Чтение онлайн

Но это можно и нужно исправить.

«Хорошие привычки трудно приобретать, но с ними легко жить. Плохие привычки легко приобретать, но с ними трудно жить».

Зиг Зиглар – писатель, мотивационный спикер

по самопомощи, автор бестселлера

«До встречи на вершине»

Эта система также будет полезна тем людям, которые находятся в поиске себя, своего дела, своих талантов и возможности их реализации для достижения счастья и успеха.

Система «Квадрига» указывает путь к благополучию, помогает в формировании уверенности, борьбе со страхами, депрессиями, блоками, ограничениями, расширяет кругозор, открывает новые возможности, улучшает здоровье, настроение, наполняя жизнь радостью и счастьем и, как следствие, продлевая её!

До этого я, как и многие люди, словно не жил, а, подобно кораблику, просто дрейфовал в океане реальности.

Действительно, человека и человеческий организм можно сравнить с кораблём, в котором множество внутренних процессов происходит автономно и в то же время взаимозависимо: мозг, как бортовой компьютер, помогает этой системе, а вот направление движения корректирует капитан.

Мозг контролирует многие процессы нашего организма, влияющие на жизнь и судьбу, на счастье и благополучие. Гармоничная работа этих процессов придаёт гораздо больше энергии.

Но если не управлять процессами мозга (то есть мышлением), то мозг и его установки будут управлять действиями и жизнью человека.

Важно понять, что мозг создан в помощь «Капитану».

Корабль под названием «Жизнь» может и сам по себе плыть в режиме «автопилота», и ему в этом будут помогать различные силы и законы. Волны судьбы прибьют его к какому-то берегу, но человек, используя свои способности, намерения и действия, может взять управление этим кораблём в свои руки и направить его на определённый курс, помогая ему на всех этапах пути.

Учёные говорят, что 45–50 % действий человек совершает автоматически, по привычке.

Вот почему важно взять привычки под контроль и сделать этот процесс осознанным. Об этом я ещё напишу ниже.

Мы и есть «Капитаны» своей судьбы!

Я хочу, чтобы вы знали, чтобы поверили в то, что каждый человек может изменить свою жизнь, судьбу и себя до неузнаваемости – как в отрицательную, так и в положительную сторону.

Изменив себя, мы можем изменить мир, в прямом и переносном смысле.

И эта возможность есть у любого, в любом возрасте, в любом месте, если имеется такая цель.

А осознанные действия могут изменить мозг и мышление, преобразить личность, направить туда, куда необходимо. Выбор нужно делать каждый день, каждый миг… каждым действием.

Это может сделать каждый!

Есть очень много примеров для подражания в этом. Есть невероятные и в то же время совершенно реальные жизненные истории. Я их много прочитал, да и сам прошёл через эти изменения путём осознанных действий.

Но, как показывают исследования по психологии, большинство людей начинают что-то менять и нестандартно, а зачастую и осознанно, действовать, когда уже сама жизнь или ситуация заставляют это делать, когда поступает «звоночек».

И многие дожидаются его, как было и со мной.

Возникает вопрос: зачем ждать?

Этот выбор, можно сделать в любой момент. Можно начать сегодня, прямо сейчас.

Проблема в том, что порой под тяжестью обыденности мы забываем про те сферы жизни, которые, вращая колесо баланса, ведут человека к гармонии и благополучия.

А когда вспоминаем, жизнь уже становится похожей на «День сурка». Она идёт под откос, так как мы, не имея курса и цели, включая режим жизненного автопилота, закрывая глаза на многие вещи, находим оправдания своим поступкам, виня какие-то обстоятельства или каких-то людей в нежелательных событиях. И мы видим, что что-то не так, но не понимаем, как это можно изменить.

Другая проблема в том, что иногда человек вроде бы уже и осознаёт, что жизнь пошла не по тому сценарию, он знает, что необходимо действовать, и даже – в какой сфере и что именно изменить, но никак не может решиться сделать свой первый осознанный шаг, первое осознанное действие на пути к другой жизни, которая будет приносить радость и счастье.

Тем самым человек развивает в себе синдром «отложенной жизни», занижая собственную самооценку, лишая себя удовлетворённости жизнью и не получая тех радости, счастья и любви, которых достоин и которых желает.

Но это можно исправить в любой момент, совершая осознанные действия.

Маленькие ежедневные осознанные действия творят чудеса.

Успех порождает ещё больший успех.

Повторения формируют привычки, привычки формируют характер, характер формирует личность, личность формирует судьбу и жизненный сценарий.

Процесс формирования привычек и поведения начинается с осознанных действий, с осознанных системных действий.

И некоторые из них я собрал в систему «Квадрига».

Результаты применения системы

Начну с личного примера.

Система «Квадрига» сложилась в 2019 году.

Живя и действуя по системе «Квадрига» в период с 2019 по 2020 год, я получил множество положительных изменений, радостных эмоций и впечатлений.

Далее, живя и действуя по системе сам, я применял её всё чаще и уже с уверенностью мог предложить другим людям, так как был уверен в её эффективности. И они также были довольны результатом.

Я буду рад, если и вы войдёте в числе тех, кому помогли эти системные действия.

Эти действия уже привели к счастью и благополучию миллионы людей.

Мне приятно получать отзывы от тех, кто прошёл курс по системе «Квадрига».

Вот один из них.

Отзыв Марины Артюховой

«Я прошла курс по системе „Квадрига“ от Алексея Краснянского.

Курс мне очень понравился, и самое главное, что он дал мне больше осознанности.

После прохождения курса я поняла, на что мне стоит обращать внимание, поняла свою неадекватность в ряде моментов и осознала, что некоторые вещи, казавшиеся мне раньше важными и ценными, на самом деле – пустые. Всё это пришло в процессе осмысления и проработки с помощью курса „Квадрига“.