Чтение онлайн

Один вариант этой техники я усвоил и адаптировал для целительских целей из медитации, предназначенной для работы с чакрами, которую преподал мне духовный учитель по имени Лазарис.

Сосредоточьте все внимание на основании позвоночника (окончание копчика и область промежности между гениталиями и анальным отверстием) и ощутите в нем шар красного света. Цвет шара должен быть таким же сверкающим и ярким, как у пожарного автомобиля. Осязаемые ощущения гораздо важнее, чем визуализация. Мы применяем визуализацию в основном для того, чтобы вызвать ощущения нашего тела. Используйте дыхательную технику «2x6» и, делая выдох на счет до 6, продолжайте удерживать внимание на области первой чакры.

Испытав осязаемые ощущения в области первой чакры, начинайте вращать «шар света» по часовой стрелке либо в обратном направлении — как вам будет удобно. Важно понимать, что намерение усиливает ощущение. Поскольку энергия следует за мыслью, чем большим будет ваше намерение и внимание, тем сильнее становится ощущение.

В течение нескольких минут старайтесь вызвать возможно более сильное ощущение в первой чакре.

Направьте внимание на область гениталий и за ними. Ощутите шар блестящего оранжевого света. Цвет его — как у апельсина, только ярко сияющий. Применяйте дыхательную технику «2x6», чтобы направить энергию в чакру и вращать этот шар в любом из удобных для вас направлений. Не обязательно, чтобы направление вращения было тем же, что и в первой чакре. В течение нескольких минут старайтесь вызвать возможно более сильное ощущение во второй чакре.

Третья чакра находится в области солнечного сплетения и имеет размер приблизительно с раскрытую ладонь. Ощутите в своем животе шар сияющего солнечно-желтого света и почувствуйте, как он вращается в удобном для вас направлении. В течение нескольких минут старайтесь максимально усилить это свое ощущение с помощью дыхательной техники «2x6».

Переместите ваше внимание на область сердца и ощутите в ней сияющий шар изумрудно-зеленого света размером с кулак. Вращайте шар в удобном для вас направлении и применяйте дыхательную технику «2x6», чтобы усилить это ощущение. На протяжении нескольких минут старайтесь придать этому ощущению максимально возможную силу.

В области горла почувствуйте плотный светящийся шар цвета лазурного неба. Вращайте этот шар в удобном для вас направлении и снова используйте дыхательную технику «2x6», чтобы усилить ощущение в области этой чакры. Как и прежде, в течение нескольких минут старайтесь придать этому ощущению максимальную силу.

В области надбровья, прямо в центре лба, находится шестая чакра, иногда именуемая Третьим глазом. Ощутите там светящийся шарик цвета индиго и заставьте его вращаться в любом удобном для вас направлении. Сосредоточив внимание на этом участке, в течение нескольких минут применяйте дыхательную технику «2x6», чтобы повысить интенсивность своего ощущения.

В районе макушки почувствуйте шар интенсивного фиолетового света. Ощутите, как он вращается в удобном для вас направлении. Применяя дыхательную практику «2x6», усильте ваше ощущение и уровень энергетики в этой области. Усиливайте это ощущение на протяжении нескольких минут.

Старайтесь направлять в человека энергию поочередно через каждую из чакр. Сосредоточьтесь на первой чакре и сделайте несколько вдохов, просто вращая эту чакру и перекачивая энергию из ваших рук.

Проделайте это с каждой из чакр. Помните, что таким образом вам нужно обработать все семь чакр, чтобы тело восприняло энергии и выбрало из них необходимую в процессе исцеления.

На недавнем занятии один из моих учеников перекачивал энергию из каждой чакры своей подруге. Когда он дошел до шестой чакры, девушка заметила, что у нее появилось ощущение, будто она плывет. Не говоря ни слова, ее приятель снова стал перекачивать в нее энергию из своих чакр. И всякий раз, когда он начинал качать энергию через свою шестую чакру, его подруге казалось, что она плывет.

Представьте, что в каждой из чакр вращается разноцветный шар лучистого света. Только теперь старайтесь вращать все ваши семь чакр одновременно. Начните с первой, перейдите ко второй, третьей и т. д. Только следите, чтобы при этом все они продолжали вращаться. Последовательно переходя от первой чакры к седьмой, приводите в движение ту из них, которая прекратила вращаться. К концу этого упражнения вы должны заставить одновременно вращаться все ваши семь чакр. Вращая все цвета одновременно, вы получаете белый свет. Продолжайте, используя дыхательную технику «2x6», чтобы увеличить энергию и силу ощущения этого упражнения.

Чтобы несколько облегчить задачу, представьте себе заводную рукоятку, посредством которой вы можете одновременно вращать все семь чакр. Продолжайте вращать их, используя дыхательную технику «2x6».

Повторите упражнение, только на этот раз, вращая каждую из чакр, представляйте, будто вам слышен звук вращения. Чем быстрее они вращаются, тем выше частота звука. Теперь вращайте семь чакр одну за другой и вслушивайтесь, как звук, который они издают, становится по мере нарастания скорости выше и выше. Используя силу воображения, старайтесь увидеть вспышки света, которые фейерверком вылетают из чакр во время вращения. Продолжайте применять дыхательную технику «2x6» для усиления энергии и остроты ощущения в ходе этого упражнения.

Этот замечательный прием позволяет заставить чакры вращаться перед началом сеанса. Иногда вам захочется заставить их вращаться во время сеанса.

Тонинг [9] — чрезвычайно мощное средство усиления эффективности сеансов исцеления. Для многих он становится излюбленным способом передачи энергии. Применяя тонинг, человек мысленно или вслух поет некий звук. Работая в технике Квантового Прикосновения, вы можете повысить ее эффективность посредством озвученного или мысленного тонинга. Поскольку со стороны озвученный тонинг может многим казаться странным или социально неадекватным и даже пугать окружающих, то вам следует знать, что мысленный тонинг столь же эффективен, как и озвученный.

Пробуйте слегка сжать ладонь и начните нагнетать в нее энергию. С появлением сильного ощущения этой энергии попытайтесь вслух издать какой-нибудь звук. Обратите пристальное внимание на то, как изменилось ощущение энергии в ваших руках. Теперь попробуйте издать несколько разных звуков. При этом вы можете пропеть ряд более высоких нот, чтобы отметить, какая из них вызовет наибольшую вибрацию в ваших руках.

Освоив озвученный тонинг, попробуйте выполнить его молча. Мысленно интонируйте различные ноты и внимательно следите за ощущениями ваших рук. Большинство людей могут заметить, что отдельные мысленно произносимые ноты вызывают у них более сильные ощущения, чем другие.

Выполняя сеансы Квантового Прикосновения, просто найдите такие звуки (произнося их мысленно или вслух), которые вызывают наиболее сильные ощущения в ваших руках и тонизируют их, в то время как вы направляете энергию. Подобрать для себя эти ноты можно, испробовав множество гласных звуков и остановившись на тех из них, которые обладают наилучшим резонансом.

Озвученный тонинг в процессе сеанса может вызвать проблемы, поскольку он сдерживает дыхание и замедляет выдох. Замедленное дыхание понижает уровень ваших вибраций и делает вас восприимчивыми к энергии вашего пациента. Справиться с этой проблемой помогает техника Хриплого Тона.