Чтение онлайн

Способ применения. Настойку втирайте в кожу головы ватным тампоном 3 раза в неделю в течение месяца. Такие процедуры желательно проводить периодически.

Особое внимание волосам требуется весной, когда наш организм наиболее ослаблен, а это незамедлительно сказывается на их состоянии. Причем рекомендуется разнообразить выбор трав, так как возможно привыкание к ним, а следовательно, и снижение эффекта. К тому же обладателям жирных волос рекомендуем избегать сладкой и жирной пищи.

Противопоказано злоупотреблять различными сладостями, пряностями, лучше исключить из рациона копчености, консервы и кофе, а большую часть животных жиров рекомендуем заменить на растительные масла. И помните, что чрезмерное выделение жира кожей головы не является заболеванием, а зависит от обмена веществ в организме. Поэтому начинайте прежде всего с организации сбалансированного питания, богатого витаминами и микроэлементами. Желательно включение в меню большого количества овощей, фруктов, различных молочных продуктов. Помимо этого, в вашем рационе должны время от времени появляться каши (например овсяная), содержащие кроме витаминов еще и соли кремния, серы, а также такие микроэлементы, как кобальт и медь.

Очень часто в подростковом возрасте девушки страдают от повышенного кожного салоотделения, а чтобы волосы выглядели опрятными, стараются их мыть как можно чаще. Однако это не только не помогает в данной ситуации, но, наоборот, усиливает жирность волос. Девушки, имеющие длинные волосы, при данной проблеме решаются на отважный для них шаг – и отстригают «гордость девичьей красы». Но это тоже не решение проблемы, так как короткие волосы салятся еще быстрее.

Лучше приготовьте подкисленный раствор (1 ч. л. уксуса или 1 ст. л. отвара ромашки на 1/2 л отвара листьев крапивы) и после мытья головы ополосните им волосы.

Кроме того, для снятия излишков жира можно воспользоваться лосьоном, который также очень легко приготовить в домашних условиях.

Требуется: 4 ст. л. лимонного сока, 1 стакан спирта или водки.

Способ приготовления. Смешайте лимонный сок со спиртом или водкой.

Способ применения. Втирайте такой лосьон в корни каждое утро.

В течение месяца можете принимать препарат из дрожжей – фитин – по одной таблетке раз в день. В результате этого вы нормализуете свой обмен веществ, так как дрожжи являются источником витаминов, регулирующих основные биологические процессы и влияющих на все жизненные функции нашего организма.

За сухими волосами требуется особый уход. Причины чрезмерной сухости волос весьма разнообразны. Ими могут являться и наследственный фактор, и нарушения щитовидной железы или нервной системы, а также недостаток в организме витаминов и микроэлементов.

Сухие волосы постепенно истончаются и в скором времени теряют свой блеск, становятся хрупкими и обламываются. И не пытайтесь устранить эти явления частым мытьем головы, так как это только усугубит сухость кожи, следовательно и состояние волос.

Все средства, обезжиривающие кожу головы и волосы, – мыло, жесткая вода, спиртовые растворы, химическая завивка, частая окраска – принесут вам лишь вред. Деятельность жировых желез можно активизировать. Проще всего этого результата можно добиться частым расчесыванием волос. Полезно также втирать в кожу головы касторовое, репейное, льняное или конопляное масло. Для этого его нужно слегка подогреть и нанести на кожу кусочком ваты за несколько часов до мытья головы, разбив волосы на пряди. А чтобы масло лучше впиталось, волосы рекомендуется растирать ладонями над паром до тех пор, пока они не станут мягкими и блестящими.

Особенно полезна смесь из 3 частей касторового масла и 1 части меда. После нанесения этой смеси рекомендуется покрыть голову полиэтиленовым пакетом, а сверху махровым полотенцем. После мытья волосы слегка смачивают репейным маслом.

Время от времени сухие волосы рекомендуется мыть кислым молоком или яичным желтком. На волосы и кожу головы густо наносится кислое молоко, голову покрывают теплым платком и через 10–15 мин смывают теплой водой.

Требуется: 1/2 стакана сушеной или свежей измельченной травы – цветков белого клевера, ромашки, настурции, зверобоя, листьев крапивы и березы, 1/2 стакана любого растительного масла.

Способ приготовления. Залейте смесь трав маслом и настаивайте в течение недели.

Способ применения. Втирайте бальзам в кожу головы, предварительно его подогрев, за 1 ч до мытья.

Для сухих волос рекомендуется использовать также настои из лекарственных трав и растений. Так, например, именно для сухих волос незаменимы настои душицы, репчатого лука, мать-и-мачехи, черного тополя, трехцветной фиалки, цветков магнолии, петрушки, настурции и других трав. Предлагаем вам воспользоваться несколькими очень простыми рецептами.

Требуется: 3 ст. л. измельченных листьев магнолии, 1 л воды.

Способ приготовления. Залейте листья кипятком и настаивайте в течение суток в закрытой емкости.

Способ применения. Используйте настой для мытья головы раз в неделю.

Таким же образом готовят настои из других трав, например душицы, фиалки или мать-и-мачехи – из расчета: 15 г травы на 1 л кипятка. Этими настоями моют голову или втирают их в кожу головы тампоном. Число таких процедур – 10–15 раз с частотой применения 2 раза в неделю. Можно чередовать применение отваров различных трав, таким образом вы только усилите их лечебный эффект.

Требуется: 10 г измельченной луковой шелухи, 1/2 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте шелуху крутым кипятком и настаивайте в течение 5 ч в плотно закрытом сосуде, затем процедите.

Способ применения. Втирайте настойку в кожу головы и по всей длине волос ватным тампоном перед сном. Рекомендуется проводить такую процедуру 2 раза в неделю. В общей сложности число процедур должно составлять не менее 10.

Требуется: 20 г травы зверобоя, по 25 г измельченного корня лопуха и березовых почек, 30 г цветков календулы, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Смешайте ингредиенты, залейте крутым кипятком и кипятите на водяной бане 20 мин. Затем снимите с огня и настаивайте 30 мин под плотно закрытой крышкой.

Способ применения. Ополаскивайте отваром волосы после мытья.