Чтение онлайн

3) тщательно разомните каждую мышцу шеи и спины при помощи пальцев и ладоней, особенно останавливаясь на верхних участках плеч.

1. Кипарисовое масло хорошо использовать как успокоительное средство, поэтому при любом стрессе, повышении раздражительности, переутомлении, после тяжелого трудового дня сделайте небольшой самомассаж с использованием этого масла.

Массировать следует прежде всего область затылка, спину вдоль позвоночника, икры и ступни ног. Время массажа каждой области – 5 мин. Берите немного масла и не спеша, с постоянным сильным давлением проходите все указанные отрезки.

Если, придя домой после работы, вы почувствовали усталость, желание прилечь, раздражительность, нервозность, можно сделать массаж висков и затылка в течение 5 мин, после чего на 10 мин прилечь в тихой темной комнате.

2. Масло из розового дерева оказывает мощное успокоительное действие на весь организм в целом. Поэтому его следует использовать в виде сезонного курса ежедневно в течение 10 дней весной и осенью (предпочтительные месяцы – март и октябрь).

При прохождении курса натираний настройтесь на то, чтобы ежедневно массировать соответствующие участки тела с использованием данного масла. Постарайтесь выделить в своем расписании 30 мин перед сном для выполнения этой процедуры (особенность действия данного массажа состоит в том, что лечебный эффект способен накапливаться и проявляться только по прошествии определенного количества сеансов).

Можно использовать масло розового дерева при проведении общего массажа, исключая ноги. Особенно рекомендовано данное масло для использования массажа в районе шеи и груди.

Проводите натирания в течение 25–30 мин. Затем можно прилечь, тепло укутавшись.

3. Лавандовое масло известно своим успокоительным и расслабляющим действием. Особенно эффективно его применение при бессоннице и стрессах.

Чтобы бороться с этими неприятными явлениями, приобретите в аптеке лавандовое масло и втирайте его в затылок, впадинку над верней губой, район солнечного сплетения, верхние мышцы плеч и запястья.

Если вы долго не можете уснуть, попробуйте натирать непосредственно перед тем, как лечь спать, виски, заушные кости и основание шеи. Возьмите несколько капель масла, нанесите его на поверхность кожного покрова и вотрите медленными надавливающими движениями, постепенно усиливая давление. Массаж шеи можно выполнять при помощи бугорков у основания ладони.

С древности известно о том, что особенно широко целебные масла применялись и применяются до сих пор для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

1. Масло полыни редко употребляется в чистом виде. Обычно его в небольших количествах растворяют в напитках, которые способствуют улучшению пищеварения, работы желудка и повышению аппетита. Отвар корней полыни в древности пили при раке желудка и прямой кишки. Масло полыни является хорошим противоглистным препаратом.

Применять масло полыни внутрь желательно в составе напитков и только с разрешения врача.

2. Широкую известность тмин обыкновенный получил в качестве приправы ко многим блюдам. Но не стоит забывать о том, что тмин культивируется во многих странах как эфиромасличное лекарственное растение. Его масло назначается для лечения многих заболеваний, но избавление от желудочно-кишечных недугов с помощью этого целебного масла широко практикуется врачами всего мира.

Масло тмина применяется для возбуждения аппетита и стимуляции секреции пищеварительных желез. Оно хорошо влияет на всю систему пищеварения и к тому же снимает боли, связанные со многими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Масло тмина способствует снятию спазмов кишечника и выступает как антисептическое и обезболивающее средство.

Масло тмина особенно полезно в детском и пожилом возрасте для снижения процессов гниения и брожения в кишечнике.

Тмин может способствовать повышению тонуса желудка и кишечника. Известно, что масло этого растения действует как мочегонное средство, т. е. устраняет скопление газов и снимает воспаления тонкого и толстого кишечника.

Очень часто тмин применяют в комбинации с другими лекарственными травами и растениями, такими как ромашка, укроп, мята, корень валерианы.

Для лечения желудочно-кишечных заболеваний масло тмина используется как в чистом виде, так и вместе с плодами. Если вы приобрели или приготовили в домашних условиях это масло, употребляйте его следующим образом: на кусочек сахара накапайте 5 мл масла и съешьте его. Процедуру повторяйте 3 раза в день.

Как уже было сказано ранее, масло тмина проникает в организм человека вместе с плодами этого растения. Чтобы повысить аппетит, тмин и содержащееся в нем масло принимают в виде порошка (на кончике ножа) за 1 ч до еды. Чтобы достичь более высокого результата, целесообразно съедать несколько плодов тмина в сутки.

3. Масло аниса с древности ценится как очень хорошее средство, повышающее аппетит и улучшающее процесс пищеварения. Его целесообразно назначать при нарушении деятельности кишечника. Анисовое масло способствует прекращению кишечных кровотечений, диареи, рвоты, а также устраняет вздутие живота. Препараты аниса снижают воспалительные процессы в кишечнике и являются хорошими натуральными жаропонижающими средствами.

Внутрь анисовое масло назначают по 3–4 капли 2–3 раза в день. Врач должен установить продолжительность курса лечения, а также точную дозировку. Анисовое масло необходимо накапать на кусочек сахара.

1. Лавандовое масло до сегодняшнего дня является очень хорошим препаратом, который способствует заживлению язв двенадцатиперстной кишки. Необходимо выпивать в день по 2 стакана отвара зверобоя, смешанного с 10 мл масла лаванды.

2. Алтей и препараты на его основе применялись еще древними греками для лечения многих заболеваний, но особенно широко алтей лекарственный использовался и используется до сих пор для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Алтей содержит большое количество жирного масла, а также твердое эфирное масло, которое благоприятно влияет на функционирование желудка и кишечника. Алтей хорошо смягчает воспаленные участки желудка и кишечника, обволакивает их стенки и снимает воспаление. К тому же масло алтея выступает в качестве сильного обезболивающего средства, которое является необходимым при язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки. Масло и настой алтея применяют также при воспалении кишечника, поносах, дизентерии в количестве, которое устанавливается лечащим врачом.

1. Облепиха является не только кладовой многих витаминов, но и ягодой, содержащей очень полезное для желудочно-кишечного тракта масло.

Облепиховое масло издревле применяется как средство, заживляющее различные язвы. С его помощью ускоряется эпитализация тканей и происходит быстрое заживление язв (в том числе язв желудка и пищевода).

Масло облепихи назначают внутрь для скорейшего заживления внутренних язв и стимуляции физической деятельности. Это масло дает хорошие результаты даже при раке пищевода.