Чтение онлайн

Однако в нашем случае ситуация должна быть под контролем. Поэтому советую начать с чего-нибудь попроще. Например, прикиньтесь «человеком с белой тростью». Наденьте чёрные очки, вооружитесь палочкой и познайте, каково это — быть незрячим. Попробуйте хотя бы у себя дома весь день походить с завязанными глазами. Естественно, я не призываю вас идти с закрытыми глазами на улицу. Я призываю вас выйти из привычного представления о себе, о людях и окружающем мире. Сыграйте «слепого», как это делают актёры в кино. Если позволите себе быть СВОБОДНЫМ, то узнаете о жизни такое, чего другим никогда не узнать.

В своё время мои знакомые студенты из театрального института, пожелав избавиться от психологического «зажима» на сцене, забавлялись тем, что в вагонах метро громогласно объявляли каждую остановку. Представляете, стоит в вагоне этакий «орёл» и голосом Левитана вещает: «Следующая станция — Площадь Восстания!» Народ от него шарахается, жмётся по сторонам, а ему, как говорится, — «всё фиолетово». Он не переживает по поводу того, что о нём подумают окружающие. Можете повторить подобное?

Если ваша жизнь напоминает сюжет кинофильма «День сурка» (когда один и тот же день повторяется 365 раз в году), предлагаю вырваться из набившей оскомину жизненной колеи. Начните проявлять себя как бунтарь, гений, неординарная личность. Заявитесь на работу в разных ботинках — этакий «высокий блондин в жёлтом ботинке». Или пройдитесь по улице, вывернув пиджак подкладкой наружу.

Что, уже испугались? А это ведь тоже «экстремальная» ситуация. Но зато какая! Мир сразу же заиграет новыми красками! Попробуйте. Сделайте хотя бы попытку измениться! Не готовы заявиться в разных ботинках на работу? Тогда идите туда, где вас никто не знает. Идите и… наслаждайтесь реакцией людей, которым «кишка тонка» сделать подобное.

Нет, уважаемый читатель. С балкона вы не полезете, поскольку под вами ничего не горит и в угол вас ещё никто толком не загонял. Когда прижмёт, не только с балкона прыгнешь, но и в дерьмо с головой нырнёшь. А вот пройти через КОНТРОЛИРУЕМУЮ ЭКСТРЕМАЛЬНУЮ СИТУАЦИЮ всё-таки советую, поскольку состояние сверхбодрствования (боевого транса) способно поднять вас на такие вершины самопознания, что дух может захватить. Не случайно сейчас так популярны экстремальные виды спорта — своеобразный род «наркомании». Однако для эффективного изменения сознания потребуется не только боевой транс, но и техника тотальной релаксации. Поэтому при подготовке психологических бойцов я всегда использую комбинированный подход.

Когда я начинал работать, мудрые люди, имеющие по 2–3 образования в области медицины, психологии, философии и боевых искусств (в ту пору они работали под руководством Ю. В. Андропова), анализировали все оздоровительные системы Востока, Запада, Юга и Севера, созданные человечеством за всю историю своего существования. Для них это было крайне серьёзным делом, поскольку речь шла о физическом и душевном здоровье кремлёвских «небожителей». Особые консультанты и научные сотрудники оккультных отделов департамента «Глубокого Бурения» провели ряд изысканий в области «тайных знаний». Были «перерыты» архивы наиболее крупных национальных библиотек, изучены монастырские летописи, древние записи жрецов (колдунов, магов, шаманов, православных аскетов и учителей различных оккультных школ и т. д. и т. п.). Был собран огромный исторический материал, который, после тщательного изучения «компетентными органами», получил высокую экспертную оценку учёных.

Основной вывод, который был сделан специалистами, участвовавшими в том проекте, гласил: «Главное — это не происхождение психологических техник, методов и направлений, а принцип сочетания разнородных технических элементов. По-настоящему эффективная система здоровья и успеха может быть только комбинированной».

Только сочетание различных техник разгона и торможения (инь и янь) психики, а также умение человека самостоятельно включать их в сложных жизненных ситуациях способны превратить ваш организм в эффективную функциональную систему с минимальным уровнем энергозатрат. Не стану углубляться в научное обоснование этой теории. Моя задача — дать вам базовые предпосылки изменения собственного сознания, помочь ликвидировать последствия стресса и повысить уровень вашей самооценки.

Конечно же, лечит не метод, лечит человек (в данном случае врач — клинический психолог). Он даёт форму, чертёж, одновременно вызывая изменения вашего сознания вербальным воздействием и своим физическим полем. А наполняете эту форму содержанием вы уже сами.

Мой опыт работы в «Клубе Психологических Бойцов» показывает, что личный контакт с человеком намного эффективней, чем опосредованное общение. Тем более что освоение некоторых техник активного боевого транса и тотальной релаксации может проходить только под непосредственным контролем специалиста. Однако в этой книге я дам некоторые «экстремальные» приёмы, которые тоже эффективно помогут вам повысить самооценку. Так что «лезть с балкона по простыням» не придётся, но другим человеком вы непременно станете…

Чтобы успешнее активизировать Силу Желания, навсегда запомните следующее: безвыходная ситуация увеличивает энергию желания в тысячи раз.

«Сожгите» мосты для отступления и «разбомбите» все запасные аэродромы. Не поз воляйте своему разуму искать лазейки и трусливо помышлять о бегстве, ведь у вас нет другого выбора, кроме как победить. Пройдя через это испытание, вы приобретёте железную уверенность в себе и несокрушимую Силу Духа, а это не купишь ни за какие деньги.

Составьте чёткий план и решительно действуйте. Вспомните устав морских пехотинцев: «Даже сомнительный план, быстро реализованный в жизнь, лучше, чем бесконечные поиски идеального плана действий».

Вспомните слова сакральной молитвы:

Чувство Долга — моё Движение,

Понимание Сути без размышлений — мой Меч…

Войдите в состояние АКТИВНОГО БОЕВОГО ТРАНСА. Включите своё воображение и используйте технику «крысы»: маленький зверёк, загнанный в угол, способен сбить с ног здоровенного мужика. Почувствуйте себя такой «крысой»! Она не взвешивает свои шансы и не оценивает свои возможности. Сила желания выжить включает в её организме скрытые бойцовские способности всего крысиного рода, и в бой бросается уже не просто одна крыса, а целое полчище грызунов, сконцентрированных в генетической памяти одной особи.

Поскольку речь пойдёт о конкретной разновидности изменённого состояния сознания — АКТИВНОМ БОЕВОМ ТРАНСЕ, — перечислю его главные отличительные черты.

1. Господствующей эмоцией у человека, подавляющей или вытесняющей на какое-то время любые другие эмоции, является ЯРОСТЬ.

2. Всякие сомнения, колебания, страхи исчезают, человек делается необыкновенно решительным, его воля полностью реализуется в действии.

3. Чувствительность к боли снижается вплоть до её полного исчезновения.

4. За счёт мобилизации всех ресурсов организма энергетические возможности человека намного возрастают.

5. Заметно ускоряется реакция на любые изменения окружающей обстановки.

6. Чувство долга, отчаянная злоба, ураганная ярость создают в сознании очаг сверхбодрствования. Происходит трансформация страха — переключение его на смелость. Включается установка нового рефлекса: «Я сейчас это сделаю».

Любящая мать в яростном порыве отчаяния останавливает руками грузовик, чтобы спасти ребёнка. Безобидный старичок устраивает крутую «разборку» матёрым бандитам и побеждает. Тщедушная старушка, спасая свои пожитки от огня, в одиночку вытаскивает из дома стопудовый сундук, который потом не могут поднять четыре мужика.