Чтение онлайн

Имейте в виду, что за эту привычку вам придется заплатить своим счастьем. Ваш любимый человек очень обидится или очень рассердится. В любом случае ваши шансы надолго сохранить с ним хорошие отношения значительно упадут. И если вы вдруг поймали себя на том, что вы унижаете его, вы должны тут же извиниться и дать себе обещание никогда больше не делать этого.

3. БОРОТЬСЯ С НИМ

Хотите убить ваши отношения? Если да, то борьба — это как раз то, что вам надо. Злостные ссоры склонны черпать энергию в самих себе, и эта энергия губительна для отношений.

Чтобы понять, почему так происходит, вспомните то место, где мы говорили о том, как важно, чтобы в сознании мужчины вы ассоциировались с положительными чувствами, чтобы, когда он видел или даже думал о вас, это вызывало у него приятные ощущения. Вы добиваетесь этого с помощью вознаграждений, которые вы ему даете, когда он находится рядом с вами. Со временем видеть вас и испытывать при этом удовольствие станет для него неразрывным целым.

Когда вы воюете с мужчиной, происходит тот же процесс, но прямо противоположного свойства. Часто ссорясь с мужчиной, вы добьетесь того, что в его сознании ваше присутствие рядом с ним будет связано только с негативными эмоциями. Вы приучаете его избегать вас, думать о вас как о ворчливой бабе или награждать вас еще менее лестными эпитетами. Когда он будет видеть или даже думать о вас, он будет ощущать себя проигравшим, а затем в нем зародятся злость и обида.

Ситуация будет усугубляться еще и тем, что сами вы также будете чувствовать себя униженной и побежденной. После многих поединков он будет ассоциироваться в вашем сознании с борьбой, гневом и негативными чувствами. При виде его или даже при мысли о нем вы будете начинать злиться.

Поэтому очень важно, чтобы вы не устраивали ему скандалы. Люди часто думают, что они имеют право плохо обращаться с близкими людьми — помните высказывание: «Мы всегда обижаем тех, кого мы любим»? Если вы чувствуете, что начинается ссора, постарайтесь оставаться в рамках приличий. Конечно, у вас будут разногласия, и, конечно, вы будете сердиться. Но не позволяйте своей злости переливаться через край. Если вы видите, что сейчас взорветесь, лучше уйдите и попробуйте обсудить проблему, когда успокоитесь.

Еще один способ, который используют женщины в борьбе с мужчинами, — это превращать его в мальчика для битья и этим пытаться решить свои эмоциональные проблемы. Они бессмысленно издеваются над тем, как он одевается, как говорит, как шутит — словом, каждый раз, когда, по их мнению, он ведет себя «глупо». Такое отношение к хорошему не приводит. В таких случаях его возможной реакцией может быть гнев, молчание, или он просто разрывает с вами отношения. Используя мужчину в качестве мальчика для битья, вы создаете атмосферу, где ни один из вас не может победить, и вы оба начинаете связывать друг друга с болезненными и неприятными чувствами.

Если у вас действительно есть проблемы с гневом — а этим страдают многие женщины, — имеет смысл попробовать получить помощь у психолога. Хороший врач может помочь вам научиться справляться с гневливостью и тем самым наладить отношения с вашим партнером. Если вы не хотите обращаться к врачу, лучше поделитесь своими проблемами с подругой. Выплесните все свои негативные эмоции в разговоре с ней, но не в споре с вашим партнером. Поберегите его. Пусть лучше ваша враждебность выльется в ваше внешнее окружение, которое не сможет повредить вашим отношениям. Если вы не способны справиться со своим гневом и постоянно воюете с вашим партнером, то в конечном итоге ваша любовь умрет и вас можно будет назвать скорее врагами, чем партнерами.

4. ЛГАТЬ ЕМУ

Если вы не говорите вашему партнеру всего, о чем думаете, то это может считаться «белой ложью». Вас не должно это смущать, так как скорее это даже не ложь, а просто форма вежливости. Если он спрашивает вас, как вам нравятся, например, его новые ковровые покрытия, а вас в этот момент они волнуют меньше всего на свете, вам, конечно же, надо сказать: «Я думаю, они очень хороши». Если он спрашивает вас, о чем вы думаете, он на самом деле хочет услышать от вас, что в эту минуту вы думаете что-нибудь приятное о нем. Не говорите ему, что вы думаете о том, как хорош был Рики Мартин, концерт которого вы смотрели по видео прошлым вечером, и как было бы здорово ходить с ним на свидания.

Разрушительная ложь — это нечто совсем другое. Разрушительная ложь потянет вас вниз по скользкому склону, туда, где кончаются всякие любовные отношения. Ложь часто начинается после того, как вы подсознательно решаете разрушить ваши отношения. Она начинается в тот момент, когда вы решаете, что устраивать для своего партнера маленькие приятные сюрпризы — это слишком тяжелый труд, и вы не получаете от него достаточно отдачи, чтобы считать свои усилия оправданными. Она начинается, когда вы решаете, что он больше не стоит ваших усилий. Вы начинаете искать кого-то еще, а затем вы начинаете лгать.

Близкий человек может чувствовать, когда вы лжете ему. Он будет чувствовать, что вы отдаляетесь от него. Физиологи часто говорят, что восемьдесят процентов информации от людей мы получаем на невербальном уровне. Если вы думаете, что он ничего не замечает, то вы ошибаетесь. Когда вы будете пытаться скрыть правду, изменится ваше лицо, ваши жесты и ваш тон. Он поймет, что что-то не так, и в конечном счете вам придется отвечать за последствия.

Вот какая история произошла с Джой, одной из наших слушательниц. Она встречалась с Ронни уже год, когда ему пришлось уехать учиться в другой город. Они встречались раз в два месяца, регулярно разговаривали по телефону и обменивались посланиями по электронной почте, чтобы сохранить свои отношения.

Однажды Джой познакомилась с Яном и была поражена тем, что их сразу потянуло друг к другу. Короче говоря, она переспала с ним, хотя давно уже поклялась Ронни, что никогда не будет обманывать его. На следующее утро Ронни позвонил ей и почти сразу же после начала разговора спросил: «Ты спала с другим мужчиной вчера ночью?» Джой ничего не рассказала Ронни о своем приключении с Яном и этим сделала себе только хуже. Через два месяца после того, как она солгала Ронни, они с ним расстались. Разрыв был очень тяжелый. Яна потряс тот факт, что Джой лгала Ронни, и он тоже расстался с ней. Она осталась одна с разбитым сердцем, и в этом в большой степени была виновата ее ложь.

Хотя это могло бы переживаться поначалу болезненно, но лучше всего для Джой было бы сразу рассказать все Ронни. Ее первой ложью было обещание никогда не лгать ему. Джой не знала, что это была ложь, но это было именно так. Если бы она не давала ему слово не обманывать его, ей не пришлось бы лгать ему еще раз.

Когда Ронни спросил ее на следующий день, спала ли она с другим мужчиной, было бы лучше, если бы она сказала правду и сразу расплатилась бы за свой поступок. Ронни был бы расстроен, но у них обоих был бы выбор: расстаться или попытаться наладить отношения. Это дало бы возможность Ронни осознать проблемы, которые вызывает длительная разлука, и предпринять определенные шаги, чтобы разрешить их.

Вместо этого Джой лгала, притворяясь, что все прекрасно, и создала ситуацию, в которой она была должна продолжать лгать, чтобы сохранить видимость отношений. Ронни в конечном счете узнал правду, и это привело к их разрыву. Он не мог доверять Джой после того, как она неоднократно лгала ему, что не спала с другим мужчиной.

От многих, хотя и не всех мужчин, можно ожидать такой же реакции, как у Ронни. Скрытое ощущение двусмысленности ситуации, которую вносит в ваши отношения ложь, неизбежно лишит их доверия и искренности. Вы убедитесь, что почти в любой ситуации лучше перенести долговременные последствия правды, чем долговременные последствия, которыми чревата ложь. Не лгите ему. Это главное.