Чтение онлайн

Всего в этом эксклюзивном дамском клубе насчитывается 30 членов. Но это не значит, что у мужчин нет таких гормонов. Точно так же, как и классический мужской гормон, тестостерон, присутствует в женском теле (вот сейчас кто-нибудь подумает: я так и знал! Вот почему одна моя коллега на работе всегда такая, а мой коллега, скорее, как…), эстроген и Ко. есть и у мужчин. Эти гормоны образуются в основном в яичниках у женщин, но эстрон частично вырабатывается в жировой ткани (которая в изобилии присутствует у некоторых представителей человеческого рода мужского пола, так что этих гормонов у них тоже предостаточно). Кроме того, они образуются в коре надпочечников и в небольшом количестве – в мужских яичках. Во время беременности в детском месте (плаценте) вырабатывается эстриол. При избыточном весе и менопаузе жировая ткань на животе тоже продуцирует эстрогены. Среди всех эстрогенов эстрадиол является важнейшим женским половым гормоном.

Как и все половые гормоны, эстрогены работают с большим энтузиазмом. Ничто не остается незамеченным. Да такого и не должно быть, потому что эстрогены…

• превращают девочку в женщину;

• делают женщину красивой и желанной;

• иногда раздражающей, а потом опять

• абсолютно волшебной.

Но это еще не все: они позволяют яйцеклеткам созревать в яичниках, играют важную роль в регуляции менструального цикла (особенно в первой его половине), отвечают за овуляцию и готовят матку к возможной беременности. Под влиянием эстрогена ко времени овуляции слизистая пробка в шейке матки меняется так, чтобы облегчить проникновение сперматозоидов сквозь нее. Кроме того, эстрогены укрепляют кости и…

• защищают от остеопороза;

• делают кожу гладкой и заботятся о сохранении пышной шевелюры;

• защищают головной мозг, сердце и кровеносные сосуды путем снижения уровня холестерина;

• укрепляют иммунную систему и влияют на женскую психику – в зависимости от того, устойчива она или нет.

Эстроген придает помпезность и суматошность всем женским делам – включая типично женские манеры и поведение.

Эстрогены играют ключевую роль в жизни женщины. Первый акт, в котором эти крупные игроки штурмуют оперную сцену, начинается в период полового созревания, или пубертатный, также его часто называют гормональной бурей или гормональным безумием. Девочек появление «нового» тела с сопутствующим хаосом эмоций сильно сбивает с толку (как автору-мужчине, мне сейчас приходится полагаться на свое более или менее развитое умение наблюдать за членами семьи и пациентками). Для их родителей, особенно матерей, это время может стать довольно утомительным. Некоторые читательницы сейчас, возможно, поднимут глаза от книги и, на миг вспомнив эти, назовем их чудесными, годы, подумают о своей матери. Самое время написать маме в WhatsApp, какая она классная.

В период полового созревания дочерей бурлят ожесточенные споры о семейных правилах, которые ставятся под сомнение с целью утвердить собственную точку зрения, хлопают двери, раздаются крики – это обязательный ежедневный ритуал, призванный доказать: «Эй, родители, вы – обычные мещане, а я совсем, совсем другая», даже если результат не убедит всех членов семьи (повод хлопнуть еще парочкой дверей).

Другие девочки проводят время в компании, тусуясь перед торговым центром с полукриминальной девчачьей бандой, или целыми днями сидят в своей темной комнате, погруженные в еще более темные уголки своей души. Не важно, какую рабочую стратегию они выбирают, одно обстоятельство в равной степени объединяет и пугает всех девочек-подростков: наступление юности, уход из детства и начало чего-то нового, большого, порой устрашающего. Помимо мелких склок, инфантильного поведения и потребности в объятиях, теперь дочери разрываются между желанием оставаться ребенком и все же стать тинейджером… хм, прошу прощения, женщиной, конечно.

Как и когда проявится половое созревание, в общем-то нельзя сказать наверняка. Некоторые исследования показывают, что оно начинается все раньше и раньше: у некоторых девочек уже в возрасте восьми или девяти лет появляются первые лобковые волосы и начинает округляться грудь. И наоборот, этот процесс может затягиваться. Пищевое поведение, масса тела и условия окружающей среды, а в первую очередь генетические факторы определяют, когда наступит пубертатный период.

Одна гипотеза о том, почему у девочек раньше начинаются менструации (а у мальчиков наступает период полового созревания), гласит: во всем виновата диета, основанная главным образом на мясных и молочных продуктах. Американские ученые из Гарвардского университета в Кембридже исследовали влияние потребления молока на людей, и в 2006 году команда под руководством Ганмаа Даваасамбуу установила, что коровье молоко содержит большое количество женских половых гормонов, которые могут повлиять на гормональный баланс детей. Ученые связывают этот феномен с механизированным процессом доения в животноводстве.

В университете Брайтона долгосрочное исследование показало прямую связь между преждевременно наступающей половой зрелостью и высоким потреблением мяса, особенно среди девочек. Исследователи полагают, что поступающие с мясом питательные вещества, такие как железо или цинк, подают сигналы о готовности организма забеременеть.

Задолго до того, как у подростка появятся прыщи, начнет расти грудь, а у мальчиков – яички, гормоны уже работают на полную мощность. Переключение начинается с гонадотропин-рилизинг гормона ГнРГ (GnRH, gonadotropin-releasing hormone), который производится в гипоталамусе, то есть на высшем уровне, и запускает выработку других важных сигнальных веществ: ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон), которые сообщают женскому организму, что он готов к созреванию яйцеклеток. (Да, все эти названия с соответствующими сокращениями можно узнать, изучая медицину – жаль, что они не попадаются на экзамене.) В первую очередь высвобождаются эстрогены, которые отвечают за развитие женской груди, гениталий, а также играют важную роль при формировании костей.

Пиковая стадия полового созревания наблюдается у девочек, как правило, между 11 и 16 годами. Теперь тело меняется заметно. Волосы на лобке становятся гуще и завиваются, начинают расти волосы на теле, формируется женская грудь – она достигает своего окончательного размера и формы к концу пубертатного периода. Влагалище становится больше, матка вырастает, приобретая типичную форму перевернутой груши (честно говоря, никто не может представить, как это выглядит, но так ее анатомически описывают уже несколько поколений), растут малые половые губы. Когда начинается первый менструальный цикл, то хорошо, если мать и дочь могут свободно говорить на эту тему и ребенок к нему готов. Использование тампонов и прокладок не всегда оказывается понятным, и далеко не на все хочется смотреть в Интернете. Часто случаются серьезные инциденты, иногда даже со смертельным исходом, а все потому, что подросткам толком не объяснили, как правильно пользоваться тампонами. Ведь если тампон остается во влагалище слишком долго, это может способствовать выработке ядовитых веществ вагинальными бактериями. Опасным последствием этого может стать синдром токсического шока с высокой температурой, тошнотой, мышечными болями и падением артериального давления.

У многих девочек в это время увеличиваются вес и размеры тела. К тому же они – как и мальчики – в период столь интенсивного роста становятся немного неловкими и постоянно обо что-нибудь спотыкаются. Это проходит, как только юные топ-модели начинают практиковаться в подиумном шаге у себя в гостиной. Кстати, спорт тоже помогает…