Чтение онлайн

Что касается волков, лосей, кугуаров и медведей, за этими крупными зверями лучше наблюдать на расстоянии. Любая встреча может быть мирной. Это зависит от времени и настроения. Чем крупнее животное, тем яростнее оно отстаивает свою территорию. Ему нужно больше пространства, и оно будет защищать его любым способом.

Попадая в любой лес, человек должен сохранять осознанность. Активизация всех чувств поможет в любом путешествии в дикую природу или даже небольшие лесистые участки. Я часто ловлю себя на том, что возвращаюсь в определенные места, притягивающие меня. Когда я снова оказываюсь в таких локациях, как резервация Роквуд или государственный парк Каслвуд в родном штате, их дикие обитатели кажутся мне все дружелюбнее. Я почтительно кланяюсь им и беспрепятственно наблюдаю.

Лучший способ полюбоваться лесными тварями – ценить их свободу. Признать ценность близкого контакта просто:

1. Поклонитесь животному.

2. Понаблюдайте за его движениями. Вдохните и убедитесь, что находитесь на безопасном расстоянии от него.

3. Выдохните и опуститесь на колени или сядьте. Говорите с ним шепотом. Поблагодарите его за дозволение пройти.

4. Изучите поведение животного. Зачастую оно столь же любопытно, сколь и мы. Если только оно не ощущает угрозу или голод, этот опыт должен быть позитивным.

5. Если животное подходит ближе, реагируйте соответственно природе этого существа. Если оно не приближается, наслаждайтесь моментом и забудьте о времени. Подумайте о других людях, которым, возможно, тоже выпадало такое редкое удовольствие.

6. Еще раз помедитируйте над тем, что случилось. Представьте вид, энергию, единство.

Растительность

Если заранее ознакомиться с тем, что съедобно, можно спонтанно найти перекус. Мы гости в лесу и не должны брать более пригоршни: эта пища – для диких животных. И все же соединение с природой через питание действительно изменяет наше сознание.

Получение базовых знаний о том, что искать, лучше подготовит вас к походу, и когда вы натолкнетесь на растения, то будете знать, что безопасно, а что нет. Как и у наших предков, это знание превращается в мудрость с опытом и перспективой.

Чтобы напитать и дух, и тело:

1. Медленно и уважительно сойдите с тропы.

2. Соберите горсть съедобных ягод или грибов.

3. Найдите место на отдалении пяти-десяти деревьев от тропы, чтобы помедитировать.

4. Сядьте спиной к дереву, отвернувшись от тропы.

5. Сложите пустую руку чашей над пищей. Поблагодарите лес за подношение. Закройте глаза и откройте чувства.

6. Поместите кусочек на язык. Сырые ингредиенты не приукрашены для вкусовых рецепторов. Цените пищу независимо от того, насколько она горька или пресна.

7. Ешьте в своем темпе и закройте глаза. Представьте, как питательные вещества отправляются в ваш пищеварительный тракт и распространяются по всему телу.

8. Откройте глаза, поклонитесь земле и вернитесь на тропу.

Пейзаж

Поход в лесистую местность напоминает о моей человеческой природе. Именно там я нахожу общность между жизнью в мире технологий и дикой волей. Походы в леса – мой вариант продолжения древнего ритуала. Простая прогулка по земле дает силу и ободряет меня.

К счастью, в лесу обустроены некоторые современные удобства для тех, кому требуется помощь. Мостики, поручни, скамьи и деревянные лестницы можно найти на многих пеших тропах. Эти строения открывают для большего количества людей место, где можно обратиться к собственным инстинктам и вглядеться в природу. Деревья склоняются над нами. Земля простирается, насколько хватает глаз. Животные заняты своими делами и остаются настороже, как и в доисторические времена.

Когда человек наблюдает это своими глазами, у него появляется возможность углубить собственное понимание жизни и творения.

1. Пройдите тропу от начала до конца. В конце обернитесь и посмотрите назад.

2. Всмотритесь в растения. Вдохните медленно и глубоко.

3. Отметьте, как каждое дерево склоняется надо всем, что под ним, давая защиту, как оно заботится о земных тварях. Признайте мощь в этом простом действии и выдохните медленно и глубоко.

4. Найдите одно особенное дерево, лист или побег. Сосредоточьтесь на нем и вдохните. Пусть они символизируют вас.

5. Задержите дыхание как можно дольше. Почувствуйте его давление, набухающий пульс следующего мгновения.

6. Закройте глаза и визуализируйте пульс растения, деревьев вокруг, города, мира и выдохните. Узрите важность защиты других в совместной работе ради жизни в гармонии.

7. Вдохните, приготовьтесь к воплощению высших целей и принятию всего, что предстоит. Поприветствуйте других. Улыбнитесь им, подобно высокому дереву. Ободрите в росте, предложите свою человеческую защиту. Это заземлит дух.

Мысли проявляются по-разному в зависимости от того, где находится человек. Когда мы следуем по пути, который поднимается в горы, воздух становится разреженным, что заставляет тело работать упорнее. Это усилие способствует возвышению ума.

Небольшие горы можно одолеть за день, для этого не требуется особое снаряжение или большая подготовка, и все же они хранят новые аспекты жизни. Даже самые скромные высоты дарят новые уроки. Величайшие вершины планеты – места, куда человеку не добраться естественным путем. Уровень кислорода и температура падают так низко, что для подготовки и путешествия нужна командная работа, чтобы все остались живы при таком восхождении.

Есть множество гор, на которые можно взобраться без риска для жизни. В контексте духовности побитый рекорд или доказательство собственной правоты не является целью; достижение вершины дарует озарение и возможность поразмышлять. Это напоминает, что сложности – часть жизни. Даже подъем по склону или пологому холму может оказать подобное воздействие, если есть проблемы с подвижностью или здоровьем. Взбираясь на гору, можно научиться работать с причинами каждого затруднения и влиять на него.

На больших высотах экосистемы не так насыщенны. Там нет места перенаселению. Растения и животные, обитающие в этой местности, должны следовать инстинктам и быть крепкими. Пешие тропы, что ведут нас все выше и выше, дают ясность. Даже если мы путешествуем с небольшой группой людей, сохраняется ощущение одиночества. Так легче усмирить свои эгоистичные потребности и работать над их воплощением и одновременно восполнением потребностей целого. Здесь возникает чувство единения.

Сложные тропы