ОдинОКая. Для тех, кто предпочел рай шалашу – как исцелить себя после расставания и не нарваться на ч…дака
Шрифт:
Если что, всегда знайте, что у вас есть ваша е…ая я, которая изображает при парне пингвина; промазывает в темноте и целует подушку вместо его щеки, а потом, конечно же, громко над этим ржет; и при этом вполне может плавно заплакать – под шумок, так сказать; которая разговаривает с машиной и голосом в навигаторе, в общем, вы поняли.
Так вот, первое, к чему я начала призывать, заводя канал и формируя, наконец, новый образ, было – отринуть скорбь, чтобы осознанно подойти к одиночеству и найти в нем источник кайфа. До этого доползаешь не сразу, но зато, прочувствовав, начинаешь погружаться в очень эксклюзивное состояние (ну, если ты сама для себя уникальна и неповторима).
Вот, навскидку, несколько пунктов, осознав которые, ты должна возрадоваться, даже если зубы сводит от одиночества. Быть одной ЗБС, девчонки, когда эта фраза – не надрывный протест, а состояние души и просто блаженство!
? Смаковать свою свободу и не отчитываться, где ты была. Чё делаешь. Чё будешь делать. Чё на ужин. Твой тайминг подотчетен только тебе: ты никому не отчитываешься и сама планируешь свой график и его количественное наполнение качественными людьми.
? С удовольствием тратить свободное время на ничего-не-делание, а не на стирку носков и глажку рубашек. И вообще, не ничего-не-делание, а дольче форниенте, берите на вооружение и не забывайте давать себе отдых!
? Выбирать новых парней в приложениях, как новые наряды в онлайн-примерочной (простите, пацаны, за сравнение, мы вас очень любим и не относимся к вам как к вещам, но на лавпллэнеты и в пьюры заходим как в супермаркет людей). «Покажись… а теперь покрутись»
? Да и вообще переписываться, с кем захочешь, не напрягаясь, что тебя может кто-то проверить или заставить показать телефон.
? Не советоваться перед крупными покупками. Я позволила себе дорогую, неудобную, низкую и – о ужас – красную машину только когда забила х… на чье-то там мнение о целесообразности и исполнила мечту.
? Формировать пространство вокруг так, как это было бы приятно самому дорогому, драгоценному и любимому человеку – самой себе. Свечи, плетеные кресла, изящные вазы и двести девяносто семь баночек, расставленных в ванной, где никто не заляпывает зеркала, и где твое кружевное белье не соседствует с его грязными носками.
Успейте прочувствовать вкус к такой жизни, пока не поздно! А поздно может быть потому, что на такое состояние слетаются быстрее, чем на оттюнингованное лицо и готовность угодить любому мужскому капризу.
Как мужчина вписан в нашу парадигму счастья?
Мы (в глубине души или не таясь) боимся одиночества, а значит, рассматриваем мужчину как атрибут успеха. Как некий трофей, которым должна обладать каждая Победительница этой жизни.
Но при этом сегодня даже британские ученые доказали, что Успех не равно Счастье. Просто иногда могут совпадать. Ну, если ты не падаешь пристреленной лошадью и успеваешь поймать момент.
Успешный брак, высокооплачиваемая работа, безукоризненная внешность, горячий секс, интересный отдых, масса друзей… «Матрица» задает идеалы, которым невозможно соответствовать, и плотно подсаживает женщин на чувство вины.
Вот на какой игле мы на самом деле сидим. Не мужского, а матричного одобрения. Мужик туда, конечно, включен. Но стараемся мы больше для условной соседки, чем для условного жениха.
Это я всё про счастье-без-мужика затираю.
Тебя бросили?
Ты ушла сама и тебе одиноко?
Подруга выходит замуж?
Бывший женится?
Прекрасные поводы утереть слезы зависти и жалости к себе и обратить свой взгляд на себя же. Поздравляю.
Побудешь наконец, с собой. Если ты сейчас там, где ты есть, значит, с этим точно надо сначала разобраться, а потом уже искать любовь. И разбираться лучше и кайфовее в одиночестве, чем в водовороте непонятной движухи и эмоциональной каше.
Два дефицита, из-за которых мы вздыхаем без мужчины
…когда храбримся в одиночестве, разгребаем внутренние завалы и в задумчивости смотрим на проходящие мимо парочки, сидя в кафе.
Нам хочется заботы. И восхищения. Две основные дыры у женщин в этом месте, на самом деле.
Дефицит заботы – потому что слабо стоим на ногах в материальном мире (или напридумывали того, что сами пока не можем осилить, но нам типа должны).
Дефицит восхищения – голодная самооценка, которая кормится мужским вниманием, плюс тотальная неуверенность в себе.
Талдычить можно сколько угодно – самодостаточность и уверенность в себе, самодостаточность и уверенность в себе. Но надо шкурой почувствовать, что лично у тебя конкретно в этом месте – провал, а не вздыхать об этом годами.
И знаете, что? Так вы сами обратите на себя, наконец, внимание. Поймёте, от чего вас прёт, и дадите это себе. И захотите вложить в себя больше, чтобы вновь пустить дивиденды в проект «реальная я». Вновь и вновь, увеличивая обороты.
И получится, что мужчина вам будет нужен для чего-то большего, чем мозгоебля в попытках сделать себя счастливой за чужой счет.
Страх одиночества как страх заглянуть в свои проблемы
Сколько себя помню, мой мир крутился вокруг мужика. Каждая влюбленность поглощала меня с головой, я получала свои дозы кайфа, драйва и страдания – и очень удачно отвлекалась от самой себя.
И поэтому я здесь! (С)
За годы тренировок это вошло в привычку и стало образом жизни. Нет страданий – нет жизни. Когда ко мне относились нормально, ситуация саботировались мной на зачаточном уровне, и жертва вновь начинала искать своего садиста. Ведь только он был способен подарить такой фейерверк, после которого можно было с чистой совестью бросить свою жизнь гореть синим пламенем.
Получался интересный отвлекающий маневр: отношения, нашпигованные яркими эмоциями, давали моральное право не заниматься собой и позволяли увиливать от решения насущных личных проблем. Слишком уж страшно было смотреть вглубь себя (где, по слухам, водятся неизученные виды тараканов). Естественно, из двух зол – битва один на один с заморочками или веселая пляска с адреналиновыми ссорами и дофаминовами перемириями – выбор падал на веселье в тандеме, а не на разборки с самой собой. Так, со сложным мужиком автоматически возникала уважительная причина не поднимать лишний раз жопу и не развиваться. А с ясным и простым это перспектива вырисовывалась отчетливее, поэтому извините, вы нам не подходите.
Так вот, если ты сейчас одинока и в тебе есть хоть капля саморефлексии и хотя бы минута в день на подумать, – преврати ситуацию в шанс изменить свою жизнь. Просканируй свое больное место (я вот нашла мазохизм в зашкаливающих масштабах). И возрадуйся, что новых отношений пока не возникает – велик риск, что ты, не успев отдышаться, наступишь на те же грабли. И хлебнёшь, соответственно.
На самом деле когда ты одна, тебе херово, это очень даже хорошо, потому что ты, наконец, осознаешь свой, простите за слово из рекламы прокладок, дискомфорт. Поясню.