Чтение онлайн

Магический мир не терпит суеты. Все практики лучше выполнять на местах силы при скоплении природных энергий. Можно в лесу, на опушках леса, в сосновых борах, где энергии чистые, свежие. Именно там практики осознания проходят в благоприятных условиях. И как бы ни был ваш дом хорош, но если он находится в городской черте, то энергии будут рассеянны и результат окажется намного хуже.

Практика осознания. В светлый, чистый день нужно лечь на землю, сконцентрироваться и после максимально расслабить своё тело, почувствовать свои большие пальцы ног и затем, скользя внутренним зрением снизу вверх, ощутить, как расслабляются мышцы, руки, само тело. Почувствовать свои органы: печень, сердце, почки и т. д. При этом дыхание должно быть спокойным, ритмичным – в такт сердцу, в такт душе. Мы следим за состоянием тела и затем отпускаем мысли. Наш внутренний диалог стихает, мы как бы замираем. Чувствуем своё сознание, оно находится над нами. Это сфера – энергетический кокон, шар, он переливается. Это и есть мы, наше эго, наши личностные характеристики, информационное поле, наше сознание, наш дух. Мы полностью это осознаём, входим в эту сферу, как бы парим над телом, начинаем ощущать себя совершенно свободно, непринуждённо. Душа там, в теле, а мы сознание. Теперь немного полетаем по опушке леса, почувствуем его благолепие. Поднимемся над лесом и увидим его сознание. И затем так же медленно вернёмся назад и посмотрим на себя со стороны, на своё тонкое тело, на самих себя. И осознаем, кто мы есть на самом деле.

Конец ознакомительного фрагмента.