Чтение онлайн

2. Требуется: 1 кг сливочного масла, 150 г прополиса.

Способ приготовления и применения: масло доведите до кипения в эмалированной посуде. Снимите с огня и положите мелко нарезанный прополис. Вновь поставьте смесь на огонь. Постоянно помешивайте (экстрагируйте) в течение 20–30 мин при температуре 80 °C.

Готовое прополисное масло храните в сухом и прохладном помещении в плотно закупоренном флаконе.

Полученное масло применяйте для лечения заболеваний легких (при туберкулезе легких, хронических тонзиллитах и т. д.).

Репейное масло

Для изготовления репейного масла используют сырье лопуха большого (репейника).

Лопух большой – крупное двулетнее растение из семейства сложноцветных. Имеет очень широкий ареал распространения.

Копают корни в конце лета и осенью – после отцветания растения. Их тщательно отряхивают от почвы или промывают, обрезают и выбрасывают стебли, листья. Крупные корни перед сушкой разрезают. Сушат в тени (на чердаках, сараях, под навесами). После сушки отряхивают от остатков почвы.

Кроме того, корни лопуха можно хранить и в замороженном виде. Для этого свежевыкопанные корни нужно положить в холодную воду и оставить на 2–3 ч. За это время основная часть земли, глины и других примесей почвы должна отмокнуть. Если после этого на корнях сохранились остатки почвы, следует тщательно промыть их проточной водой. Затем нужно измельчить сырье и разложить его на льняной материи. Когда корни подсохли, их складывают в плотные целлофановые мешочки, которые затем запаивают. Хранят корни в морозильной камере.

Для приготовления качественного репейного масла необходимо правильно осуществить разморозку. Ни в коем случае, достав корни из холодильника, не кладите их под холодную воду, чтобы они быстрее оттаяли. Корни должны разморозиться без каких-либо вспомогательных приемов.

Репейное масло представляет собой настой корня лопуха на миндальном, оливковом или подсолнечном масле.

Требуется: 15 г корней, 200 мл воды, 200–300 мл миндального или оливкового масла.

Способ приготовления и применения: корни залейте кипятком. Настаивайте в течение 15–20 мин в плотно закрытой посуде (желательно обернуть сосуд одеялом для сохранения тепла, благодаря которому настой приобретет полезные вещества, находящиеся в исходном сырье). После этого настой процедите через марлю и отожмите. К готовому настою добавьте масло и дайте настояться в течение 3 недель в сухом прохладном месте.

После этого масло готово к употреблению. Храните масло не дольше 2 месяцев, так как со временем оно теряет свои лечебные свойства.

Нигде ароматические свойства растений не используются так широко, как в самой дешевой лечебнице всех времен и народов – сауне!

Вы наверняка замечали, что запахи шампуня или душистого мыла в бане значительно усиливаются. Это происходит благодаря воздействию горячего пара, поэтому молекулы ароматических веществ, входящих в состав того или иного моющего средства, начинают с увеличенной скоростью распространяться в помещении. А раз так, почему бы нам вместо мыла не взять в баню полезное ароматическое масло или же не последовать примеру древних предков, которые изготавливали специальные ароматические составы для бань?

Чудесные ароматы плодов, семян и кореньев различных растений с давних времен использовались человеком для лечения болезней, избавления от усталости и снятия нервного перенапряжения. У каждого народа, начиная от всезнающих египтян и заканчивая изобретательными японцами, были свои особые душистые средства, вдыхая которые, можно было излечиться от разнообразных недугов.

Наши предки – славяне – оставили нам большое количество рецептов приготовления лечебных ароматических смесей. Вам наверняка будет интересно узнать о том, что с давних пор в нашей стране существовала традиция готовить в бане не только душистый, но и целебный пар. Были известны рецепты приготовления пара, с помощью которого лечили от многих душевных и физических недугов. В наше время эти методы и идеи были обоснованы и развиты специалистами-медиками, которые рекомендуют использовать в бане с целью лечения всевозможные настои на травах, бальзамы и, конечно, ароматические масла и эссенции.

Приготовить ароматный и лечебный пар – дело не из легких. Для этого нужно знать время сбора лекарственных трав, свойства ароматических масел и противопоказания (если они есть) по их применению.

Настоящие банщики хранят методы приготовления целебных ароматических средств в секрете. В то же время в любом санатории или лечебнице часто назначают сауну, насыщенную сильными ароматами. Известно, что хвойный экстракт рекомендуется использовать в качестве успокаивающего средства при функциональных расстройствах центральной и периферической нервной системы, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при гипертонической болезни в начальных стадиях, а также при физическом и умственном переутомлении.

К основным составляющим комфортного состояния в бане относится 3 вещи – это температура, влажность и вентиляция.

Обязательным условием ароматерапии в бане является хорошо прогретое помещение. Для быстрого эффекта можете полить горячей водой стены, пол и скамейки в бане. Но, когда человек только заходит в баню, температура в помещение не должна превышать 40 °C.

Теперь необходимо сказать о влажности воздуха. Не допускается ни излишне влажный, ни сухой – оба варианта станут причиной дискомфорта и не дадут в нужной степени насладиться ароматерапией.

Последний пункт – вентиляция. Отсутствие свежего воздуха может вызвать головокружения и обмороки, тем более в помещении, где применяется сильные ароматы.

Банная процедура с целебными маслами имеет мало различий с обычной. Здесь те же самые требования, знать которые необходимо для предотвращения возможных ситуаций. Так, перед походом в баню или сауну нужно обязательно проверить свое здоровье (особенно важно это для людей старше 50 лет.

Кроме того, баня – это тоже вид оздоровительной практики, и, как любое лекарство, принимают его в ограниченных количествах, не чаще 2 раз в неделю.

В баню или сауну нельзя ходить с полным желудком, натощак, после употребления алкогольных или наркотических веществ, а также в состояние сильной усталости и перед сном.

Добиться хорошего аромата, который поможет расслабиться и улучшить здоровье, – дело непростое, и такое умение на Руси ценилось очень хорошо.

Для начала надо выбрать хорошо просушенные березовые дрова – они не испускают сильного аромата, в результате чего при применении масел ваши запахи не смешаются. От их расположения в печи напрямую зависит скорость сгорания: необходимо, чтобы огонь был ровным и дрова сгорели равномерно, тогда в печи в один момент останутся только жаркие угли, которые и дают основное тепло.

Кроме того, необходимо следить, чтобы не было синего пламени – это знак того, что идет угар.

Особое значение имеет время, когда вы закроете дверь в бане: от этого зависит распределение тепла (по правилам, жар должен быть ровным – от пола до потолка). Если этого не произойдет, из бани не уйдут сырость и дурные запахи, и в результате весь процесс будет испорчен.

Еще немаловажным моментом считается умение правильно поддавать воду. Здесь нужны хорошая сноровка и умение расчетливо принимать решения, так как при неправильных действиях вы можете залить каменку, а это опять сырость и тяжелый воздух.