Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
Шрифт:
Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). Как ни верти, это ранее описанные мной качества, которыми должен обладать или которые должен развить человек, чтобы успешно излечить самого себя.
Пример лечения по рекомендациям Гоулера в течение одного дня:
7.00. Подъем:
а) стакан теплой воды с 1 столовой ложкой лимонного сока или
б) стакан апельсинового сока (можно пополам с водой).
7.10. Дыхательные упражнения – желательно босиком на траве (снять очки).
7.30. Завтрак – фрукты:
а) один вид фруктов или
б) фруктовый салат (сочетание фруктов).
29 апреля, понедельник – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Козероге. Великий пост
Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение).
8.00. Кофеиновая клизма
8.15. Медитация, желательно 1 час.
9.15. Сок, затем – движение на свежем воздухе; домашние дела.
Побольше улыбайтесь.
10.30. Сок, фрукты и настой трав. Затем работа в саду.
12.00. Сок, затем приготовление обеда.
12.30. Обед: салат из 4 видов салатных овощей, орехи, проростки.
13.00. Кофеиновая клизма.
13.15. Медитация, желательно 1 час, затем свободное время.
15.00. Сок, затем свободное время.30 апреля, вторник – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Козероге. Великий пост
В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.
Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение)
16.15. Дыхательные упражнения – не забывайте улыбаться.
16.30. Медитация – 1 час.
17.30. Сок, затем приготовление ужина.
18.00. Ужин из 4-х видов салатных овощей, проростки.
18.30. Кофеиновая клизма.
Перед сном сок или настой трав. Когда ляжете в постель, физически расслабьтесь и постарайтесь уснуть с молитвой.
Соблюдайте этот режим две недели, а затем к обеду можно добавить немного хлеба из цельного зерна, а к ужину овощной бульон.
Май
1 мая, среда – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Водолее. Великий пост
У человека пробуждается активное творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.Оздоровительные рекомендации в мае. 1. В мае следует больше времени проводить на свежем воздухе, по возможности на природе. Холодное время прошло, можно снять теплую одежду и наслаждаться свободой. Зима была долгой, и зимняя одежда порядком надоела. Поэтому проводите больше времени на солнце, не спеша загорайте.
В мае, после апрельского очищения, показаны пешие прогулки. Именно они способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.
2 мая, четверг – 4-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Водолее. Великий пост
Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.
Восстановление сердца с помощью бега. 1. На примере народной целительницы Надежды Алексеевны Семеновой разберемся, как можно восстанавливать свое сердце с помощью бега.
Причины, вызывающие ревматизм, связаны с малоподвижным образом жизни и обильным потреблением белковых продуктов, особенно молочного происхождения. Если к тому же человек по своей индивидуальной конституции «Ветер» (маленький, худенький), со слабым пищеварением, то у него белок при таком образе жизни не окисляется до стадии мочевины, которая легко выводится из организма, а «застревает» на стадии мочевой кислоты. Мочевая кислота трудно выводится из организма и откладывается в виде кристаллов. Такие кристаллы, откладываясь в мышцах и связках, приводят человека к болезни Бехтерева. Если такие кристаллы откладываются в мышце сердца и его клапанах – это вызывает ревмокардит, который по мере прогрессирования переходит в порок сердца.
3 мая, пятница – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Рыбах. Великий пост
Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.Восстановление сердца с помощью бега. 2. Надежда Алексеевна родилась в семье пастуха. Молоко коровы постоянно присутствовало в пише. В результате порочного питания она за 14 лет переболела всеми мыслимыми болезнями, а в 14 после тяжелейшей ангины с пневмонией врачи поставили диагноз – ревмокардит. В 15 лет добавилась болезнь Боткина. В 32 года – операция. В 39 лет – гипотония и вегетососудистая дистония, боли в сердце, страшные боли вдоль позвоночника. В конце концов в Ростовской консультационной больнице был поставлен очередной диагноз: порок митрального клапана сердца и начальная стадия болезни Бехтерева. Постоянно крутило ноги, болела голова, при резких подъемах и наклонах – «черные мухи» в глазах, головокружение. Когда она узнала из работы Зигфрида Мюллера «Диетический метод лечения Шрота» о том, что можно вывести мочевую кислоту, она мобилизовала свою волю на борьбу с ревматизмом.
4 мая, суббота – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Великий пост
Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.Восстановление сердца с помощью бега. 3. Вот как она рассказывает об этом:
– Раньше мне было больно кашлять и смеяться – теперь нет. Ревмопроба стала показывать уменьшение С-реактивного белка в крови [11] . Если в 1980 году было три креста, то уже через год – два креста, еще через год – один крест, а в 1983 году я получила возможность стать участницей Международного марафона мира на олимпийской трассе в Москве. Когда я выводила мочевую кислоту из сердца, я представляла, что мое сердце нашпиговано, как булочка изюмом, кристаллами мочевой кислоты. Именно так они описаны в вышеуказанной работе. Если сразу же вывести из сердца мочевую кислоту, то мышца сердца станет дряблой, значит, ее надо тренировать. Вот поэтому я стала заниматься бегом. Когда я излечилась, пришла к врачу за допуском – случайно подменявший ее ревматолог не поверила в это «исцеление и восстание из пепла». Она тщательно стала проверять давление, просмотрела все мои данные. В этот день шел сильный ливень. Раньше я такую погоду чувствовала «затылком». Теперь мой «барометр» не работал.
5 мая, воскресенье – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Пасха
Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.Восстановление сердца с помощью бега. 4. Врач спросила: «Как вам в 43 года удалось сохранить такое прекрасное сердце?» Я отвечаю: «Доктор, я не сохранила, я создала его заново. Я бывший ревматик». Но врач отрезала: «Бывших ревматиков не бывает, ревматизм неизлечим!» – «Но доктор, я же стою перед вами».
Возможно, доктор и прав – обычными лекарственными методами ревматизм излечить нельзя, а вот естественными – можно. В дополнение к бегу Семенова применяла малобелковую диету, исключила все молочные продукты и употребляла мумие для укрепления сердечной мышцы.
6 мая, понедельник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Луна в Овне
Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберитесь в своем образе жизни.Восстановление сердца с помощью бега. 5. Мумие она применяла так: сколько вам лет, столько надо принять граммов. Если вам 30 лет, надо принять 30 граммов. Два грамма надо съесть за 10 дней. В течение дня мумие потребляется в сухом виде – 100 миллиграммов (катышек примерно со спичечную головку) утром за час до еды и столько же вечером, через 2 часа после еды. После 10 дней приема – 5 дней перерыв, и так еще два раза по десять дней с перерывом в 5 дней. Так заканчивается один цикл (10 дней приема, 5 – перерыв, 10 дней приема, 5 – перерыв, 10 дней приема) и делается перерыв на 4 недели. Далее циклы повторяются, пока не употребится необходимое количество мумие (количество граммов, равное количеству прожитых лет).
Многие из вас будут в конце апреля и в мае работать на даче. Постарайтесь разумно распределить свои усилия. Никогда не работайте под палящим солнцем. Лучше всего трудиться на даче, огороде, в саду с 7 до 11 утра, и с 17 до 21 – вечером. И пусть дачный сезон вам будет в радость.
7 мая, вторник – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Луна в Овне
Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.Лимфостаз нижних конечностей. Письмо читателя. «Геннадий Петрович, доброго Вам настроения и бодрости духа!!! Меня зовут Андрей, я из Киева.
Пишу Вам по поводу своего брата Эдика. Ему 40 лет, с периода полового созревания начался лимфостаз нижних конечностей. Такое же заболевание было у его отца (всю жизнь). На сегодняшний день у брата добавился варикоз нижних конечностей. Каждое утро мотает ноги эластичными бинтами, много занимается спортом (велотренажер, железо, турник и т. д.) Соотношение вес/рост в норме. Если нужны фото, могу выслать. Очень помогает плавание летом. А на зиму обострение.
P.S. Пытаюсь подтолкнуть его на лечебное голодание, коим занимаюсь уже несколько лет (за что Вам отдельное уважение и спасибо!!!), но он ортодоксален и упрям. Порекомендуйте, пожалуйста, как нам быть? Он холост, стыдится своих ног, комплексует… Очень на Вас надеемся и с нетерпением ждем ответа.
С уважением, Андрей».
8 мая, среда – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Луна в Тельце
Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.
Лимфостаз нижних конечностей. Ответ. Человека надо убеждать, разъяснять. Наглядно показать, что к чему, а также как он сам может повлиять на свое здоровье. Если все сделать правильно, то он, несомненно, последует рекомендациям, изменит образ жизни и будет здоров.
Меня позиционируют как знатока и защитника народной медицины. Это не совсем так. На самом деле я работаю в направлении профилактической медицины, которая приветствует все старое и новое, что влияет на здоровье человека. В целом это большая научная работа с моей стороны. И сейчас мне хочется не столько ответить на вопрос, как лечить лимфостаз, сколько рассказать о том, как самостоятельно можно влиять на свое здоровье. Через какие «входные ворота» можно регулировать собственное здоровье. А вообще, рекомендую вашему брату почитать мою книгу «Основы здоровья», выдержку из этой книги я привожу ниже.
9 мая, четверг – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Луна в Тельце
Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкими средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.Выдержка из книги «Основы здоровья». Ответ. …Живое связано со всей определяющей Природой миллионами невидимых, неуловимых связей – оно связано с атомами природы всеми атомами своего существа. Каждый атом живой материи находится в постоянном, непрерывном соотношении с колебаниями атомов окружающей среды – Природы, каждый атом живого реагирует на соответствующие колебания атомов Природы.
К. Э. Циолковский
Работая над любой проблемой или темой, надо «видеть» и ясно представлять конечную цель. Затем разбить тему на «главные блоки» – правильно сформулировать вопросы. Ответив на поставленный круг вопросов, сделать выводы и приступать к следующему «главному блоку». Таким образом поступим и мы с вами.
10 мая, пятница – новолуние (начинается в 4.30), 1/2-е лунные сутки. Луна в Тельце
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова, и задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух.