Чтение онлайн

Вопрос. Сурья Намаскар для ежедневной практики подходит?

Вадим Запорожцев. Для ежедневной практики подходит замечательно!

Вопрос. Можно ли заниматься йогой вместе с ребенком?

Вадим Запорожцев. Друзья, запомните такое правило… Еще раз, почему я об этом говорю? Это, конечно же, не тема Кундалини йоги, просто я этим занимаюсь, я с этим сталкиваюсь. Я не знаю случаев, чтобы дети мешали йоге. Вот не знаю и все! Конечно, можно придумать какие-то гипотетические случаи. Но в реальной жизни наши дети приходят с учетом такой нашей кармы, что они нам не мешают. Вообще, дети – это священно! В йоге, дети – это священно! Поэтому, чтобы дети набирались ума-разума лучше учить йоге с детства, но не навязывать. Будете навязывать, они отвернутся. А самый идеальный вариант: сами занимаетесь, берите детей с собой. Им скучно будет, и они будут делать, то, что делаете Вы.

1. Название лекции: Кундалини Йога

2. Автор: Вадим Запорожцев

3. Краткое описание : Кундалини, буквально, означает — «Свернутая в спираль, как спящая змея, сила, находящаяся в укромном месте». Энергия Кундалини находится в скрытом, дремлющем или латентном состоянии. Это может быть сила сознания, сила любви, сексуальная энергия или сила знания.

4. Дата и место чтения лекции: 2007.11.10 Культурный центр «Просветление».

5. Аудио, видео и текст лекции принадлежат: Открытому Йога Университету в городе Москве (Школа йоги традиции Анандасвами). Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять материалы этого сайта, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru.

6. Рисунки: Мария Мельникова

7. Основной текст лекции.

Кундалини-йога.

Тема сегодняшней лекции: кундалини или кундалини йога. Мы попытаемся рассмотреть с разных позиций все, что связано с кундалини и обсудить все вопросы. Прежде чем освещать эту тему, необходимо сделать несколько предупреждений.

Дело в том, что такого понятия, как кундалини-йога в древних текстах практически нигде не встречается. Как правило, когда вы слышите слово «кундалини» - это составная часть другой йоги, которая называется тантра-йога. Как только вы слышите про энергию кундалини, про чакры, про внутренние каналы, знайте, что вся эта информация пришла из раздела йоги, который называется тантра-йога. Но по ряду причин, с течением времени, такой раздел, который касался энергии кундалини, точнее, своеобразный подход тантра-йоги, стал называться кундалини-йогой. Поэтому, под названием кундалини-йога, понимают самые разные практики, самые разные учения, т.е. это, своего рода, стал бренд. Но еще раз, в текстах, как правило, такого чистого названия, как кундалини-йога не встречается, встречается в более поздних вариантах учений, которым лет сто – сто пятьдесят.

Иногда под этой йогой, под кундалини-йогой, понимают разные, по силе интенсивности, практики. Иногда под кундалини-йогой подразумевают, непосредственно, пробуждение энергии кундалини (мы, чуть позже, поговорим о том, что это такое) и все манипуляции, которые к этому приводят, и те, которые человек использует, когда энергия проснулась.

Иногда, под кундалини-йогой, подразумевают другой раздел йоги, тоже очень серьезный, очень мощный – это набор упражнений, который подготавливает тело, внутренние каналы и центры к процессу пробуждения, но, непосредственно, эту энергию не будит, а заставляет выделиться некие эманации этой энергии, которые по силе переживания достаточно сильны для людей, занимающихся йогой. Это вспомогательный этап, перед тем как по-настоящему пробудить энергию кундалини. Кроме того, на Западе само слово кундалини стало брендом, таким как Кока-Кола, т.е. вполне конкретная торговая марка. Слава Богу, такая ситуация до нас еще не добралась, но тоже следует помнить, что иногда под этим словом вы встретите учения, иногда очень странные, если анализировать с позиции тантра-йоги, т.е. того учения, откуда все это знание пришло.

Начнем с самого начала.

Ученик. Что означает слово кундалини?

ВВЗ. Переводов у этого слова достаточно много с санскрита. Один из возможных переводов – это свернутая кольцом, т.е. что-то скрученное. По сути, чтобы объяснить, что такое энергия кундалини надо вернуться к аксиоматике йоги и проследить весь процесс творения всего мироздания и процесс образования человека. Здесь следует помнить, что каждый раз, когда мы умираем в предыдущей жизни и рождаемся в новой, процесс нашего рождения ничем не отличался от процесса сотворения вселенной. Это принцип подобного в подобном. Подобно тому, как когда-то была сотворена вселенная, подобно этому, в этой конкретной жизни, мы входили в этот мир.

Наше Я, наша душа, если угодно, снисходила, воплощалась в этот мир, и последовательности стадий этого снисхождения были точно такие же, как и у тех последовательностей, когда был сотворен мир. Поэтому, в некотором смысле, утверждение о том, что каждый человек – это маленькая вселенная, не только точно, как аллегорическое выражение. В данном случае, это утверждение имеет более серьезную подоплеку и более серьезные выводы из этого следуют, которые применяются, в том числе и в кундалини-йоге. Итак, мы родились в этом теле, в этой жизни по тому же самому принципу, по которому была сотворена вся наша вселенная. Напомню этот процесс.

Запредельный абсолют пожелал проявиться, он проявился, после чего возникла некая субстанция, которая называется прана, которая в дальнейшем также разделилась и повлияла на абсолют таким образом, что возникли два инструмента, два проявления абсолюта: это принцип сознания и принцип энергии. Сознание и энергия, которыми мы обладаем – это два инструмента, через которые проявляется наше Я. Когда же абсолют создавал вселенную, то сознание абсолюта и энергия абсолюта – это то, что создали всю нашу вселенную. Так вот, после того, как абсолют проявился, в мантра-йоге достаточно детально описываются некие процессы, проявленная вибрация, она же майя, подействовала на абсолют, он предстал в форме энергии. Когда же скрытая вибрация, точнее не проявленная, повлияла на тот же абсолют, то он проявился в качестве сознания. И в первый момент, энергия и сознание не разделялись, это была прана, достаточно универсальная энергия. Точнее, нельзя сказать, что это энергия, это смесь сознания и энергии. А потом в процессе творения, энергия и сознание разъединились и стали расходиться. По мере того, как они расходились, образовывался один элемент вселенной за другим.

Подобно тому, как мы воплощались в этом мире, мы творили свое тело, все свои внутренние структуры и внутренние чакры. Самая первая чакра, которую мы сотворили при этом нашем рождении, был принцип разума, местонахождения этой чакры – область между глаз, затем был сотворен принцип пространства и т. д., в плоть до принципа земли. Чакра принципа земли находится в основании нашего тела. После того, как принцип земли был сотворен, энергия, которая все это сотворила, заснула. Точнее, понятие заснула очень абстрактно. Произошел следующий процесс: эта энергия начала сама поглощать свою творческую силу, она что-то производила и тут же поглощала. Она замкнула свой творческий процесс по кругу, а внешне это выглядит, как если бы эта энергия заснула.

Так вот, в основании нашего тела, у каждого из нас находится эта энергия, которая как раз и участвовала в создании всего нашего тела, всех наших структур, в том числе и разума, в нашем этом рождении. И именно эта энергия, которая находится в основании нашего тела и которая поглощает сама себя, называется энергия кундалини. Т.е. это та энергия, которая сформировала весь наш организм, все наши структуры. Во всяких алхимических трактатах дается такое изображение: дракон, который кусает себя за хвост. Это принцип свернутой энергии кундалини. В древних текстах утверждаются более подробные моменты, считается, что энергия кундалини свернула себя в три с половиной оборота и также держит у себя во рту свой собственный хвост. С одной стороны, это аллегорические, красивые, образные моменты, с другой – они насыщены вполне конкретной информацией, вполне конкретной логикой.

Рис.1 Считается, что энергия Кундалини свернула себя в три с половиной оборота и держит во рту свой хвост

Итак, в основании нашего тела, у каждого человека, где-то в районе крестца, прямой кишки, где-то в районе половых органов, в месте промежности, располагается энергия кундалини. Где она точно располагается сказать трудно, потому что наше физическое пространство – это всего лишь частный случай более общего пространства. Т.е. грубо говоря, мы наложение нескольких пространств, поэтому, до известной степени, можно сказать, что энергия кундалини находится в более тонком пространстве. Но это такая же грань реального пространства, как и наша физическая. Эта энергия находится в спящем состоянии, т.е. она производит что-то и тут же это поглощает. Это как в нашей армии: там самая страшная вещь – это солдат предоставленный сам себе, это страшная, разрушительная сила, поэтому надо придумать ему работу, любую. Например, двое солдат впереди идут, копают яму, двое сзади идут – закапывают, и так весь день. Потому что предоставленные сами себе, они начинают всякие непотребства творить, полнейшее разложение дисциплины.