ЖАНРЫ

Мгновенный гипноз. Как работает сила внушения

Авер Анна

Шрифт:

В среднем на то, чтобы войти в необходимое состояние релаксации, уходит около 45 минут, затем пациенту дается инструкция, чтобы он представил себе шкалу с делениями от 1 до 10. Эти отметки соответствуют тому уровню боли, который испытывает пациент. Как только пациент испытывает интенсивную боль, соответствующую верхним отметкам на шкале, он силой своего воображения сразу же снижает уровень боли на шкале до отметки 1; при этом боль будет снижаться и физически. Наш мозг контролирует очень многие процессы в нашем теле, и боль – это один из таких процессов.

Напрямую общаться с бессознательным разумом можно только с помощью гипноза, а бессознательное – это единственное место в организме человека, где боль можно заместить расслаблением, умело используя подходящие методы. В результате пациент, который не сопротивляется гипнозу, а принимает его в качестве альтернативной терапии в течение всей операции по удалению зубов и зубных корней, чувствует не более чем укол иголкой. Все это происходит в результате того, что гипнотерапевт помогает исключить болевые ощущения из бессознательного разума пациента. У человека, открытого для воздействия гипноза, есть огромное преимущество: такой человек может отказаться от обезболивающих средств в пользу гипноза. Если вы не уверены, что гипноз поможет вам управлять такой сильной болью, как зубная, можете попробовать его действие для начала на менее интенсивной боли и постепенно применять гипноз для снятия более сильной.

Гипноз может быть высокоэффективен для вас, если вы потратите немного времени на изучение принципов его действия или посетите гипнотерапевта, который поможет вам достичь состояния транса в первый раз. После этого вы научитесь понимать, какого состояния сознания вам необходимо достичь для того, чтобы воспользоваться всеми преимуществами гипноза.

Гипноз воздействует на бессознательный разум и изменяет способ мышления, для того чтобы не только снять боль, но и избавиться от негативных мыслей, стресса, беспокойства и многого другого. Гипноз может изменить способ обработки и трактовки информации нашим мозгом и бессознательным в течение дня и помочь вам жить расслабленно и умиротворенно. Избавление от боли – далеко не единственное преимущество этого альтернативного способа обезболивания; при обезболивании с помощью гипноза отсутствуют побочные эффекты и снижаются риски. Когда вы выбираете такую терапию, как гипноз, вместо лекарств, вы выбираете более естественную для своего организма альтернативу и исключаете риск опасных побочных эффектов.

В наши дни проведены многочисленные исследования, которые подтверждают, что дополнительная терапия гипнозом способна значительно снизить побочные эффекты, возникающие после операционного вмешательства при раке груди. В журнале, который выпускает американский Национальный институт исследования раковых заболеваний (Journal of the National Cancer Institute) опубликована статья, в которой говорится о том, что 15-минутный сеанс гипноза – это все, что необходимо, чтобы значительно снизить интенсивность и в целом проявление побочных эффектов после операции рака груди. Такие побочные эффекты, как тошнота, боль и эмоциональный стресс, были полностью устранены у многих пациентов.

В исследовании принимали участие 200 женщин, и каждой из них предстояло пройти биопсию груди или удалить опухоль. С половиной этих женщин провели 15-минутный сеанс гипноза перед хирургическим вмешательством, а с другой половиной перед операцией поработал психолог. Сеанс гипноза помог женщинам заменить свои мысли на приятные и расслабляющие, в то время как сессия психолога обеспечила поддержку. После операции те женщины, которые прошли сеанс гипноза, чувствовали гораздо меньше боли, тошноты, усталости и эмоциональной нестабильности, чем те, с которыми провел беседу психолог. Гипноз не только помог облегчить значительную часть симптомов после операции, но также и снизить количество анестетиков, необходимых для проведения операции.

Профессионалы утверждают, что гипноз – это превосходное решение для гораздо большего спектра проблем, а не просто средство для желающих избавиться от вредной привычки типа бросить курить; гипноз может быть настоящим подарком для хирургов. Поскольку гипноз не имеет побочных эффектов, это абсолютно надежное средство для пациентов любого возраста и состояния здоровья.

Современные исследования показали, что около 11 % людей сопротивляются гипнозу. В случае если гипноз принимается человеком, он может с его помощью изменить свои представления и мысли о боли, тем самым изменяя ощущения. Вы обнаружите, что уже больше не сосредоточиваете все свое внимание на боли, поэтому боль либо совсем исчезает, либо становится гораздо менее интенсивной, чем была раньше.

Итак, медицинский гипноз можно использовать в самых разных случаях: планируете ли вы операцию или страдаете от хронической боли, вы можете с успехом применить гипноз в качестве альтернативной или дополнительной терапии.

В качестве иллюстрации возможностей гипноза при болях, приведем описание следующего приема. Это лучше производить, когда субъект крепко спит. Возьмите руку субъекта, сделайте несколько пассов по ней от конца пальцев к плечу, говоря: «Ваша рука совершенно омертвела, она уже ничего не чувствует; что бы я ни делал с вашей рукой – вы ничего чувствовать не будете». Повторите внушение настойчиво несколько раз и затем спокойно вонзайте в руку субъекта предварительно простерилизованную иголку или булавку. Повторите при этом субъекту, что боли он не чувствует, и внушите, что крови после не будет.

Теперь можно оценить, насколько ценным средством в руках умелого врача-гипнотизера может быть гипнотизм при операциях, например при вскрытии нарывов, удалении зубов и т. п. Но вместе с тем не следует и злоупотреблять этими опытами без надобности, из простого любопытства.

Многие спросят, как же тогда производить их? Кто ищет действительно знаний, тот найдет их везде и сумеет применить именно там, где это требуется. Можете произвести этот опыт, извлекая у кого-либо занозу, прокалывая нарыв и т. п.

Галлюцинации

Иногда в медицинской практике возникает необходимость поработать с галлюцинациями. Такая необходимость возникает в двух случаях:

1) галлюцинации являются симптомами болезни и доставляют дискомфорт пациенту;

2) необходимо на время сформировать галлюцинации с помощью гипноза в терапевтических целях.

Если субъект принимает действительно одни предметы и явления за другие, то он будет воспринимать и внушаемые ему несуществующие предметы и явления, то есть вы можете вызывать в гипнотике различные галлюцинации. Скажите, например, так: «Мы с вами идем в темную ненастную осеннюю ночь в глухом лесу. Ветер воет; лес шумит; льет сильный дождь; нам холодно… Бррр… Вы совсем промокли… Чу!.. Где-то волки воют… Слышите? Ближе и ближе… Смотрите: вон уже мелькают их глаза… Как много, целая стая волков! Страшно! Что делать? Вы боитесь, дрожите…» Все это будет видеть и чувствовать гипнотизируемый. Внушите, чтобы он и после пробуждения помнил все это; но вместе с тем постарайтесь внушением изгнать все неприятные ощущения.

Так вы можете внушать какие угодно картины, но и ваша фантазия должна работать при внушениях живо и ясно, как будто вы сами все это переживаете. Ведь главную роль здесь играют силы мысли и чувств гипнотизера. Не рисуйте никогда неприятных картин перед гипнотиками, ибо это оставляет неприятный след в его душе. Можете внушать гипнотику, что он генерал, священник, дерево, животное, – словом, все что хотите. В данном случае вы вызовете галлюцинации; следовательно, это не сказка, а гипнотический опыт.

Далее вы можете развертывать перед воображением гипнотика картины, где бы он сам был действующим лицом: можете заставить его петь или говорить речь перед публикой, командовать войсками и пр. Однако все нужно внушать, сообразуясь со способностями и развитием гипнотика; если вы станете внушать рыбаку командовать армией, едва ли ваши внушения будут удачны, хотя некоторые гипнотизеры и проповедуют противное.

Если хотите, чтобы ваши внушения хорошо воспринимались, внушайте гипнотику то, что он мог бы сделать и в бодрствующем состоянии, хотя и с затруднениями. Состояние, в котором гипнотик делает все то, что вы ему внушаете, называется деятельным сомнамбулизмом. Здесь переплетаются и иллюзии, и галлюцинации, и деятельность точно так же, как и в естественном сомнамбулизме или лунатизме; разница только та, что в естественном сомнамбулизме сомнамбула действует по своей собственной инициативе, а в гипнотическом – под влиянием внушений гипнотизера.

Поделиться с друзьями: