Чтение онлайн

Ласки, эти нежные прикосновения, а эротические ласки в особенности, способны передавать положительные эмоции, улучшать настроение. Ласки в интимной обстановке действуют исцеляющие, передавая биопотенциальную энергию.

У грамотного читателя может возникнуть вполне законный вопрос. Нет ли в предлагаемых методологических приемах, материализованных в обычных по сути упражнениях, на которых и основаны целительные свойства секса, элементов мистики и примитивного знахарства? Нет ли модных рассуждений о экстрасенсорике? В действительности простые поглаживания и бесконтактный массаж передают поток энергии от одного человека другому. Объяснение этому явлению дают исследования группы российских ученых, проведенные в последние годы. Профессор Г. Дульнов из института точной механики Санкт-Петербурга, академик Ю. Кобзарев из института радиотехники и электроники АН России и другие убедительно показали, что у людей при определенном нервно-психическом напряжении, а именно такое напряжение может создаваться в интимной обстановке, возникает лазерное излучение, генерируются импульсы магнитного поля. Используя современные методы исследования, ученые констатировали, что при определенной концентрации энергии у людей происходит усиление инфракрасного излучения, повышается активность оптического свечения и даже возникают низкочастотные колебания электрического поля. По мнению физиков, особенно важным было обнаружение очень высокой чувствительности кожи к тепловым потокам, исходящим от другого человека. Именно руки человека излучают тепловой поток. Происходит воздействие теплового инфракрасного облучения. Эти исследования являются крайне веским аргументом в пользу мощного исцеляющего фактора ласк и целесообразности применения указанных упражнений с лечебной целью. Что касается концентрации энергии при более чувственных ласках и тем более самом соитии, то здесь энергетические потоки, исходящие от одного человека к другому, создают многообразное сияние различных физических полей, оказывающих во многих случаях поразительный лечебный эффект.

Таким образом, совершенно определенно учеными доказано, что воздействие одного человека на другого посредством физических полей существует. Оно возможно при помощи инфракрасного теплового излучения в содружестве с электрическими полями. Многочисленные эксперименты в этом направлении позволяют выдвинуть теорию бесконтактного массажа с обратной связью. Физики отметили, в частности, что человек как саморегулирующая система отвечает положительно обратной связью именно на слабые тепловые раздражения, которые воспринимаются совершенно иначе, чем сильные. Было так же показано, что кожные нервные окончания (рецепторы) способны воспринимать тепловые потоки инфракрасного излучения в сотни раз меньшие, чем излучает рука человека. Причем, и это очень важно, сила этого теплового воздействия во многом зависит от психоэмоционального состояния человека, его психологической мотивации и ряда других моментов.

Имеются серьезные работы, указывающие на выработку во время сексуальных эксцессов особого гормона — простоциклина. Именно этот гормон, по мнению ученых, улучшает жизненный тонус и иммунные защитные механизмы. Кроме того, этот гормон обладает обезболивающим действием. Прежде, чем перейти к описанию упражнений, которые позволяют в подавляющем большинстве случаев даже без дополнительных лечебных воздействий излечить различные сексуальные нарушения у мужчин и женщин, необходимо познакомить читателя с некоторыми важными положениями.

Так, известно, что всякая болезнь имеет не только объективную (патофизиологическую), но и функциональную (психологическую) сущность. Уже было отмечено, что именно психологические моменты в сексуальной патологии нередко являются главенствующими.

Проиллюстрирую это одним случаем из моей практики. Ко мне несколько раз обращались мужчины, убежденные, что их заколдовали, навели порчу. И конечно, во всех случаях они считали, что это происки женщин. «До нее все было хорошо — а дальше, как отрубило, ничего не получается», — заявил один пациент, азербайджанец по национальности. Он обращался даже к муле, прося его, чтобы тот ликвидировал молитвами критическую ситуацию. Думаю, что грамотному читателю само слово «заколдовали», взятое из детских сказок, покажется странным. Но, и это очень важно знать, определенное поведение женщины, ее неуместные замечания и упреки в интимной обстановке могут на длительное время выбить мужчину из седла, зафиксировать неуверенность в себе, посеять страх и тревогу. Особенно часто это наблюдается у категории внушаемых мужчин. Человек, о котором я пишу, после курса упражнений с подругой, проводившихся по нашей рекомендации, очень скоро обрел былую мужскую силу и покой. Он женился и воспитывает дочь.

Нам часто на консультативном приеме приходится изменять диагнозы «импотенция» или «хронический простатит», легко выставляемые урологами, заменяя их известным в неврологии и сексопатологии диагнозом — «синдром ожидания неудачи». Основным подтверждением правильности нашего заключения является появление полноценной эрекции в спокойной домашней обстановке после ночного сна (неадекватная эрекция) и полное торможение эрекции в адекватной интимной обстановке. Нужно подчеркнуть, что синдром ожидания неудачи чаще встречается у мнительных мужчин со слабой половой конституцией, но воздействие психического компонента на возбудительные процессы настолько значимы, что этот синдром может иметь место у людей со средней и даже сильной половой конституцией. Довольно часто синдром ожидания неудачи встречается у так называемых дебютантов — юношей и молодых мужчин, начинающих половую жизнь с подругой. У них малейшая заминка в наступлении эрекции или ускоренное семяизвержение, а тем более преждевременная до начала сношения эякуляция, связанная с чрезмерным сексуальным перенапряжением, могут надолго зафиксироваться и привести к постоянным фиаско. Это патологическое состояние иногда называют ложной импотенцией. Конечно, лечебного эффекта во всех этих случаях мы достигаем не виагрой или «золотым корнем», не уколами, содержащими сосудорасширяющие вещества, непосредственно в кавернозные тела полового члена, а целительными упражнениями по типу секстренинга, позволяющими в короткое время обрести уверенность в себе, избавиться от страха и боязни и добиваться постоянного успеха. Вторым важным моментом, на котором мы хотим остановить внимание читателя, является то, что в нашей неспокойной жизни, изобилующей стрессовыми ситуациями и колоссальными нервными перегрузками, у многих людей нарушается равновесие между возбудительными и тормозными процессами головного мозга, приводящими к функциональным нарушениям в нервной системе, то есть к неврозам. Неврозы часто справедливо называют болезнями века. Именно на основе неврозов может развиться навязчивая идея о наличии того или иного заболевания или болезненного состояния. Такие больные на приеме у врача предъявляют массу различных жалоб, но объективные, самые точные современные методы обследования органической патологии не находят. Неврозы напрямую связаны с корково-подкорковыми взаимоотношениями и, в первую очередь, с подбугровой областью головного мозга, где располагаются высшие вегетативные центры и регуляторные механизмы эндокринной системы.

По мнению профессора Б. Корвасарского, заведующего отделом неврозов и психотерапии Санкт-Питербургского института усовершенствования врачей, исцеление при неврозах основано на психотерапевтическом лечении. Он в частности считает, что эффект внушения особенно сильно срабатывает у людей с разной степенью неврозов, у которых происходит проекция собственной фантазии. Существуют даже особые методики проекции. Испытуемому предлагают описать картинку, лишенную определенного содержания. Больные неврозами по-разному ее расшифровывают: каждый в ней видит нечто свое, наболевшее. Один — семейную тему, так как у него конфликт в семье. Другой — тему производственную — у него не ладится на работе. Третий — отношения между мужчиной и женщиной — у него сексуальные проблемы.

Говоря о формировании сексуальной пары, мы уже подчеркивали, что для этого мужчины очень важно научиться, произвольно управлять мускулатурой тазового дна, ее сокращением и расслаблением. Мы переходим непосредственно к лечению сексуальных нарушений, где это умение преобретает первостепенное значение.

Тренировка мышц тазового дна. Прежде, чем начать тренировку мышц тазового дна, ответственных за силу эрекции и длительность фрикционной стадии полового акта, а также влияющих на силу оргазма у мужчин и женщин, нужно научиться их почувствовать и найти. С этой целью женщина должна положить один палец на малые половые губы и представить себе, что она мочится и хочет прервать акт мочеиспускания. Мышцы, которые при этом сокращаются (палец легко фиксирует это) и есть мышцы тазового дна. Мужчинам с этой целью нужно положить два пальца на мошонку позади яичек и проделать те же волевые усилия для мнимого прерывания мочеиспускания. Момент сокращения указанных мышц не вызывает и здесь сложности.

Упражнение, направленное на сокращение и расслабление мышц тазового дна с целью лечения проводится три раза в день по 20 минут, а с целью формирования сексуальной пары 1 раз в день 10–15 минут. Указанный аутотренинг, несомненно, потребует определенного навыка и упорства, но все это уже через месяц даст ощутимые результаты. Каждый раз, начиная это ответственнейшее упражнение, следует вначале убедиться, что напрягаются именно нужные мышцы таза, а не мышечные группы живота или лица. Во время этого упражнения вся остальная мускулатура должна находиться в расслабленном состоянии. Пожилым людям или людям, имеющим избыточный вес, рекомендуется сначала уменьшить физическую нагрузку и проводить указанное упражнение только по 5 раз трижды в день, постепенно доводя их до указанного оптимума. Дыхание во время упражнения должно быть ровным и поверхностным. Это упражнение обеспечивает постоянную хорошую сексуальную форму. Кроме улучшения эрекционой и эякуляционой составляющих полового акта оно значительно усиливает чувственность у мужчины и женщины, способствуя появлению более яркого и сильного оргазма. Крайне важно, что натренированные мышцы тазового дна обеспечивают полноту опорожнения предстательной железы при каждом половом акте, что способствует в значительной мере, даже у мужчин пожилого возраста, нормальную выработку яичниками мужского полового гормона, необходимого для синхронного и результативного проведения всех фаз половой близости. Кроме всего сказанного, устранение застоя в предстательной железе препятствует развитию застойного простатита, который, как указывалось раньше, может при определенных условиях приводить к появлению серьезных сексуальных нарушений. Делать это упражнение нужно всю оставшуюся жизнь.

Следующее упражнение рекомендуется проводить мужчинам с ослабленной или даже исчезнувшей эрекцией. Мужчина ложится на спину с закрытыми глазами, а половая партнерша начинает ласкать его половые органы. Как только появляется малейшее напряжение полового члена, стимуляция прекращается. Ласки возобновляются только после полного прекращения напряжения. Такое упражнение проводится 20 минут ежедневно или через день. Это упражнение при отсутствии половой партнерши можно проводить и самому, что несомненно снижает его лечебный эффект. Нужно стремиться, чтобы возбуждение полового органа каждый последующий раз было сильнее предыдущего. Упражнение это нужно продолжать даже в том случае, когда первое время эрекция не появляется вовсе. Нужно терпеливо и настойчиво продолжать тренировки. При появлении полового возбуждения, проявляющегося в наступлении эрекции не следует сокращать мышцы тазового дна и бедер, не нужно двигать тазом и сдерживать дыхание, стараясь препятствовать улучшающемуся возбуждению члена. Нужно всегда помнить, что расслабление мышц таза ведет к кровенаполнению кавернозных тел и, следовательно, к улучшению эрекции, а их сокращение, наоборот, приводит к оттоку крови, что способствует детуминисценции.

У женщин тренировка этих мышц способствует укреплению стенок влагалища и тонуса мочевого пузыря и особенно его сфинктора, поэтому оно предотвращает недержание мочи в пожилом возрасте. Впервые это упражнение предложил акушер-гинеколог А. Кегель, с целью предотвращения недержания мочи у рожениц. Оно носит имя автора — упражнение Ф. Кегелья.

Для тренировки мышц, участвующих во многих сексуальных отправлениях, можно приобрести в специализированном магазине искусственный половой член и практиковаться с ним. Ровно и глубоко дыша, напрягать и расслаблять мускулатуру тазового дна при введения муляжа. В период тренировки с муляжом женщине рекомендуется отмечать, что у нее вызывает наибольшее возбуждение. После многократного лечебного проведения данного упражнения можно то же самое проделывать со своим мужчиной, убеждаясь в значительном усилении чувственного компонента и увеличении силы и яркости оргазма.

Мы уже подчеркивали, что прямая зависимость между оргазмом и длительностью полового акта встречается у женщин далеко; не всегда. Научившись регулировать сокращение и расслабление мышц тазового дна, можно довольно легко достигать чувства полового удовлетворения буквально за считанные минуты после нескольких фрикций, сопровождающихся чувственными эротическими ласками. Упражнение Кегеля оказывает исцеляющее действие на вагинизм. При этой болезни указанное упражнение, проводимое всего 2–3 недели по 20 минут в день в сочетании с самостоятельными ласками половых органов, обеспечивает, как правило, стопроцентный лечебный эффект. Важно научиться за счет тренировки максимально расслаблять мышцы тазового дна и при этом постепенно вводит'*- кончик мизинца во влагалище, в последующих упражнениях продвигая палец до отказа. Дыхание во время упражнения должно быть ровным и глубоким. Только после свободного введения пальца во влагалище можно переходить к нормальной половой жизни.