Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия
Шрифт:
Требуется:1 ст. л. зелени петрушки, 2 ст. л. измельченных корней петрушки, 500 мл воды.
Приготовление.Корни и зелень петрушки, пропущенные через мясорубку, залить горячей водой, поставить на водяную баню на 10 мин, настаивать 1 ч, процедить. Половину настоя охладить до 15–18 °C, остальное нагреть до 36–38 °C.
Применение.Использовать для контрастных (теплых и холодных) компрессов.
Требуется:2 ст. л. листьев подорожника, 200 мл воды.
Приготовление.Подорожник залить кипятком, настоять 30 мин, процедить. Разделить на 2 части, одну подогреть, вторую охладить.
Применение.Смочить марлю в теплом настое, положить на лицо, снять через 5 мин, положить марлю, смоченную в холодном настое, снять через 10 мин Каждый компресс менять 2 раза.
Требуется:2 ст. л. плодов шиповника, 200 мл воды.
Приготовление.Шиповник прокипятить 30 мин, процедить. Разделить на 2 части, одну подогреть, вторую охладить.
Применение.Смочить марлю в теплом настое, положить на лицо, снять через 5 мин, положить марлю, смоченную в холодном настое, снять через 10 мин Каждый компресс менять 2 раза.
Требуется:10 г корней девясила, 500 мл воды.
Приготовление.Девясил прокипятить 30 мин, процедить. Разделить на 2 части, одну подогреть, вторую охладить.
Применение.Смочить марлю в теплом настое, положить на лицо, снять через 5 мин, положить марлю, смоченную в холодном настое, снять через 10 мин Каждый компресс менять 2 раза.
Требуется:2 ст. л. корня аира, 900 мл воды.
Приготовление.Аир прокипятить 10 мин, процедить. Разделить на 2 части, одну подогреть, вторую охладить.
Применение.Смочить марлю в теплом настое, положить на лицо, снять через 5 мин, положить марлю, смоченную в холодном настое, снять через 10 мин Каждый компресс менять 2 раза.
Требуется:2 ст. л. березовой коры, 900 мл воды.
Приготовление.Кору прокипятить 10 мин, процедить. Разделить на 2 части, одну подогреть, вторую охладить.
Применение.Смочить марлю в теплом настое, положить на лицо, снять через 5 мин, положить марлю, смоченную в холодном настое, снять через 10 мин Каждый компресс менять 2 раза.
Требуется:2 ст. л. листьев мяты, 200 мл воды.
Приготовление.Мяту залить кипятком, настоять 30 мин, процедить. Разделить на 2 части, одну подогреть, вторую охладить.
Применение.Смочить марлю в теплом настое, положить на лицо, снять через 5 мин, положить марлю, смоченную в холодном настое, снять через 10 мин Каждый компресс менять 2 раза.
Компресс для получения большего эффекта от его применения делают из отваров и настоев лекарственных трав: шалфея, ромашки, крапивы, тысячелистника, арники, полыни и т. д.
Хотя различают горячий и холодный виды компресса, для дряблой кожи больше подходит холодный компресс, т. к. перепад температур вызывает активацию работы клеток кожи, способст вует укреплению мышц и сосудов.
Требуется:по 1 ст. л. листьев подорожника и цветков василька, 600 мл воды.
Приготовление.Травяную смесь залить кипятком, настоять 30 мин, процедить. Разделить на 2 части, одну подогреть, вторую охладить.
Применение.Смочить марлю в теплом настое, положить на лицо, снять через 5 мин, положить марлю, смоченную в холодном настое, снять через 10 мин Каждый компресс менять 2 раза.
Требуется:по 2 ст. л. соков арбуза и дыни, 400 мл холодной воды.
Приготовление.Смешать ингредиенты.
Применение.Смочить марлю в холодном растворе, положить на лицо, снять через 10 мин.
Требуется:по 3 ст. л. соков малины и груши, 600 мл холодной воды.
Приготовление.Смешать ингредиенты.
Применение.Смочить марлю в холодном растворе, положить на лицо, снять через 10 мин.
Требуется:по 2 ст. л. соков помидора и кабачка, 400 мл холодной воды.
Приготовление.Смешать ингредиенты.
Применение.Смочить марлю в холодном растворе, положить на лицо, снять через 10 мин.
Маски
Один-два раза в неделю делайте маски, они увлажнят вашу кожу, восстановят нехватку необходимых ей питательных веществ. Большинство масок включают простейшие компоненты, которые без проблем можно купить практически в любой аптеке или ближайшем супермаркете.
В рецептах масок для стареющей кожи в основном используют крапиву, мяту, лаванду, лепестки розы, зелень укропа, клубни картофеля для омоложения кожи и придания ей красивого ровного цвета.