Чтение онлайн

Если работа дается вам с трудом, а доходы малы, то практикуйте мудру по 3 – 4 мин ежедневно. Повторяйте это утром и вечером на протяжении 2-х недель. После этого прервитесь на неделю и продолжите занятия в прежнем режиме.

Для поиска новой работы уделяйте мудре по 4 – 5 мин 2 раза в день в любое время.

Выполнение.

1. Расположите кисти перед собой на уровне центра верхней половины живота. Ладони держите параллельно, на расстоянии 2 – 3 см друг от друга.

2. Сплетите пальцы таким образом, чтобы они были обращены внутрь ладоней.

3. Женщинам следует левый большой палец наложить поверх остальных, а мужчинам – правый.

4. Не изменяя положения рук, вытяните средние пальцы вперед (рис. 63).

5. Закройте глаза и следите за своим дыханием.

6. Сконцентрируйте ощущения немного выше пупка. Вообразите в этом месте источник мощной энергии. Вы можете с легкостью направить энергию в окружающий мир. Почувствуйте твердое желание достичь успехов в работе. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.

Мудра помогает в том случае, если вы давно мечтаете куда-либо отправиться отдохнуть или побывать на экскурсии в экзотическом месте. Если вы сомневаетесь, стоит ли вам ехать или нет, то отложите выполнение мудры на какое-то время.

Если вы тверды в намерении попутешествовать, но еще не определились с конкретным маршрутом, то мудра поможет вам принять решение и сделать выбор. Практика мудры неожиданно приведет вас к источнику денег и вы получите столько, сколько понадобится для комфортного отдыха. Во время поездки вы будете находиться под охраной Высших сил и отдых пройдет благополучно.

Приступайте к выполнению мудры после того, как решите куда-то поехать, желательно за 3 – 4 месяца до даты отъезда. В течение 3-х недель практикуйте мудру по 2 – 3 мин 2 раза в день. Между занятиями должен быть перерыв не менее 3 ч. После этого сделайте на неделю перерыв и повторите занятия. Продолжайте практику даже в том случае, если деньги уже у вас появились. Во время путешествия вы можете продолжить занятия по 1 – 2 мин 1 раз в день.

Выполнение.

1. Расположите кисти перед собой: правую на уровне центра верхней половины живота, а левую – на уровне сердца. Ладони при этом должны быть обращены к себе. Левая кисть должна находиться на 2 – 3 см выше правой.

2. Прижмите кончики большого, безымянного пальцев и мизинца на правой кисти друг к другу.

3. Держите указательный и средний пальцы прижатыми друг к другу и свободно вытянутыми.

4. Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев на левой кисти.

5. Соедините боковыми поверхностями прямые безымянный палец и мизинец на левой кисти (рис. 64).

6. Закройте глаза, дышите свободно. Между вдохом и выдохом делайте паузу на 2 – 3 с.

7. Сконцентрируйте ощущения в области верхней части живота. Вообразите, что там находится источник энергии. Энергия свободно перемещается вверх и вниз вдоль вашего позвоночника. Почувствуйте сильное желание отправиться в путешествие. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.

Эта мудра защитит вас от всех бед и напастей. Она поможет достичь высокого уровня духовного развития, обрести долголетие и материальное благополучие. При регулярной практике мудры «Щит Шамбалы» вы становитесь неуязвимы для негативной энергии окружающих людей.

Выполнение.

1. Расположите кисти рук перед собой, ладонями к себе.

2. Сожмите правую кисть в кулак таким образом, чтобы большой палец располагался поверх остальных.

3. Выпрямите ладонь левой руки, сомкните пальцы.

4. Прижмите к левой ладони правый кулак (рис. 65).

5. Закройте глаза. Дышите свободно. Почувствуйте себя спокойно и уверенно, осознайте, что вы находитесь под надежной защитой.

Практика этой мудры поможет вам получить деньги для приобретения недвижимого имущества. Выполнение мудры поможет тем, у кого нет собственного жилья или имеются планы по улучшению жилищных условий, но недостаточно для этого финансов. Мудра поможет притянуть деньги и выполнить задуманное.

Мудра активизирует в вас энергию для достижения своих целей. Однако необходимо соблюсти одно условие – приобретаемая вами недвижимость должна улучшать качество вашей жизни, но не должна быть чрезмерной роскошью.

Начинайте ежедневно практиковать мудру, как только у вас появилась потребность приобрести недвижимость. Проводите занятия 2 раза в день по 2 – 3 мин.

Выполнение.

1. Расположите кисти рук перед собой на уровне верхней части живота ладонями к себе.

2. Наложите левую ладонь на правую перпендикулярно.

3. Правый большой палец расположите под левым мизинцем таким образом, чтобы он при этом накрывал левые безымянный, средний и указательный пальцы.

4. Пальцы левой кисти держите сведенными.

5. Сомкните подушечки большого и среднего пальцев на левой кисти.

6. Расслабьте указательный и безымянный пальцы левой кисти (рис. 66).

7. Закройте глаза и прислушайтесь к своему дыханию. 8. Сконцентрируйте ощущения на стопах и почувствуйте, как твердо вы стоите на ногах. Ощутите энергию Земли, которая поднимается по вашим ногам и растекается по всему телу. Почувствуйте сильное желание приобрести необходимую вам недвижимость. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.

Мудра поможет привлечь к себе деньги и стать богатым человеком. Она сделает вашу жизнь материально благополучной. Практикуйте мудру в том случае, если твердо намерены изменить свое финансовое положение.

Занимайтесь по 2 – 3 мин ежедневно до тех пор, пока не заметите улучшения своего материального положения.

Выполнение.

1. Держите кисти перед собой на уровне груди ладонями друг к другу.

2. Сцепите пальцы таким образом, чтобы они располагались на тыльной стороне противоположной кисти.

3. Вытяните указательные пальцы вперед и соедините их. Не меняя положения рук, направьте указательные пальцы вниз (рис. 67).

4. Закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Вдохните и выдохните 7 – 15 раз.

5. Опустите кисти ладонями на бедра и посидите спокойно несколько минут. В это время обдумывайте свое желание разбогатеть.

Эта мудра улучшает качество жизни. Она обращена к богу мудрости Ганеше и помогает достичь богатства и процветания.

Мудра наполняет организм и сознание гармонией и настраивает на привлечение денег. Ее рекомендуется выполнять ежедневно по 2 – 3 мин.

Выполнение.

1. Расположите руки на уровне груди. Левая кисть должна быть обращена к вам тыльной стороной, а правая – ладонью.

2. Сцепите пальцы обеих кистей между собой (рис. 68). Потяните руки в разные стороны и почувствуйте, как напрягаются мышцы ваших рук и плечевого пояса.

3. Сделайте выдох и расслабьте руки, не расцепляя их.

4. Смените положение рук (поверните правую кисть тыльной стороной к себе, а левую – ладонью). Повторите предыдущие действия.

5. Все действия повторите 6 раз.

6. Закройте глаза и посидите несколько минут в расслабленном состоянии.

Регулярно практикуя эту мудру, можно исполнить заветное желание, касающееся денег. Вы сможете получить необходимую сумму из неожиданного источника. Имейте в виду, что потратить ее нужно только по назначению. Важно, чтобы ваше желание было правильно сформулировано. Занимайтесь по 2 – 3 мин каждый день до тех пор, пока ваше желание не исполнится.

Выполнение.

1. Примите одну из асан. Опустите руки на бедра.

2. На левой кисти приложите подушечку большого пальца к основанию мизинца.

3. Затем левый большой палец обхватите остальными пальцами той же кисти (рис. 69).

4. Задержите дыхание и затем медленно и глубоко вдохните. В конце вдоха раскройте обе ладони. При этом представляйте, что все ваши проблемы уходят. 5. Повторите все действия 7 раз.

Эта мудра поможет сделать удачное приобретение. Покупаемая вещь обязательно должна быть для личного пользования. Возможно, вы давно о ней мечтали или она понадобилась вам совсем недавно. В этом случае практика мудры поможет найти средства для ее приобретения.

Регулярная практика мудры защитит вас от излишней траты денег, все ваши покупки будут удачными.