Чтение онлайн

5. Все продукты метаболизма, которые не могут вывестись дренажной системой — венозной частью капилляров и лимфокапиллярами, — остаются в межклеточных жидкостях за счет застойных процессов там. Что и является одной из главных причин заболеваний.

Кроме того, существуют другие, с моей точки зрения, второстепенные причины загрязнения. Сюда можно отнести плохое пережевывание пищи, переедание, избыточное употребление мяса, сладостей. Трудности с переработкой пищи возникают и при смешанном питании, когда белковая и углеводная пища потребляются вместе. Известно, что белковая пища для своей переработки требует от организма одних ферментов, а углеводная — других. При смешивании происходит частичная блокировка одних ферментов другими, и в результате — не до конца обработанная пища. Существует теория раздельного питания, которая рекомендует мясо или другие белковые продукты есть с овощами, то же самое касается углеводов. И это действительно приводит к значительному улучшению здоровья. Однако возвращение к прежнему питанию еще более ухудшает здоровье, поскольку во время раздельного питания организм снимает с себя часть нагрузок и детренирует себя. Поэтому можно только рекомендовать чаще питаться раздельно.

На этом я заканчиваю описание первой части книги, где вы, читатель, получили концентрат необходимых знаний, чтобы работать сознательно. Работа с самим собой предусматривает контакты со своим телом. А как можно контактировать с телом, не зная его?

В настоящее время определенно известно, что мысль может передаваться от одного человека к другому подобно радиоволнам, идущим от одной станции к другой. Эксперименты с людьми, проведенные под управлением и контролем на протяжении жизни двух поколений, были подкреплены необычными демонстрациями опытов К. Бакстера с растениями: они доказали, что мысленная энергия легко проходит через барьеры (толстые щиты из свинца, бетона и т. п.), которые задерживают все другие известные формы излучаемой энергии.

Но самое поразительное свойство мысли — это та страшная сила созидания и разрушения, которой она обладает. Ни один дом не был построен без того, чтобы сначала он не был задуман и представлен как мысленный проект. Ни одна бомба не была сброшена с самолета, прежде чем ее не разработали в химической лаборатории и на чертежных досках оружейники. Ни один врач, поэт, ученый, оперный певец никогда не создавался природой — все они просто рождаются как мальчики и девочки, которые долго и много обдумывают свои будущие роли, а уж затем превращают себя в то, что они задумали, — насколько смогут, конечно. Сила воображения есть сила созидания — плохого и хорошего. Если мы загрязняем окружающую среду — это результат загрязненности нашего воображения. Точно так же мы могли бы представить нужный нам мир как мир добра и красоты — и создать для всех нас окружение дружбы и красоты.

Я не буду здесь подробно останавливаться на физиологических процессах, которые происходят в организме при мысленном воздействии. Моя задача схематично показать путь мысли, чтобы в дальнейшем читатель мог понять, почему мысли вызывают такие сильные изменения в теле.

Если вы представите дольку лимона, то через некоторое время во рту появится слюна. Как видите, мысль вызвала физиологические изменения в виде образовавшейся слюны. Или, например, вы вспоминаете какой-либо яркий эпизод из вашей жизни — счастливый или несчастливый, при этом у вас может участиться сердцебиение, измениться кровяное давление, расшириться или сузиться зрачки. Это тоже влияние мысли на физиологию. Подсознание формирует все сигналы управления организмом (рис. 15) и передает их в небольшую область головного мозга — гипоталамус.

Рис. 15. Формирование подсознанием сигналов управления организмом и передача их в головной мозг

Гипоталамус воспринимает все эмоциональные переживания, в том числе и стрессы, и управляет гипофизом, который, в свою очередь, регулирует деятельность всей эндокринной системы, продуцирующей гормоны. Гормоны влияют на всю жизнедеятельность организма, в том числе и на кровеносные сосуды, расширяя или сужая их. Кроме того, гипоталамус участвует в управлении иммунной системой.

Иммунная система — естественная защита организма, предназначенная для того, чтобы уничтожать наших «врагов» — вирусы, бактерии, микробы, злокачественные клетки. Негативная эмоция в первую очередь изменяет количество гормонов в крови, продуцируемых эндокринной системой, что является дестабилизирующим фактором практически для всех систем организма: желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, половой системы, сосудов и других систем. Среди известных гормонов могу назвать адреналин, эстроген, кортизон. Например, недостаток кортизона приводит к таким нарушениям, как язва желудка, болезни кожи, тромбофлебит, проблемы с весом и др. Кроме того, нарушение гормонального баланса, влияя на щитовидную железу, снова вызывает психическую дестабилизацию, т. е. образуется замкнутый круг.

Ортодоксальная медицина зачастую при лечении болезней пытается возместить недостаток гормонов. Это помогает на некоторое время, но затем состояние может даже ухудшиться, так как организм привыкает к «добавкам» и сами железы «облениваются» и продуцируют еще меньше гормонов. Негативные эмоции через гипоталамус также ослабляют иммунную систему и делают организм уязвимым для «врагов», в том числе и раковых клеток.

Чтобы лучше объяснить влияние мысли на тело, остановлюсь немного больше на работе нашего подсознания. Подсознание управляет всеми жизненными процессами: мы не думаем, как регулировать кровяное давление, продукцию желудочного сока или переваривание пиши, т. е. не используем для этого сознание. Большинство нашей повседневной работы также делается подсознательно, например ходьба, шитье, вождение автомобиля. Сознание, естественно, тоже управляет телом — мы сознательно поднимаем руку, или поворачиваем голову, или сознательно что-нибудь говорим. Но существует также воздействие на тело сознания через подсознание. Вот здесь я прошу особого внимания.

На рис. 16 схематично показана условная «дверца» между сознанием и подсознанием. Через нее происходит взаимное влияние сознания и подсознания. Когда мы представляли лимон и выделялась слюна, это было влияние на тело сознания через подсознание. Когда мы чувствуем что-то интуитивно, это, наоборот, влияние подсознания на сознание. И чем больше приоткрыта эта «дверца», тем больше взаимовлияние. Открывание этой «дверцы» регулируется левым и правым полушариями головного мозга. Левое полушарие активизируется, когда необходима логика, рационализация. Правое доминирует, когда человек занимается творчеством, мыслит образами.

Рис. 16. Условная «дверца» между сознанием и подсознанием

Эмоции также способствуют активизации правого полушария. Влияние полушарий на «дверцу» таково, что чем более активно правое полушарие, тем больше «дверца» открывается, и чем более активно левое, тем более она устремлена в сторону закрывания. Собственно говоря, открытие двери в подсознание — это и есть возможность раскрытия внутренних резервов организма.

Различные мировые психотехники, способствующие развитию творческих способностей и других возможностей человека, направлены как раз на активизацию правого полушария и более глубокое проникновение в подсознание. Читателю теперь должно быть понятно, что легче проходит в подсознание и соответственно сильнее влияет на тело мысль эмоционально окрашенная. Вспомните эпизоды из жизни, когда вы сильно волновались и у вас пересыхало во рту. Вот вам простой пример влияния эмоциональной мысли на физиологию тела. То же самое происходит, когда мы мыслим образами.