Мужские забавы
Шрифт:
Ни для кого не секрет, что неотъемлемым атрибутом зимней рыбалки являются горячительные напитки. Бороться с этим явлением, наверное, бесполезно, но мы все же решили вам напомнить, что не стоит ими злоупотреблять. Хотя после принятия определенной дозы вам и кажется, что на улице потеплело, однако ваше тело становится еще более восприимчивым к холоду, только мозг не воспринимает его сигналов о замерзании. Помните об этом, чтобы не случилось, как в песне: «Напрасно старушка ждет сына домой…»
Раздел 3. Баня
Глава 12. Баня – лекарь и тела, и души: полезные свойства бани
Скорее всего, в настоящее время уже нет на свете таких людей, которые бы не слышали о чудодейственных свойствах бани. Причем чудодейственными, лечебными свойствами обладают все известные виды бани, существующие в природе. Во-первых, это конечно же наша, родная, русская баня; затем баня финская – сауна (получающая сейчас все более широкое распространение); турецкая баня (ведущая свое происхождение, вероятно, от римских и византийских терм) и т. д. Практически у каждого народа существует свой, особый вид бани, с присущими только ему одному характерными особенностями, что обусловлено спецификой местных условий – климатом, традициями и еще многим, многим другим.
Но все их объединяет одно – использование пара в качестве исходного средства для достижения нужного результата, который заключается:
а) в улучшении общего самочувствия и настроения;
б) собственно в «помывке».
Не удивляйтесь тому, что «помывку» мы поставили не на первое место, а на второе, – это сделано не зря. Потому что баня – это в первую очередь средство для улучшения и восстановления здоровья и лишь во вторую – место, где можно помыться.
Просто вымыться можно и в реке, и в ванне, и, наконец, в душе, но, согласитесь, разве сравнятся все вышеперечисленные виды мытья с баней?! Конечно нет.
После бани человек выходит как бы заново родившимся – во всем теле ощущается необычайная легкость, мир вокруг кажется поразительно ярким, а дышится настолько легко, что, кажется, смог бы вдохнуть воздух и так, на одном вздохе, и прожить долгие годы. Не зря в русском народе существует мудрая поговорка: «Пар костей не ломит» – несомненно, в ее происхождении «виновна» русская баня, это одно из самых великих изобретений человечества.
Апофеозом бани стали два ее вида, развившиеся независимо друг от друга у двух практически самых северных народов мира – русских и финнов. Вы, конечно, уже поняли, что мы имеем в виду нашу, русскую баню и финскую сауну. Споры между сторонниками каждого из этих двух видов бани длятся уже не одно десятилетие, и обе стороны остаются при своем мнении. Если вспомнить такое выражение, как «Что русскому здорово, то немцу – карачун», то здесь оно уже не работает, поскольку и русскому, и финну (и даже немцу) будет одинаково приятно попариться как в русской бане, так и в сауне.
И это прекрасно! «Больше бань – хороших и разных!» – должен воскликнуть любой разумный человек. Согласимся же с этим человеком и мы, но останемся все-таки в глубине души более ярыми приверженцами либо одного, либо другого вида бани.
Задумаемся все же над тем, почему своего наивысшего развития культура бани достигла именно на севере, а не на юге. Скорее всего, в этом виноват суровый климат севера, с его морозами, ветрами и слякотью, что очень негативно воздействует на человеческий организм в целом и вызывает повышенный риск возникновения простудных заболеваний. Вот поэтому-то люди на севере и изобрели такое потрясающее и эффективное средство борьбы с болезнями, как баня. Человеку, у которого есть баня, никакой мороз нипочем. Из хорошо прогретой парилки можно прыгнуть прямо в прорубь с ледяной водой, и от этого только улучшится самочувствие.
Баня издавна считалась одним из самых лучших мест для приятного времяпрепровождения, где можно было не только помыться, но и поправить свое здоровье, главное – пообщаться с друзьями, расслабиться, выпив вина или пива. Бани были известны в Древнем Риме и Греции, Турции, Персии, Египте, Скандинавии, о чем говорят многочисленные археологические находки и письменные памятники.
Кстати, это одно из самых сильнейших удовольствий, которые вы можете испытать, попарившись в бане зимой. И здесь уже не будет лишним после такого «благодатного» омовения «принять на грудь» граммов сто-двести – сами увидите, что жизнь после этого покажется невыразимо прекрасной. Такое упражнение имеет потрясающий оздоровляющий эффект (мы имеем в виду, конечно, прежде всего окунание в прорубь после парилки), и эффект этот вполне поддается научному объяснению. Резкая смена температурных режимов вызывает усиленную работу практически всех систем организма, а особенно усиливается после данной процедуры иммунитет, который становится буквально «непробиваемым» для каких бы то ни было «болячек».
Однако напоминаем, что приступать к вышеописанной довольно смелой процедуре рекомендуется только человеку, уже достаточно подготовленному, т. е. часто посещающему парилку и определенным образом «втянувшемуся» в это дело (или просто имеющему крепкое здоровье и хорошие функциональные показатели). Естественно, нужный совет вам смогут дать люди, являющиеся «заядлыми» любителями попариться, – таких в любой бане всегда найдется много. Они непременно помогут новичку, так называемому «чайнику» (такое незлое, а довольно снисходительное прозвище дается в банном деле, как и во всех других занятиях, новичкам).
Впрочем, довольно справедливой следует признать для бани и другую народную мудрость, которая гласит: «Да что там уметь! Наливай и пей!» Хотя мы взяли данное изречение из несколько другой «оперы», а именно – рыбалки (т. к. в оригинале этот анекдот все-таки про рыбалку), но для сердца любого мужчины, как говорится, оба этих понятия одинаково дороги и даже, в некоторых случаях, неразрывно связаны между собой. Ибо любая рыбалка может плавно перейти в баню, и наоборот. А в результате – море удовольствия, независимо от размера улова.
В бане вы можете смело выпить пивка – это нисколько не повредит вашему здоровью, наоборот, усиленный влагообмен требует поглощения значительных количеств жидкости. Пиво как нельзя лучше справляется со своей задачей – оно улучшает работу почек, в результате чего эффект очищения организма в результате «пропотевания» еще более увеличивается (разумеется, людям с заболеваниями почек или печени не рекомендуется увлекаться пивом даже в бане).
Вообще, конечно, особый разговор – это баня деревенская. Там вы ближе всего к природе, к земле, а земля, как известно, всем нам дает силы. Не зря непременный атрибут практически всех русских сказок – это баня. «Ты сперва добра молодца в баньке попарь, накорми, напои, а уж потом пытай, кто да откуда…» – так или примерно так говорит Иван-дурак в какой-то сказке Бабе-яге. После чего та спохватывается, соглашается с ним и хлопочет: она доброго молодца обязательно сначала (святое дело) парит в баньке, затем усаживает его за стол – и, лишь накормив, обстоятельно выспрашивает о том, как молодца в эти края занесло, что он ищет да зачем…
Это наверняка неспроста! Посещение героями сказок различных мест, где обитает нечистая сила, общение с этой нечистой силой толкуется исследователями по-разному. Многие считают, что это какая-то зашифрованная формула, следуя которой герой попадает в потусторонний мир – ведь Баба-яга Костяная нога – житель именно того, нездешнего, «нижнего» мира.
Русская баня славится во всем мире благодаря своим исключительным лечебным особенностям и древним традициям. История русской бани насчитывает десятки веков. Первые бани Древней Руси именовались «мыльнями» и «заведениями для немогущих». Последнее название подтверждает целебное воздействие, которая русская баня способна оказать на человека.