Невидимая нить, соединяющая сердца
Шрифт:
Да, бывают люди, которым просто нужно выговориться. Они и так знают, что они будут делать. Даже если это ребенок, которому 10-11 лет.
Примеры вопросов и фраз, которые чаще всего работают для начала беседы:
– Хочешь уйти отсюда в какое-нибудь тихое место?
– Воды принести?
– Я тут рядом посижу, если ты не против.
– Хочешь, я тебя обниму?
Все-таки из чего состоит поддержка? С чего стоит начать и как вести диалог – этим я поделюсь дальше. Было бы хорошо, если бы вы сделали паузу и написали для себя такой список. А потом вернетесь к моему опыту.
Здорово, если вы ответили для себя на этот вопрос. Потому что в отношениях с людьми очень важно понимать, что для вас является поддержкой, что не является, и как понять другого человека.
Относительно недавно я услышала о теории глубины отношений, и мне показалось, что это так тесно связано и с поддержкой тоже. Бывают исключения, не спорю, а пока знакомьтесь с моей теорией глубины поддержки.
Если вы не любите кофе – включайте фантазию.
Вы идете по скверу и улавливаете пряный аромат. Несколько раз вы делаете глубокие вдохи, чтобы понять, почему запах такой знакомый. Глаза начинают искать источник запаха, и вы не замечаете, как уже в руках появляется чашка с кофе. Пенка по краям так смешно покачивается, что вызывает у вас улыбку.
Спешить никуда не хочется, хочется наслаждаться и чувствовать на губах нотки горячего напитка. Нагревшаяся чашка уже не обжигает руки, и вы размерено получаете удовольствие от теплого напитка.
Да, вы можете пройти мимо и ничего не почувствовать. Тогда на одну чашку кофе будет выпито меньше, а на одного человека, которому нужна поддержка больше…
Поддержка может начаться с интересных вопросов, смешных фраз, а закончиться теплыми объятьями.
Можно в кофе добавить сахар по-своему вкусу, но если вы его добавите кому-то другому, когда его никто не просил, то для него вкус будет приторным и неприятным.
В этой книге мы поговорим о разных вкусах поддержки, чтобы послевкусие радовало и приносило ощущение легкости, вдохновения и ностальгии.
Виды поддержки
У каждого свое представление о поддержке. Основная проблема в том, что мы не просто не разбираемся в потребностях других людей, в языках любви, но еще и плохо знаем свои потребности и как к нам нужно относиться.
– Я вообще-то обратил на тебя внимание, тебе что, мало?
– Ну ты, это, не парься. Все пройдет, и это тоже! Знаешь, как поется в песне «всеее пройдет, и печаль, и радость».
– Ну ты это, ты чего? Ты что, расстроилась, что ли? Из-за этого? Хочешь, я пойду и ударю эту ножку стула? Ну так, чтобы прям ей тоже было больно?
Конец ознакомительного фрагмента.