Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия
Шрифт:
Требуется:свежий огурец.
Приготовление.Отрезать ломтик или отжать сок.
Применение.Смазать губы огуречным соком или наложить на них ломтик огурца на 5–7 мин, проводить процедуру дважды в день.
Требуется:0,5 ч. л. жирного творога, 10 капель сока алоэ.
Приготовление.Смешать ингредиенты.
Применение.Нанести смесь на губы на 25–30 мин (лучше вечером), снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
Требуется:по 1 ч. л. сушеных цветков календулы лекарственной, ромашки аптечной, травы зверобоя, 100 г растительного масла, 1 ч. л. жирных сливок или сметаны.
Приготовление.Цветки и траву измельчить и смешать, 1 ст. л. сбора залить растительным маслом, выдержать полученную смесь на водяной бане 10–15 мин, остудить и процедить. Добавить жирные сливки или сметану. Хранить средство в темном прохладном месте.
Применение.Наносить крем на губы 2 раз в день.
Инфицированная трещинка в углу губ называется заедой. Ее появление вызывают болезнетворные микроорганизмы, обосновавшиеся в полости рта. Это заболевание приводит к тому, что кожа губ лопается и начинает шелушиться.
При общем ослаблении организма, особенно после простудных или вирусных заболеваний, на губах иногда появляется лихорадка (герпес). При этом заболевании не следует находиться на солнце и мочить сыпь при умывании. В настоящее время много препаратов, помогающих бороться с вирусом герпеса, продается в аптеках.
Заеды могут провоцироваться аллергией на определенные виды зубной пасты или губной помады. Нередко они появляются при нехватке в организме витаминов группы B.
Одним из самых эффективных средств лечения этого недуга является травяной настой.
Чтобы предотвратить старение кожи, следует придерживаться нескольких правил: не употреблять фаст фуд, не курить, высыпаться, принимать водные процедуры не чаще 2 раз в день.
Требуется:по 1 ч. л. сушеных цветков календулы лекарственной, листьев шалфея, зверобоя и подорожника, 250 мл воды.
Приготовление.Цветки и листья измельчить и смешать, залить кипятком, настоять 15–20 мин на водяной бане, остудить и процедить.
Применение. Полоскать рот полученным настоем каждый вечер перед сном после чистки зубов.
Кроме никотина, болезней, стрессов, появлению преждевременных морщин способствует активная мимика, но если своевременно и правильно начать заботиться о коже, появление морщин несколько замедлится.
Уход за кожей шеи
Изменение эластических свойств кожи приводит к тому, что она оказывается неспособной удерживать влагу, потеря которой ведет к возникновению складок и морщин. Ослаблению кожи шеи способствует и то, что женщины, ухаживая за лицом, не уделяют ей должного внимания и спохватываются лишь тогда, когда кожа начинает обвисать, изменяется овал лица и формируется двойной подбородок. Однако время упущено и приходится тратить много сил на восстановление упругости мягких тканей шеи.
Для того чтобы сохранить овал лица и предупредить преждевременное обвисание кожи шеи, необходимо следовать нескольким правилам:
• во время работы за письменным столом, в процессе шитья и рукоделия не наклоняться низко и не прижимать подбородок к груди – голову следует держать на расстоянии примерно 30 см от поверхности стола;
• регулярно использовать специальные кремы и маски для поддержания упругости и эластичности кожи;
• спать на маленькой плоской, а лучше специальной ортопедической подушке, точно повторяющей изгиб шеи;
• следить за осанкой и всегда ходить с высоко поднятой головой. Чтобы избежать появления двойного подбородка, полезно ежедневно в течение 5 мин ходить по комнате, положив на голову толстую книгу;
• не читать и не смотреть телевизор лежа.
После 30 лет кожа шеи требует специального ухода, а потому следует регулярно заботиться о поддержании ее эластичности и упругости. Каждый вечер перед сном или утром нужно уделить ей несколько минут и проделать самые простые укрепляющие процедуры, сочетая их с гигиеническими.
Умываясь утром, следует ополоснуть шею прохладной водой, травяным настоем или отваром (березовых почек, липового цвета, мяты, календулы, ромашки, шалфея). В домашних условиях в качестве сырья для настоев и отваров можно использовать как одно растение, так и травяной сбор.
Принимая душ, нужно направить на шею сильную струю воды комнатной температуры, после нанести на шею дневной питательный крем, а затем выполнить легкое постукивание в области подбородка и шеи тыльными сторонами кистей.
Регулярно, не реже 2-3-х раз в неделю, на 20–30 мин необходимо наносить на шею растительное масло (лучше оливковое). После того как оно впитается, надо немного смочить горсть морской или поваренной соли и легкими круговыми движениями растереть ею кожу от подбородка к ключицам до легкого покраснения, а затем смыть теплой водой.
Полезно поглаживать нижнюю челюсть и шею скрученным в жгут полотенцем спереди назад, а также справа налево и обратно. Процедура будет более эффективна, если полотенце смочить теплой водой. Если в течение 2–3 мин массировать резкими движениями, сдвигая полотенцем кожу не только на передней и боковых, но и на задней поверхности шеи, это будет замечательной профилактикой остеохондроза.
Положительные эмоции, позитивное мышление, умение отключаться и расслабляться способствуют выработке гормонов удовольствия – эндорфинов. От способности с оптимизмом смотреть на жизнь в любом возрасте во многом и зависит активное долголетие.
Ежедневно или через день следует похлестывать подбородок снизу полотенцем, смоченным в соленой воде.
Систематически, но не реже 1 раза в неделю, надо делать горячий компресс. Для этого смочите мягкую ткань (салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев) в молоке, наполовину разбавленном горячей водой, приложите к шее и держите до полного остывания. Повторите процедуру 5-10 раз, в заключение ополосните шею прохладной водой и нанесите питательный крем.