Чтение онлайн

Оценка: 5/ отлично

Спортивный час в ГПД

18.03.8

СШ №8

Задачи: 1) развивать быстроту, ловкость

2) ознакомить и провести новые подвижные игры.

Место проведения: школьная площадка.

Оборудование и инвентарь: мячи.

План урока

Дозировка

Ход урока

Примечания

Вводная часть

1. построение в шеренгу

2. задачи урока

3. Повороты

4. Ходьба, чередующаяся с бегом

5. Перестраива-ние в круг и размыкание

6. ОРУ

а) упражнения характера «потягивания»

б) приседания

в) повороты туловища

г) взмахи ногами

д) прыжки на месте

е) ходьба на месте

8-10 мин

30 сек

30 сек

1 мин 30 сек

1 мин 30 сек

1 мин

6 мин

1 мин (5 раз с каждой ноги)

1 мин

1 мин (6 раз в каждую сторону)

1 мин (8 раз)

20 сек

20 сек

Дежурный проводит класс на площадку в колонне по два и выстраивает их в одну шеренгу.

Учитель здоровается: «Здравствуйте, ребята». Задача нашего занятия следующая: «разучить подвижные игры».

По командам учителя учащиеся выполняют несколько поворотов.

После поворотов учащиеся в колонне по одному идут по границам площадки и по команде переходят дважды на бег и ходьбу.

После бега и ходьбы в колонне учащиеся по команде учителя перестраиваются в круг, поворачиваются лицом к центру, берутся за руки и размыкаются на вытянутые в сторону руки.

Конец ознакомительного фрагмента.