расстройства, непроходимость кишок, колиты и гастриты, чаще, чем у других знаков, воспаления аппендикса и грыжа – вот тот непривлекательный «букет» заболеваний, который буквально подкосил бы кого угодно из зодиакального круга, но не Деву – с ее изначально (с младенчества) правильно выбранным рационом питания.

Став взрослыми, они не отказываются от своих привычек: любимыми на их столе блюдами будут овощные – из кабачков, картофеля, тыквы, сладкого болгарского перца и моркови.

Из мясных продуктов Дева не обратит внимания на деликатесные копченые колбасы и рулеты – она признает только свежеприготовленную домашнюю мясную пищу, с небольшим количеством экзотических приправ, придающих только аромат, но не вызывающих ощущение пожара во рту. К тому же это будет не свинина или баранина, являющиеся достаточно тяжелым топливом для желудка, а телятина и постная говядина. Даже для приготовления блюд из птицы Дева выберет на птичьем дворе диетическую индейку. Любит Дева и полезную для нее, богатую фосфором речную рыбу. Вкусным и богатым витаминами дополнением к столу будут высококалорийные бананы, насыщенные витамином С цитрусовые и «железные» яблоки, а для нормальной работы желудка – курага и чернослив.

Дева не любит крепких спиртных напитков, но за праздничным столом с удовольствием выпьет бокал сладкого некрепкого вина, вермута или коктейля.

Пожалуй, единственным отступлением от диеты, которое допускают Девы, свидетельствующим о том, что у Девы тоже есть свои слабости, является ее пристрастие к очень крепкому кофе, сладостям и выпечке.

ВЕСЫ (24 сентября – 23 октября)

Знак ВЕСОВ принадлежит к стихии воздуха и считается символом равновесия, гармонии и справедливости в астрологии. Весы – миротворцы. Обладая мягким, добрым характером, они не выносят ссор и часто стараются примирить враждующие стороны или хотя бы сгладить неприязненные отношения. Весы очень артистичны, имеют блестящий ум и обладают тонким чувством юмора. Вместе с тем они совершенно не умеют лгать, и в делах трудно найти более честных партнеров, чем люди этого знака зодиака.

Весы гармоничны во всем: под стать своему характеру, они имеют такое же легкое на подъем тело и никогда не обременяют его тяжелой одеждой. Гораздо приятнее для них легкие, пушистые ткани, не стесняющие движений и не давящие своей тяжестью. Как правило, Весы не гонятся за модой, а создают свой стиль. Цвета предпочитают светлые, нежные, в контраст которым в костюме обычно присутствует яркая и даже пестрая деталь.

Образу жизни Весов соответствует и их дом. Они стремятся иметь жилье с удобным интерьером в большом шумном городе. Очень гостеприимны, любят принимать у себя друзей и родственников.

Что касается гастрономических вкусов, то главным для Весов является качество продуктов, их внешний вид и то, как оформлено блюдо. Весы небезразличны к деликатесам, особенно выделяя соленую и копченую рыбу. Приятны и полезны для них блюда из постного мяса и домашней птицы, особенно если они приготовлены под соусом или в смешанной композиции с другими продуктами типа пловов, комбинированных коктейлей и крокетов. Необходима для Весов пища, богатая фосфорнокислым натрием и витаминами, которые содержатся в моркови, яблоках, клубнике, персиках или нектаринах, миндале и изюме.

Дополнить меню следует витаминами А, Е, йодом и медью, которые можно получить с соевым маслом, морепродуктами и такими овощами, а также фруктами, как: репой, шпинатом, тыквой, картофелем, болгарским перцем, абрикосами и бананами. Весьма полезны для Весов помидоры, капуста, зеленый лук, лесные ягоды (черника, ежевика, малина), грибы, цитрусовые (лимоны, апельсины), из орехов – грецкие и арахис, из зерновых культур – овес, просо, рис.

Среди всех знаков зодиака Весы уникальны в том смысле, что они в целом единственные приверженцы вегетарианства. Безусловно, Весы едят и мясо, как было ясно из предыдущих строк, но эта пища для них не является главной. Основной рацион Весов состоит из овощей и фруктов, что отражалось еще на старинных картинах, на которых они изображались нагруженными плодами и зерном.

Весам следует помнить о том, что их «слабые» места – это спина и почки. Выбирая рацион питания, необходимо учитывать этот факт и для обеспечения нормальной работы почек ограничивать себя в употреблении крахмалосодержащих продуктов и сахара.

Питание Весов должно быть сбалансировано так, чтобы оно помогало поддерживать равновесие внутри себя и в отношениях с окружающим миром, благодаря чему создается эмоциональный и физический комфорт.

В целом кухня Весов достаточно естественна и проста: здесь надо только помнить о том, чтобы на столе круглый год было как можно больше овощей и фруктов.

Завершить кулинарный раздел для Весов следует напитками. Они должны быть легкими (сухие или десертные вина) и композиционными (коктейли, пунши, фрукты в вине).

СКОРПИОН (24 октября – 22 ноября)

Скорпион – одно из самых красивых зодиакальных созвездий. Символически в астрологии его изображают орлом, выходящим из пустой оболочки скорпиона. Это самый сложный знак, в том смысле, что люди, рожденные под созвездием Скорпиона, как бы делятся на три типа: первый тип – беспощадные, опасные, злопамятные люди, способные на огромные разрушения и даже самоуничтожение. Второй тип – сильные, мудрые, независимые и справедливые. Оба этих типа называют Орлом. Третий тип – страдающие от недовольства собой и теми, кто их окружает, но не делающие ничего для того, чтобы как-то изменить свою жизнь. Этот тип Скорпиона в астрологии называют Серой Ящерицей, но главная сложность в том, что в «чистом» виде каждый из этих типов практически не встречается.

Поделиться с друзьями: