Мужчина нарасхват
Шрифт:
Упражнение «Гляделки».
Другое упражнение, которое мы с друзьями тоже используем — это гляделки. Гляделки заключаются в том, что ты должен взять друга, подругу, девушку, с которой ты находишься на свидании, и предложить ей поиграть в гляделки — кто кого переглядит. Это весело, а еще, если ты на свидании, это создает сексуальное напряжение в воздухе.
Третий признак, по которому девушка понимает твое состояние, — поведение твоего тела.
В первую очередь обрати внимание на свою осанку. Очень часто, особенно когда мы идем к девушке с целью знакомства, мы сутулимся под тяжестью этой эмоциональной инфекции. Плечи зажаты, не раскрыты. Кто-то пытается это скрыть, нарочито разворачивая плечи, и девушка видит эту неестественность. Подними голову, держи подбородок выше. При этом убедись, что твой корпус не повернут на 100 % к ней. Если ты будешь обращать к ней корпус, это уже будет демонстрировать твою заинтересованность. Угол в 45 градусов вполне подойдет.
Смотри на девушку, как на своего старого друга. Ты же его не стесняешься? Ты расслаблен, и нет ни одной причины, чтобы у тебя изменилась невербалика. Очень хорошо проверить себя в момент общения, правильно ли ты держишь голову — смотри на линию горизонта. Попробуй расслабленно нащупать глазами линию горизонта напротив себя, и твоя голова сама выпрямится, образуя прямой угол между подбородком и шеей. Это и есть правильная посадка головы.
Американские ученые проводили один интересный эксперимент. Они отобрали для него порядка 100 преступников, грабителей, воров, маньяков, которые сидели в од ной из американских тюрем. Ученые показывали фотографии людей из метро, снятые скрытой камерой, и просили показать людей, которых они бы выбрали в качестве жертвы.
Эксперимент показал, что преступники всегда выбирали в качестве жертвы одних и тех же людей! Почему? Да потому что язык тела этих людей выдавал в них жертв. При этом уверенных людей с уверенным языком тела преступники предпочитали обходить стороной и никогда не выбирали их в качестве жертв.
Чтобы почувствовать, что значит скованная невербалика, а что — уверенная, я предлагаю тебе сделать такое упражнение: представь какую-нибудь неприятную ситуацию и то, как ты выглядишь в ней.
Например, тебя отчитывает начальник, или какие-то гопники подошли к тебе в темном переулке. Ты стоишь, зажался, руки скованны, ноги перекрещены, взгляд опущен, у тебя негативная эмоциональная инфекция. И в таком состоянии подойди к зеркалу и посмотри на себя. Неприятная картина, не так ли? Теперь сознательно измени свою позу на уверенную. Как должен стоять Федор Емельяненко в этой ситуации? Именно так, как пел Семен Слепаков в своей песне: «И пойдет махать руками, и пойдет махать ногами Федор Емельяненко».
У этого упражнения есть вторая часть. Когда ты примешь перед зеркалом уверенную позу, то снова погружайся мысленно в ту ситуацию, в которой тебя отчитывают или какие-то гопники тебя окружили. И ты сразу почувствуешь изменения. Если кто-то тебя отчитывает, то он через какое-то время изменит свою позицию по отношению к тебе. Скажет: «Ладно, ладно, все. Я вижу, ты все понял». Или гопники разойдутся, и ты продолжишь путь домой.
Если говорить об уличных знакомствах, то крайне важно научиться целенаправленной походке. Обычно парни ходят кругами около девушки и потом только подходят. Например, в пикап-тусовке принято считать, что нужно подходить с той стороны, где у нее нет сумки. На самом деле это вообще не важно! Подход почти всегда должен быть четким, прямым и директивным.
Например, девушка сидит на лавочке. Ты идешь прямо к ней по четкой прямой линии, чтобы она поняла: «Ага, так, парень идет ко мне. Сейчас он будет со мной общаться». А не так, что парень вокруг да около ходит, и девушка думает, что он какой-то странный. Если девушка смотрит на тебя, то тем более двигайся прямиком к ней. Если девушка идет, например, по тротуару, то не всегда получится подойти к ней по четкой предсказуемой линии. Тебе могут помешать другие люди, газетный киоск, пешеходный переход, какие-то преграды на улице. Ты должен заранее рассчитать свою траекторию движения в соответствии с целью. Возможно, это будет далекая траектория, когда ты обходишь какой-то фонтан в парке и присоединяешься к ней, например, за фонтаном. Но не так, что ты берешь и пользуешься этим, чтобы просто пропустить ее и уйти в другую сторону.
Следующий, четвертый признак состояния эмоциональной инфекции — это наша речь. О ней мы поговорим в следующей главе, посвященной тому, на какие темы общаться с девушкой.
Параметры речи
Когда ты волнуешься и не знаешь, о чем говорить, то начинаешь тараторить. Обычно сбивчивая и насыщенная речь проявляется в те моменты, когда ты боишься неловких пауз в разговоре. Контролируй себя точно так же, как я во Вьетнаме контролировал кайт. Отпусти ситуацию, не говори лишних слов и не перескакивай с одной темы на другую.
Внедри паузы в свою речь, потому что молчание — это абсолютно нормально.
У меня очень часто происходит так, что я начинаю общение с какой-то девушкой, и буквально через пару минут возникает эта неловкая пауза. Ведь что такое неловкая пауза? Неловкая пауза — это некое сексуальное напряжение между вами. Она тоже думает, что тебе сказать в такой момент. И вполне возможно, когда ты начнешь внедрять паузы, девушка сама будет вставлять что-то в ваше общение.
Когда ты говоришь быстро, тебя не только трудно понять, но, более того, ты кажешься нервным, неуверенным в себе парнем. Для нового упражнения тебе потребуются диктофон и зеркало.
Упражнение: запись собственной четкой речи.
1) Начни запись и произнеси следующее: «С этого момента я буду говорить медленно и четко. Я больше не буду глотать и смазывать слова. Я буду продолжать говорить медленно, громко и ясно». Четко произнеси все эти предложения. Вноси намеренную паузу между словами. Пусть сначала это покажется неестественным, но все же сделай это.
2) Повтори еще два раза эти фразы. Каждый раз чуть сокращай паузы, чтобы речь начала звучать естественно. Попроси друга помочь. Смотрись в зеркало и следи за языком своего тела, потому что твои телодвижения и позы могут сильно повлиять на уверенность твоей речи.
3) Прослушай запись и оцени ее естественность. Скорость ты должен контролировать, чтобы говорить медленнее. Человек, который обладает властью, доминирующими привлекательными качествами, общается медленно. Вспомни, как говорят политики, которые могут вставить свое веское слово. Они не тараторят, и все их слушают. Либо какой-нибудь босс мафии, как он говорит? Он говорит медленно, размеренно, и во всех фильмах это показано. Ты можешь вспомнить этот образ.
Твоя речь должна быть энергична.
Никому не понравится парень, который подошел и что-то тихо бормочет себе под нос. Монотонность порождает скуку. Если ты послушаешь речи управляющих, ведущих ток-шоу, политиков, то заметишь, что их голос постоянно играет и меняет модальности, что делает речь интересной.
Упражнение: пародия на ведущего.
1) Включи телевизор и начни пародировать голос твоего любимого ведущего, например, Ивана Урганта или Гарика Мартиросяна.
2) Делай это каждый день, и результаты быстро придут.
Еще одна фишка, которая может показаться на первый взгляд очень забавной — найди ребенка и почитай ему сказку на ночь. Сказки — это отличный способ заставить себя говорить более красочно и эмоционально. Просто изображай персонажей сказки.
Многие парни до того заняты мыслями, о чем бы с девушкой поговорить, как бы ее разговорить, какие темы ей интересны, что не замечают того, о чем говорит сама девушка. И одни из лучших тем — о ней и о ее интересах. Позволь ей самой разговориться, поддержи темы, которые ей интересны. В идеале большую часть времени ты должен позволять говорить девушке, а сам в это время лучше начни продвигаться в прикосновениях.