Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь
Шрифт:
Как изменить ситуацию. Второй сценарий
Поймите, любовь встречается не так уж редко. Этот человек – не единственный, кого вы можете полюбить. Цените себя подороже!
Что происходит на самом деле. Третий сценарий
Если вы вечно связываетесь с людьми, которые грубы и жестоки с вами, с алкоголиками или наркоманами, с теми, чей образ жизни губит и их самих, и тех, кто их окружает, вот тогда вы действительно выбираете не тех людей!
Как изменить ситуацию. Третий сценарий
В этом случае вы правильно поступите, если обратитесь к помощи психолога-специалиста. Работу нужно проводить с вашими установками, которые и формируют ваш «плохой» выбор.
За помощью обратилась девушка, которая всегда выбирала «не тех парней» – алкоголиков. Чтобы выяснить, насколько сильны у нее установки и стереотипы, психологи провели своеобразный эксперимент. Для него выбрали 12 мужчин, только один из которых злоупотреблял алкоголем. Остальные были равнодушны к алкогольным напиткам и вели здоровый образ жизни.
Всех мужчин одели в хорошие костюмы, никто среди них ничем не выделялся. Все находились в одной комнате, куда и пригласили зайти девушку, предложив ей выбрать понравившегося парня и познакомиться с ним. Как вы думаете, кого она выбрала?! Да, верно! Спустя некоторое время она мило болтала с единственным в компании алкоголиком!
Если это ваш вариант – обратитесь к психологу!
Думаю, этот шаг заставит вас призадуматься. Будет лучше, если вы спустя какое-то время еще раз прочтете его. Стереотипами и предубеждениями обладают все. Но здесь изложены всего лишь схемы, а каждый случай из жизни индивидуален.
Если описание стереотипа подходит к вам только приблизительно, считайте, что механизм сопротивления вам присущ. Это уже шаг вперед. Знаю, трудно определить свой стереотип и понять, как он работает. Но нужно начать искать – только тогда вы поймете, как именно вы это делаете.
Если пошло прахом несколько романов, подумайте, что у них было общего? Вы! Каждый раз именно вы и ваши стереотипы были неизменными!
Когда вы узнаете свой стереотип, начинайте с ним работать. И не ждите, что избавитесь от него за один день! Ведь вы искореняете привычку. Мало кому удается легко и просто построить удачные отношения. Если вы решились на это, вам придется выдержать не одну битву. И это, как правило, будут битвы с собой.
Подводим итоги
1. Стереотипы и предубеждения есть у всех людей.
2. Важно понять и осознать, какие стереотипы поведения есть у вас, чтобы изменить ситуацию, с которой вы постоянно сталкиваетесь.
3. Если сложно разобраться и понять, что мешает вам строить удовлетворяющую вас личную жизнь, обратитесь к психологу.
Практика одиннадцатого шага
Снова будем писать. Потому что, только изложив свои мысли на бумаге, вы четко увидите и осознаете свои ошибки.
Ответьте на вопросы
1. Какие проблемы были у вас в прошлых отношениях? Что мешало?
2. Что получалось в ваших прошлых или нынешних отношениях? (Вспомните самый удачный роман и отметьте, как вы вели себя).
3. От чего, как вы думаете, вам пришлось бы отказаться, если бы вы вступили в брак? (Например: от свободы, от нескольких полок в шкафу, от права распоряжаться своим временем и деньгами).
Закончите предложение
Проблема с мужчинами (женщинами) в том, что они…
(Например: мужчины думают только о себе; всем женщинам нужно только одно; мужчины такие толстокожие; женщины слишком эмоциональные).
Поговорите с двумя счастливо женатыми парами
Расспросите об их отношениях. Спросите, как они встретились, какое впечатление произвели друг на друга, благодаря чему их отношения сложились удачно, боялся ли кто-нибудь из них связать себя прочными узами, и если да, то как преодолел этот страх. Вам нужно побольше позитивных примеров!
Шаг двенадцатый. Не торопите события!
Или Жениться или не жениться – вот в чем вопрос!
Когда ваши отношения укрепляются, один из вас предлагает съехаться и жить вместе. У вас обоих есть желание завести семью, детей, вам хочется провести с этим человеком всю оставшуюся жизнь. И вот вы уже некоторое время живете вместе, и кто-то начинает поднимать тему брака.
Не будем называть по именам, милые женщины, хотя это вполне очевидный факт: тему брака инициируют женщины. Процент обратного очень мал! И даже если вы принадлежите к этому меньшинству, вам все равно полезно будет узнать мнение вашей половины по столь злободневной теме.
«Женись или расстанемся!» – знакомый многим ультиматум. Кто виноват и что делать в этой ситуации?
Для мужчин и женщин выражение «связать себя узами брака» имеет совершенно различный смысл. Для женщин это звучит обещанием взаимной любви и поддержки, а в мужском уме рождает ассоциации с кандалами, ограничениями и несвободой.
Мужчины и «узы»
Когда мужчина говорит, что хочет семейной жизни, он вполне искренен. Но когда наступает время для решительного шага, он начинает сомневаться в своих желаниях. Объясняется это двумя-тремя неудачными романами из его личного опыта, разводом родителей либо другой супружеской пары из близкого окружения.
Мужчина на подсознательном уровне начинает осторожничать. Он думает, что боится связать себя, а на самом деле он боится неудачи. Самое интересное, что именно мужчины первые настаивают на том, чтобы съехаться и жить вместе. А как дело доходит до брака… они уходят от ответственности!
Стоит вам заговорить о будущем, о том, где провести совместный отпуск, какой дом или квартиру лучше купить – обо всем, что означает стабильность отношений, – и вы заметите его неоднозначную реакцию. Потому что он будет чувствовать себя как в ловушке!
Дело в том, что мужчины лучше воспринимают ситуацию «здесь и сейчас». И это отчасти обосновано. Поэтому я порекомендую вам, дорогие подруги, постараться понять своего партнера, подойти и обнять его. И не принимать его реакцию на свой счет! Дело ведь в нем. Надо просто помочь ему справиться с отрицательными ощущениями и отношением к этому вопросу. Это его опыт, и он имеет право на подобные чувства. Вам же нужно запастись терпением и относиться к этому немного проще
«Легко сказать!» – слышу вас. Понимаю! Но ведь вы его любите и хотите быть с ним! Когда мужчина идет на попятную, женщина, как правило, очень обижается. Обычное объяснение: он меня разлюбил. Это вызывает боль, становится только хуже. Но если вы заставите мужчину страдать, он может уйти от вас только потому, что чувствует, как причиняет страдания любимой женщине.
Часто женщинам не нравится, что они вынуждены мириться с прошлым мужчины. У мужчины есть прошлое, это его жизненный опыт, как и у женщин, кстати. Что в этом плохого? А если вам нужен кто-то, у кого нет прошлого, встречайтесь с десятилетними мальчиками. Потому что после 12 лет они начинают общаться с девочками и приобретают тот самый опыт!
Поймите, милые дамы, мужчины точно так же ищут гарантии, уверенности, что их не постигнет неудача в отношениях. А поскольку нет ни идеальных людей, ни стопроцентных гарантий, давайте будем понимать друг друга и помогать справляться с негативными эмоциями.