Чтение онлайн

И невдомек бедняжке, что со стороны это все выглядит смешно и жалко…

***

"Я ему этого никогда не прощу!" – гордо говорит обиженный человек. И… сам же себе делает хуже. Почему?

Потому что обида – чувство, которое поселяется внутри обиженного. Если сосредоточиться, то ее можно даже прочувствовать в своем теле, как такой узелочек тряпичный, к примеру.

И вот представьте: вот этот узелок все время сидит в вас. Он чужеродный, он не должен там быть, но прицепился и сидит. В то время как обидчик ваш, может быть, давно забыл про то, что вам причинил, или ему вовсе все равно. Другими словами, он свободен. А вы нет, вы носите в себе узелочек обиды. И как бы привязаны к тому человеку и к той ситуации. И порой годами!

Так оно вам надо? Поэтому так важно уметь прощать. Это нужно не обидчику, а вам самому!

Как простить? Способы разные. Можно написать откровенное письмо обидчику со всеми эмоциями, а потом сжечь его (письмо, а не обидчика). Конечно, отправлять не нужно!

Есть другие методы. Да, от настоящей, сильной обиды избавиться непросто: могут быть слезы, боль… Но обязательно надо. Прежде всего, повторюсь, для вас самих. Для душевного здоровья. И чтобы этот узелок обиды со временем не проявился уже недугом в теле – я думаю, вы понимаете, о чем я.

А с обидчиком высшие силы разберутся. Кстати, я замечала, что чем скорее прощаешь обиду, тем сильнее "прилетает" тому, кто ее нанес. Но еще важнее – ваше от этой ситуации освобождение и выздоровление…

***

Мы так привыкли к психологическим клише, что нередко видим вещи только с одной стороны.

Например, женщину несколько раз оставляли мужчины, и у нее на этой почве развился комплекс и боязнь вновь создавать отношения: а вдруг опять бросят?

Любой психолог сочтет эту ситуацию классической, мол, все ясно, однозначно, у вас проблема, сейчас будем раскладывать ее по полочкам. И наверняка станет "лечить" даму месяцами, разбирать ее поведение, как следовало или не следовало ей себя вести, что (как правило, в женщине самой) могло быть причиной того, что мужчины в итоге предпочитали ей кого-то другого…

Между тем, у этой ситуации может быть и другое, очень простое объяснение.

Дело не в том, что с женщиной или ее бывшими кавалерами что-то не так.

Просто это были не ее люди. Потому они ушли. Она могла быть с ними любой, просто в любом случае именно с ней у тех мужчин "не совпали пазлы". Жизнь нередко это доказывает: ушедшие кавалеры в итоге создают семьи с другими женщинами – видимо, там все сошлось.

Но что интересно: если рассуждать так, то никакого лечения и психологов может и не понадобиться. И следующего мужчину можно воспринимать уже не со страхом: "А вдруг он тоже уйдет, ааа, со мной не так?", а просто по принципу: "может, подойдет, а если нет – значит, нет, не мое". Поэтому иногда очень важно отвлечься от привычных объяснений и выводов и посмотреть на ситуацию с разных сторон.

Конечно, я имею в виду не те истории из серии "одни и те же грабли", когда женщина выбирает плохих парней по психологическому сценарию, это совсем другая тема…

***

Мне кажется, нынешняя ситуация с карантином, как лакмусовая бумажка, показывает сущность многих людей.

Одни с самого начала тревожной ситуации просто живут ею, регулярно рассылая страшилки друг другу (зачастую – фейки, рассчитанные как раз на увеличение паники среди таких вот граждан), баррикадируются, закупают тоннами продукты, ходят чуть ли не в скафандре, даже усыпляют домашних животных (слышала, есть и такое!) дабы якобы от них не заразиться.

Это люди, которые будто прямо-таки ждут катастрофу, им в глубине души страстно хочется, чтобы стало хуже и страшнее, и они нагнетают себя и окружающих.

Как правило, это те, кто в силу своего менталитета или особенностей интеллекта живут скучно, без интересов, а тут вдруг такое событие! Человек чувствует себя значимым, ему кажется, он в курсе чего-то важного, это для него становится практически смыслом его довольно унылой жизни, у него оживают эмоции! Страх, паника, чернуха – это ведь так возбуждающе и волнительно! А уж тем более, повторюсь, если нет других интересов.

Поэтому, мне кажется, больше всего паникуют жители небольших населенных пунктов, у которых жизнь размеренная, интересов и впечатлений мало. Там порой даже новость вроде измены соседки или передача о ДНК знаменитости – "бомба", которая обсуждается долго, с подробностями и смаком. А тут – вирус «мирового уровня»!

Именно паникеры нередко чересчур послушно выполняют все предписания, спущенные сверху. Это они осуждают (даже фотографируют и выкладывают!) тех, кто вышел на минутку подышать свежим воздухом, а будь на дворе 1937-й, то и доносы писали бы, ей-Богу! Хотя при всей серьезности ситуации, как скажется сидение дома, тем более в маленькой квартире, в духоте, на иммунитете, никто из этих людей не задумывается, равно как и о том, что будет с психикой после многодневного, по сути, заточения (хотя это уже другая тема)…

Второй тип людей – те, которые относятся к ситуации наплевательски, откровенно ржут над происходящим, как те самые "шашлычники" – те, которым, хоть что ни случись, все "трын-трава". Это, конечно, тоже перебор, ведь в безответственности и неоправданном риске нет ничего хорошего.

Ну, и третий тип – так называемая золотая середина. Это люди, которые руководствуются здравым смыслом. Они соблюдают нужные правила, но без фанатизма, ориентируясь прежде всего на мнение авторитетных специалистов.

Они ограждают себя от льющегося с экранов ТВ и интернета негатива, и тем более не передают его дальше. Стараются вести, насколько возможно, нормальную жизнь, занимаются интересными делами, стараются поддержать в себе позитивный настрой. А если нужно, высказывают публично свое мнение, чтобы в итоге сделать запреты или правила более-менее приемлемыми для выполнения, исходя опять-таки из здравого смысла. Кстати, я рада, что мое окружение, в основном, состоит из именно таких людей. А вообще, всем здоровья!

***

Муж с женой прожили душа в душу почти полвека. Всегда вместе, вот она, казалось бы, счастливая старость, когда есть рядом близкий человек, поддержка и опора…

Но однажды муж обнаружил жену лежащей дома без сознания во дворе их частного дома. И… заботливый мужчина почему-то не вызвал скорую. Он затащил любимую супругу домой и уложил в постель.

Так она и лежала там до вечера, пока не спохватились взрослые дети, которые жили отдельно.

Оказалось, у женщины был инсульт, и когда в итоге все же вызвали врачей, было уже поздно. А муж твердил одно: он не вызывал докторов, потому что боялся: жену увезут в больницу, и он останется один…

Что это: эгоизм, страх? Растерянность? Или неумение сориентироваться в экстренной ситуации?.. Мне не хочется осуждать того мужчину и делать какие-то выводы из этой истории. Но ясно одно: в этой жизни ни у кого нет гарантий.

Даже если рядом с тобой любящий человек, не факт, что он тебя спасет в тяжелый момент. Даже если у тебя есть дети, не факт, что ты не окажешься, например, в доме престарелых. Никто не дает гарантий, что однажды все может быть не так, как рассчитываешь.

Это не значит, что нужно об этом переживать заранее. Просто лучше, наверное, принимать как данность…