Чтение онлайн

Не нужно винить родителей (или тех, кто вас воспитывал) в том, что вы не любите себя, проживали в детстве тяжелые времена и ситуации. Вина и обиды – это путь в никуда. Вместо них – попробуйте поселить благодарность к ним. Благодарность за то, что они смогли дать Вам. Обиды затмевают все хорошее, но если их убрать в сторону, то я уверена – очень много и Вы сможете найти хороших моментов, проведенных с родителями, и что замечательного они вам смогли дать.

Родители дают максимум из того, что могут дать. Нам, возможно, кажется это очень малым и мы хотели бы по-другому, что-то другое. Но это все в прошлом, и там мы ничего не можем изменить. Только свою точку зрения сейчас, и вместо обид, живших долгие годы в наших сердцах и душах впустить в них благодарность. Благодарность за то хорошее, что было благодаря родителям! Я предлагаю сместить фокус внимания с обид за то, что они не смогли дать – на благодарность за то, что они смогли дать! А чтобы помочь его сместить – я предлагаю лучше ознакомится с историей своих родителей.

Если у вас есть возможность расспросите родителей, как они жили в своем детстве. Какие у них отношения были с родителями. И проанализировав сейчас, возможно, вы лучше сможете понять, почему родители так или каким-то образом поступали с вами и увидите, что у них не было другого выхода, и на те ситуации, которые ранили вас когда-то вы посмотрите с совершенно новой стороны, а если вы решитесь рассказать родителям о том, что вы чувствовали в той или иной ситуации, вполне вероятно, ваши родители очень удивятся этому.

В коучинге есть очень классный принцип, который очень мне помогает и я хочу им с вами поделится. Он гласит: что в каждой ситуации мы выбираем наилучшее решение исходя из наших знаний и опыта. Через какое-то время, когда у нас появляется больше знаний и опыта – мы начинаем иначе смотреть на ситуацию в прошлом и думать, что тогда нужно было поступить по-другому. Но если бы мы, действительно, вернулись в ту ситуацию, но без новых знаний и опыта, а с тем багажом, что был в тот момент – то мы бы снова сделали тот же самый выбор.

За последние 150 лет произошел очень большой скачок в развитии человечества благодаря новым изобретениям. Каждое поколение живет гораздо лучше предыдущего. Но в тоже время, за последние 100 лет – было очень много травмирующих событий у многих людей, оставивших глубокие отпечатки в них, и эти опечатки родители передавали детям, а дети вырастая передавали своим детям.

Но времена меняются и многое из того, что родители говорили нам в детстве теряет свою актуальность и важно иногда пересматривать свои мысли и убеждения, чтобы убирать те, которые уже не помогают нам жить, а наоборот тормозят нас в развитии или даже наносят вред, чтобы не передать их дальше, своим детям.

Мы, взрослые, несем сами ответственность за свою жизнь. Если что-то нас не устраивает – мы можем это менять, учиться новому. Это наше право.

Однажды я купила себе пачку фальшивых денег, и в один момент мне захотелось смять и выкинуть несколько купюр. Это было легко, и я подумала “А решусь ли это сделать с настоящими купюрами?” 100 рублей было легко, потом 1000, и 5000 купюры. 5000 купюру было тяжело смять, но я это сделала. А потом мне пришел инсайт. Да, я ее смяла, но от этого эта купюра не стала чем-то другим, не потеряла свою ценность и значимость. Она осталась той же 5000 купюрой, какой и была. И мы, люди, остаемся такими, какие мы есть, когда проходим трудности и испытания. Да, с виду мы уже другие, может характер меняться, внешность, но наша суть, наша истинная природа остается такой же, какой и была. Наша ценность не меняется. Но в отличие от денежной купюры – наша ценность с годами и с опытом даже возрастает.

Хочу поделиться с Вами одной притчей, которую вы возможно уже слышали:

Притча “Юноша и кольцо”:

Однажды к Мастеру пришел юноша и сказал:

– “Я пришел к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчемным, мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник и растяпа. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!”

Мастер, мельком взглянул на юношу и торопливо ответил:

– “Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно важное дело, – И, немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моем деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоем”.

– “С..с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план”.

– “Хорошо”, – сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо.

– “Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно это кольцо продать, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше, но ни в коем случае не продавай его, найди самого щедрого покупателя, узнай цену и возвращайся для моего одобрения сделки. Я хочу получить за кольцо как минимум золотую монету! Скачи же и возвращайся как можно скорее!”

Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную. Услышав слова старика молодой человек расстроился, ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удрученный неудачей, он вошёл к Мастеру.

– “Мастер, я не смог выполнить твоего поручения”, – с грустью сказал он.

– “В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но никак не золотую!”

– “Ты только что произнес очень важные слова, сынок!” – отозвался Мастер.

– “Прежде чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы установить его истинную ценность! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру, да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только, что бы он тебе не ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне”.

Юноша снова вскочил на коня и отправился к ювелиру.

Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил его на маленьких весах и, наконец, обратился к юноше: – “Передай Мастеру, что я не могу дать ему больше пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за семьдесят, учитывая срочность сделки”.

– “Семьдесят монет?” – юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.

– “Садись сюда”, – сказал Мастер, выслушав оживленный рассказ молодого человека,

– “И знай, сынок, что тебя, как и это кольцо, оценить может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?”

Вот и мы часто ходим и просим других оценить себя, ждем их оценки, признают ли они нашу ценность. Но правда в том, что нашу ценность можем признать только мы сами. Мы сами можем определить насколько мы ценны. Потому что невозможно для всех людей одновременно быть одинаково ценными. Потому что для каждого человека ценность своя, свой взгляд на мир. У Пети ценность – семья на первом месте, он по характеру домосед, мечтает о большой семье, о домике в деревне. А у Сережи карьера на первом месте – он хочет жить в большом городе, каждый день тусить в клубах, на вечеринках с друзьями, и жениться совсем не хочет. Петя будет ценить женщину, для которой семья тоже на первом месте, а для Сережи та, которая не хочет замуж. И на одну и ту же женщину они будут смотреть по-разному, исходя из своих ценностей.

Конец ознакомительного фрагмента.