Чтение онлайн

В любую маску вы можете добавить витамины (жидкие или на масле) групп А и В, несколько капель сока алоэ и лимона.

Тонизирующий лосьон. Возьмите 3 столовые ложки сухих лепестков роз (красных), залейте миндальным или персиковым маслом так, чтобы покрыть их. Поставьте на паровую баню и нагрейте до полного обесцвечивания лепестков. Лосьоном протирайте лицо несколько раз в день.

Питательный крем. Смешайте 10 ампул экстракта алоэ с 120 мл воды, 20 г ланолина, 2 г спермацета, 10 г персикового масла.

Жирная кожа

Такой тип кожи требует особенно тщательного ухода, так как имеет постоянный блеск в результате обильного выделения кожного сала. Ухаживая за жирной кожей, помните: самое главное – это регулярное очищение, применение средств, нормализующих деятельность сальных желез, а также повышающих сопротивляемость кожи к инфекции. Очищайте кожу 2–3 раза в день. Для умывания используйте подкисленную воду или кисломолочные продукты, овсяные хлопья. После умывания кожу протрите лосьоном или водным настоем календулы, шалфея и коры дуба (взять все три ингредиента в равных количествах и заварить, как чай). Жирной коже ежедневно необходимы увлажняющие и питательные кремы, а 2 раза в неделю делайте отбеливающие и очищающие маски.

Среди самых эффективных рецептов для этого типа кожи: отбеливающий огуречный крем (он к тому же хорошо питает кожу, но пригоден лишь для тех, у кого нет аллергической реакции на ланолин); увлажняющий крем-желе; лосьон из алоэ (он устраняет излишнюю жирность кожи). Очень хороши маски-обертывания из весенней зелени: для нее вам понадобятся листья крапивы и одуванчика (рецепт смотри ниже). Рекомендуются также маски из квашеной капусты или из кислого тертого яблока (зеленого) с добавлением сока лимона и крахмала в качестве загустителя.

Полезно протирать лицо ягодами винограда, листом алоэ и сухим вином.

Есть еще одно хорошее средство для очистки жирной кожи — камфарное мыло-желе. Его вы не купите в магазине, его нужно приготовить самим. Ингредиенты можно приобрести в любой аптеке. Итак, 3/4стакана воды смешать с 10 г глицерина. 1 кусок хорошего детского мыла натереть на крупной терке или растолочь. Замочить мыло в растворе глицерина и оставить на ночь. Утром на водяной бане в эмалированной посуде, помешивая деревянной лопаткой, растворить остатки кусочков мыла. Затем добавить 20 г нашатырного спирта, следом – 25 г камфарного спирта и 5 г порошка борной кислоты, предварительно разведенного в небольшом количестве воды. Снять с огня, дать остыть и влить 100 г 3-процентной перекиси водорода. Сразу же начать взбивать. Получится масса, напоминающая взбитый белок. Готовое средство можно разлить по баночкам. Хранить при комнатной температуре. Наносить круговыми движениями на кожу лица перед умыванием на 5–7 минут, после смывать теплой водой.

Мыло-желе прекрасно очищает и освежает кожу. Особенно оно рекомендуется для жирной и увядающей кожи, подходит также и для нормальной.

Отбеливающий огуречный крем. Огурец очистите и натрите на терке. На пару растопите 15 г ланолина (белого животного воска), добавьте 50 г миндального масла и огуречную массу.

После этого накройте фольгой и поставьте на слабый огонь на 1 час. Смесь тщательно размешайте, процедите, остудите и взбейте.

Увлажняющий крем-желе. В чашке размягчите в воде (1/2 стакана) 6 г желатина, к разбухшей массе добавьте 80 г глицерина, 50 г меда и 1 г салициловой кислоты.

Поместите чашку в сосуд с горячей водой и дождитесь, пока все ингредиенты растворятся в воде. Смесь остудите и взбейте.

Лосьон из алоэ. 60 мл воды и 10 г спирта смешайте и добавьте 40 г сока алоэ.

Маска-обертывание. По 1 чайной ложке размятых листьев крапивы и одуванчика залить 1/4стакана кипятка, настоять полчаса и добавить 2 столовые ложки нежирного творога.

Очищающая маска. Смешайте 1 стакан сметаны (ряженки или сливок) с 1 стаканом соли. Аккуратно нанесите массу на лицо круговыми движениями. Немного помассируйте кожу и через 15 минут смойте маску теплой водой.

Комбинированная кожа

Такая кожа плохо переносит воду и мыло. Поэтому лучше очищать ее отваром трав – мяты, шалфея, липового цвета, а вечером лучше применять очищающие кремы, настой ромашки, чай с молоком.

Для очищения протрите кожу ватным тампоном, смоченным в молоке, затем обильно смочите лицо разбавленным чаем с молоком и подсушите куском ваты. Нос и подбородок протрите лосьоном и нанесите питательный крем.

Очень полезны и такие процедуры: каждый раз после умывания на жирные участки кожи наносите крем для жирной кожи, а на сухие – соответственно для сухой.

Маски делайте 1 раз в неделю. Рецепты масок подбирайте в соответствии с качеством зон на вашем лице. Например, если лоб, нос и подбородок у вас жирные – нанесите на эту Т-образную зону маску для жирной кожи, а на щеки – питательную маску для нормальной или сухой кожи.

Тусклый цвет лица

Причины тусклого цвета лица могут быть разные: от нарушения гормонального фона до банального курения. Ничто так не портит цвет лица, как дым, оседающий в легких и на коже вместе со всеми смолистыми веществами. И потому постарайтесь выяснить причину и устранить ее.

Улучшению цвета лица способствуют:

хорошее общее состояние здоровья;

здоровое питание, обязательно содержащее витамины, особенно С, Е, А, В5, В6, В12;

обогащенная кислородом кровь, активная циркуляция крови, то есть активный образ жизни, занятия спортом, регулярные прогулки и т. п.;

уход за кожей с применением процедур по отшелушиванию отмерших частичек кожи (пилинг) и легкого массажа.

Если всерьез возьметесь за себя, то результат будет заметен уже через неделю.

Начните с очищающих масок. Они отличаются тем, что оказывают воздействие как на поверхностные, так и на глубокие внутренние слои кожи. Чтобы очистить поры, используйте очищающую маску, и ваша кожа вновь станет упругой и эластичной.

Как эмоции отражаются на коже лица

Морщинки у внешних уголков глаз, появляющиеся при смехе и улыбке, со временем становятся все заметнее и наконец теряют свое очарование, превращаясь из «милых лучиков» в обычные возрастные морщины. Для их уменьшения необходимо не только ежедневное применение специального крема или геля для век. Желательно совмещать его с точечным массажем. Стоит последить и за собственной мимикой.

В принципе, сегодня у женщины есть потенциальная возможность выглядеть прекрасно в любом возрасте. Современные косметологи предлагают много способов сохранения молодости кожи лица – от разнообразных препаратов, кремов и масок до хирургического вмешательства. В первую очередь дело за готовностью заниматься собой, и только потом это вопрос финансовых возможностей.

Любопытный вывод сделали ученые, занимающиеся изучением старения клеток в крупных лабораториях. Оказывается, клетки кожи самым тесным образом связаны с нервными клетками. Ученые обнаружили более 20 медиаторов, являющихся общими для клеток кожи и мозга. Иными словами, ухаживая за лицом, мы в прямом смысле слова заботимся о своей нервной системе. И наоборот: чтобы избавиться от заболеваний или проблем кожи, следует прежде всего обратить внимание на свое душевное здоровье, свое мировоззрение, степень оптимизма и умение смотреть на вещи философски. В частности, обнаружена интересная связь между возникновением на коже угрей или гнойников и… гневом, яростью, злостью. Оказалось, что гнойники и угри – это, по сути, взрывы гнева, маленькие вулканы, через которые гнев выходит наружу.